est impossible de surestimer la fonction de cholestérol dans le corps humain car il agit comme un appel sortant dans la synthèse de composés biologiquement actifs tels que les acides biliaires, des hormones, des vitamines et des stéroïdes sexuels.Toutefois, le contenu de cette substance n'a pas été réglée par le corps, ce qui conduit à son dépôt sur les parois de la vésicule biliaire et les vaisseaux sanguins.Ces groupes sont les calculs biliaires les causes de cholestérol et l'athérosclérose.Par conséquent, dans le cas d'un excès de cette substance dans le corps nécessaire de prendre des mesures pour l'abaisser à la normale.
Afin de réduire le niveau de cholestérol dans le sang, il est recommandé de changer complètement leur mode de vie et le régime alimentaire à reconsidérer.Dans les cas graves, nécessite un régime strict que le rejet de certains produits, ainsi que la thérapie médicamenteuse.
Comment réduire le taux de cholestérol dans le de de sang en utilisant des produits sains
diététistes identifié une liste de produits, dont la consommation sera rapidement et sans douleur revenir à des niveaux normaux de cholestérol.Ceux-ci comprennent les suivants: le vin rouge (avec modération), les noix, les poissons gras, thé, farine d'avoine, les haricots, le chocolat, les avocats, les épinards, ail, huile d'olive et la margarine lumière.La consommation de ces produits, non seulement vous aider dans la lutte contre le cholestérol, mais aussi de fournir le corps avec un certain nombre de vitamines et de minéraux importants.
Comment réduire le taux de cholestérol dans le de de sang: les produits qui sont dangereux
Si vous visez à réduire le cholestérol, essayez de vous limiter à l'utilisation d'aliments tels que le beurre, les œufs, la viande de porc, boeuf, sans gras mayonnaise, des œufs de poisson, des variétés de fromage, le lait, riche en matières grasses, les saucisses, le fromage cottage faible en gras agneau.
Comment réduire le taux de cholestérol dans le de de sang: la formation physique et sportive
Avec un régime pour réduire les niveaux de cholestérol sont également encouragés à mener une vie saine et active.La meilleure solution serait l'exercice physique jogging et intense qui aide à réduire le cholestérol accumulé dans les artères du blocus, ce qui réduit le niveau de cholestérol et.Il est important de comprendre que l'éducation physique joue un rôle clé non l'intensité de la formation que possible pour tous les gens sont différents, et leur régularité.
Comment réduire le taux de cholestérol dans le de de sang: médicaments
Dans les cas où le taux de cholestérol devient critique, en plus d'une alimentation saine et l'activité physique sont ajoutés comme les médecins et le traitement avec des médicaments.Médicaments
qui réduisent le taux de cholestérol dans le sang, sont répartis dans les groupes suivants:
- statines .Ce groupe de médicaments est le plus couramment utilisé pour lutter contre l'hypercholestérolémie.L'action des statines bloque la production d'enzymes responsables de la production de cholestérol dans le corps.
- de de l'acide fibrique.Ces médicaments sont utilisés pour accélérer l'oxydation des acides gras dans le foie, ce qui réduit le cholestérol sanguin.Médicaments
- qui se lient à biliaires d'acide.L'action de ces médicaments est leur capacité à le composé avec un acide biliaire, ce qui permet de réduire l'activité de production de cholestérol dans le foie.
