Comment faire face à la jalousie

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dans aucun dictionnaire, des manuels sur la psychologie, et dans presque tous les articles de magazine sur le sujet de la jalousie dit qu'il est un sentiment négatif, et vous doit se débarrasser de lui.Mais si cette nature inhérente instinct, alors il nous est donné pour le bien?Nul appelle à arrêter de clignoter, et propose de lutter contre l'envie de retirer sa main de la chaleur torride.Alors pourquoi les psychologues donnent des recommandations sur la façon de traiter avec la jalousie?Parce que les instincts de base de survie destinées aux personnes dans le monde de la nature sauvage, dans une société non seulement perdent leur fonction de protection, mais aussi devenir une cause de problèmes de santé, à la fois physiques et mentales.

scientifiques ont montré que le sentiment de jalousie provoque la libération de la vasopressine dans le sang - l'hormone qui provoque une vasoconstriction, contraction réflexe musculaire, augmentation de la pression.Autrement dit, le comportement incontrôlé de certains hommes et femmes sous l'influence de cette émotion peut être facilement expliquée en termes de physiologie.Mais si une femme est émotionnellement enclins à exprimer leurs sentiments, l'homme sur la libération de l'hormone action réactive.Par conséquent, la jalousie démonstration mâle provoque les coups et les problèmes de santé de cause refoulé en très jaloux.

Comment faire face à la jalousie de son mari

habituellement des émotions destructrices dans une mesure plus ou moins grande, touchés les deux partenaires.Dans de tels cas, les psychologues donnent des recommandations sur la façon de traiter avec la jalousie, de réduire la tension nerveuse qui provoque un inconfort physique, et d'établir des relations familiales.

Les psychologues célèbres du XXe siècle, comme Freud, E. Byrne, E. Erickson a affirmé que la nature jalouse de décontracté dans le stade embryonnaire de développement et exprime le degré de confiance dans le monde.L'expérience négative des relations avec la mère affecte le reste de sa vie et crée le désir d'un contrôle total sur les personnes.

Si les deux conjoints souhaitent maintenir des experts en relations appellent un homme de reconsidérer la stratégie du comportement de partenariat, se rendre compte que le mariage est pas le fondement de la suppression de la femme de l'individu.

également un aspect important de la préservation de la paix de l'esprit est la confiance en soi.Ceux qui souffrent de crises douloureuses de la jalousie incontrôlable, les psychologues conseillent délibérément prendre des niveaux accrus de l'estime de soi.

Il existe de nombreuses façons efficaces pour faire face à la jalousie: Louise Hay offre affirmations de lecture, Alexander conseille Sviyash pratiquant activement le pardon, prêtres orthodoxes recommandent une prière spéciale - tout le monde va trouver la méthode la plus appropriée.Toutes ces méthodes visent à changer l'attitude au monde, d'avoir un partenaire pour lui.Apprenez à aimer et à respecter vous-même, confiance aux gens pour construire un créatifs relations mutuellement enrichissantes.

Cependant, le succès dans la lutte contre la qualité négative atteindra seulement ceux qui veulent se changer.Si le mari est convaincu de la justesse de leur position dans la vie et dans l'impossibilité de respecter l'espace personnel de leurs proches, vise pour un contrôle total dans tous les domaines des relations interpersonnelles, des conseils sur la façon de traiter avec la jalousie, seront inutiles.Malheureusement, de tels cas sont rarement susceptibles d'être corrigés.Que faire avec la jalousie, qui prend la vie du formulaire douloureuses et invalidantes personnes?Subir l'humiliation et de passages à tabac pour garder la famille pour les enfants?Est la santé des enfants ne nuise pas au climat de famille psychologiques néfastes?Magnifique psychologue Andrew Kurpatov dans son livre, "La Belle et la Bête" en la matière lui donne des conseils pour savoir avec qui elle a rencontré dans la réalité: un prince ensorcelé besoin de soutien affectif, ou une personne de mœurs légères, cherchant une raison de profiter de son humiliation.Première aider psychologue professionnel.Avec la deuxième, vous devez partir.