Nous ne pousse pas sur les parterres de fleurs et potager.Beaucoup d'entre nous ne savent probablement même pas ce qu'est un comté.Pendant ce temps, il est non seulement une belle plante à fleurs, mais aussi un remède efficace pour diverses maladies.Nos ancêtres avec honneur appartenaient à lin, qui est cultivé dans presque chaque famille rurale.Linge cousait des vêtements, ses graines et mangé comme un médicament.
Aujourd'hui, non seulement utilise la médecine traditionnelle pour leurs propres fins les graines de lin, mais même les médecins prescrivent souvent leurs patients tous ce produit pour le traitement de diverses maladies.Il est connu depuis longtemps que les graines de lin aide à normaliser le taux de cholestérol dans le sang et la pression artérielle.Linge usagé et comme diurétique pour les reins et comme un moyen d'aider à payer les lésions inflammatoires dans les organes.Mais surtout comté est connu comme un guérisseur efficace des maladies du tractus gastro-intestinal.Gonflement dans l'estomac, les graines de lin nettoie les parois des substances nocives, et les sorties.En contact avec l'eau, forme de lin mucus qui tapisse les parois de l'estomac et guérit ses blessures sur existante et de l'érosion.
tourne, les graines de lin peut aussi aider à perdre du poids.Bien sûr, effet rapide et superbe peut être prévu, et pourtant se débarrasser de quelques kilos est tout à fait possible.Les régimes spéciaux, ce qui implique assis sur les graines de lin, non.Tout ce que vous avez besoin est de manger plusieurs fois par jour une graine dans une des situations suivantes: a.Alimentation de semences
lin peut être utilisé cru.Le jour est suffisant pour consommer 5 grammes de semences pour améliorer la fonction de l'intestin, ce qui accélère le métabolisme.Soyez conscient que les graines de lin être sûr de boire beaucoup de liquides.Il est nécessaire de faire tremper et aurait eu un impact positif.Il est préférable de combiner la réception de graines de lin à l'alimentation correcte ou un régime structurellement instable.Il va lentement perdre du poids supplémentaire, sans provoquer d'effets néfastes sur l'estomac et des intestins.Par ailleurs, les graines de lin aideront à se débarrasser de ces sensations désagréables, comme la constipation, qui se produit souvent pendant les régimes amaigrissants.
l'huile de graine de lin est rarement vu dans nos magasins, et son prix est beaucoup plus élevé.Cependant, la qualité est supérieure à l'huile végétale, et en aucun cas inférieur olive.Le pétrole est la meilleure solution pour le remplissage des salades alimentaires, en leur donnant une saveur de noisette lumière.
Mais la plupart du régime alimentaire de la graine de lin est utilisé sous forme de décoctions.Généralement, le bouillon Linge de maison - un outil très puissant pour l'empoisonnement et les processus inflammatoires dans l'estomac.Il peut également être utilisé pour nettoyer le corps, car elle aide à éliminer les substances nocives, les poisons et toxines.Il ya plusieurs façons de faire pour préparer une décoction.Graines de lin
minceur recettes décoctions:
Option 1:
nécessaire de prendre 2 cuillères à soupe de graines de lin et de les verser un litre d'eau bouillante.Couvrir et laisser mijoter pendant 2-3 heures, sans oublier de remuer de temps en temps.Vous pouvez également préparer une décoction dans un bain d'eau, car ce sera aussi besoin de 2-3 heures.
décoction de graines de lin pour perdre du poids, vous avez besoin pour cuisiner tous les jours, comme un jour plus tard, il perd ses propriétés et la plupart des vitamines.Prendre sur un estomac vide, vous avez besoin d'une demi-tasse d'une demi-heure avant un repas.Pour obtenir un effet plus important, vous devez boire chaque jour au moins 1,5 tasses de bouillon.
Option 2:
Préparez une décoction de graines de lin pour la perte de poids possible.Pour ce faire, 1 cuillère à soupe de graines doivent verser deux tasses d'eau bouillante et laisser une nuit dans un thermos.Buvez une demi-tasse et trois fois par jour avant les repas.
Option 3: Si vous aimez la boisson habituelle une décoction de graines de lin, puis procéder comme suit.Faire bouillir la gelée à partir des baies et ajouter quelques graines.Comme le refroidissement, les graines se gonflent.Buvez gelée (il est souhaitable qu'il était du sucre) plusieurs fois par jour, il vous aidera à satisfaire votre faim.
noter que les cours de minceur de graines de lin doivent être prises 10 jours de traitement, 10 jours de repos.
