Comme vous le savez, Pollack est très utile et savoureux poissons.Par conséquent, ce produit est très populaire dans notre pays.Pollock réduit le niveau de sucre dans le sang, a un effet positif sur le système digestif, elle aide le corps à absorber le fer.Total 100 g du poisson satisfont les besoins quotidiens en iode.Le sujet de l'article d'aujourd'hui sera filets de goberge, recettes avec photos que nous aimerions porter à votre attention.Et nous ne disons pas comment faire cuire le poisson par des méthodes classiques, et comment le faire en utilisant les aides de cuisine appelés multivarka.Par conséquent, si vous êtes l'heureux propriétaire de l'équipement de cuisine, assurez-vous de lire l'article à la fin.
goberge filets: recettes multivarka utilisant fromage
poisson cuit de cette façon, une très délicieuse, parfumée, copieux et nutritifs.Il ira parfaitement avec une variété de plats d'accompagnement, en particulier le riz.Pour préparer les filets de colin dans multivarka nous ponabodyatsya produits suivants: un demi-kilo de filets de poisson, carottes, oignons, pommes de terre, et morceau de fromage vapeur once.Processus de cuisson
poisson est découpé en portions, saler et laisser pendant une courte période.Nettoyez les légumes et rincés.Pommes de terre et les carottes déchiqueter sur une râpe.Oignons coupés en fines rondelles.Déchiqueter le fromage sur une râpe.Passez à jeter les ingrédients dans un bol Multivarki.Au bas de la pré-verser un peu d'huile.Ensuite, ajouter les oignons et les pommes de terre sur le dessus.Assaisonner avec le sel et couvert avec des épices à votre goût.Nous avons fait passer les tranches de filet de poisson, les saupoudrer de fromage puis - carottes râpées.Encore une fois, ajouter le sel et les épices comme souhaité.Tournez le programme "Bake" et faire cuire les filets de goberge dans multivarka pendant 20 minutes.Ensuite, sélectionnez le programme "chauffage" et de laisser le plat pour un autre quart d'heure.Ensuite, notre savoureux poisson est prêt pour le service.
Comment faire cuire un filet de goberge dans multivarka "Redmond"
Si vous décidez d'eux-mêmes et leurs ménages plats de poissons savoureux, parfumés et très utiles traiter, puis prendre soin de la présence des produits suivants: filets de goberge, le fromage, les carottes, les vertsl'aneth, la crème sure, la mayonnaise et le sel et les épices à votre goût.Instructions
pour faire filets
Poisson Mon attentivement, coupés en morceaux de taille moyenne et se propagent dans une casserole Multivarki.Ajouter la mayonnaise, la crème sure, le sel et les épices.Carotte déchiqueter sur une râpe et l'aneth hacher finement.Après cela, mettre dans une casserole de légumes Multivarki.Ajouter le fromage râpé sur le dessus.Active "Multipovar" et faire cuire pendant 20 minutes à 100 degrés.Filet savoureuse de goberge dans multivarka prêt!Poisson cuit de cette manière se révèle très tendre, juteux et délicieux.Pour son plat d'accompagnement parfait de riz et salade de légumes frais.
goberge filet de tomate et fromage
offreà votre tribunal une autre recette pour faire ce poisson délicieux utilisant les aides de cuisine miracle.Pour ce plat devra préparer les produits suivants: une livre de filets de lieu, grosses tomates - 2 pièces, un couple de cuillères à soupe d'huile végétale, le fromage (le meilleur fromage) - 250 grammes de jus de citron, le persil, le poivre noir et le sel au goût.
cuisson goberge filets
Si le poisson est congelé, il devrait être décongelés à température ambiante, rincer à l'eau et à sec.Ensuite, coupé en morceaux portions.Ajouter le sel, le poivre et un peu de jus de citron.Dans une casserole Multivarki verser un peu d'huile végétale, puis jeter le filet.Laver les légumes.Couper les tomates en tranches et hachez finement le persil.Déchiqueter le fromage sur une râpe à gros trous.Sur les morceaux de poisson sont dans le bol Multivarki, déposer les tomates, ajouter un peu de sel et de s'endormir un peu de persil finement haché.La dernière couche ajouter fromage râpé.Fermez le couvercle, exécutez le programme «Bake» et faire cuire le poisson pendant une demi-heure.Filet de colin peut immédiatement apporter à la table avec un plat de pommes de terre ou du riz en purée.Bon appétit!
Pollack avec pommes de terre en multivarka
Ce plat se révèle très original et savoureux et un peu comme un ragoût de cocotte.Si vous décidez de faire cuire les filets de colin multivarka de cette manière, la pré-organiser votre présence dans la cuisine les ingrédients suivants: 700 grammes de filets de poisson, deux oignons moyens, 6-7 pommes de terre, carottes, une demi-tasse de lait ou de crème, un peu de mayonnaise ou de crème sure et d'huile végétale.
procède à le processus de préparation
Un clair l'oignon et les couper en demi-anneaux.Pommes de terre pelées coupées en fines tranches.Dans une casserole Multivarki verser quelques gouttes d'huile végétale, répartir les anneaux et des frites oignons demi.Ajouter le poivre, le sel, un peu de mayonnaise ou de crème sure.Ensuite, nous avons la propagation coupées en petits morceaux de filets de goberge.Encore une fois, le poivre, le sel et ajouter les assaisonnements comme souhaité.Deuxième hacher finement l'oignon, la carotte et trois sur une râpe.Ce sera notre prochaine couche.Top versez une demi-tasse de lait ou de crème.Active "cuisson" pour 50-55 minutes et vaquer à leurs affaires.Délicieux cocotte prête!Vous pouvez l'appliquer sur la table très chaud.Bon appétit!
