Bonjour, mesdames!Donc, vous et vos proches êtes prêt à créer une famille pleine et que vous voulez savoir comment concevoir un enfant.Je vais vous faire plaisir - vous êtes «au».Aujourd'hui, nous allons révéler certains des secrets dans la zone intime. Comment concevoir un enfant
étape №1
importe le ridicule que cela puisse paraître, mais la condition la plus importante dans cette question délicate est un rejet complet de tous les types de contraception!Les filles, si vous avez utilisé des pilules d'hormones, puis les abandonner et ne planifient pas la conception à la menstruation plus proche.
étape №2
doivent ensuite déterminer le meilleur moment pour concevoir un enfant, qui est le plus efficace et adapté à ce moment.Pour ceux qui ont pas la moindre idée, je l'explique: cette période dure six jours.Cinq d'entre eux - jusqu'à l'ovulation et le seul jour - après.Pour la petite histoire, je constate que l'ovulation elle-même est dans le milieu du cycle menstruel.Mais comment déterminez-vous ce que cela signifie?Vous devez connaître votre température basale.Sur cette - sur.
température basale
une des conditions les plus importantes de la façon de concevoir un enfant sans aucun doute, est la capacité de déterminer leur propre fille température basale.Voilà - la figure du milieu de la menstruation.Si vous ne l'ovulation toujours pas, le thermomètre affichera une marque de 37. Dès que le degré augmentera de 0,5 - ovulation a eu lieu!Il va sans dire que nous avons besoin d'un thermomètre spécial et mettons-il besoin, mais pas dans l'aisselle et l'anus.
ovulation Test
plus de déterminer la température basale du corps, il ya une autre façon d'apprendre quand vous ovuler.Cela peut être fait en utilisant un test spécial, qui est vendu en pharmacie.
Scène №3
filles, rappelez-vous que votre proximité avec le mucus productives doit posséder certaines propriétés physico-chimiques:
- elle doit atteindre;
- être transparent;
- semble extérieurement comme une protéine brute à partir d'oeufs de poulet.
Dans quelle position est préférable de concevoir un enfant?
Croyez-moi, à tout!Il n'a absolument aucune valeur!Il est d'une position, et dans les spermatozoïdes qui se déplacent sur les trompes de Fallope.Surtout, ne pas faire plus de quatre tentatives par semaine.Ce chiffre est le meilleur.Soit dit en passant, il n'y a pas lieu de se coucher, ce qui soulève le bassin et les jambes.Beaucoup sperme et sans votre aide, commencent leur mouvement à la hausse.
Deux mots sur la principale
Et enfin, la condition la plus importante pour la façon de concevoir un enfant: ne souligne pas l'accent sur cela!Laissez votre vie coule façon naturelle, mesurée.Ne pas rendre le processus d'apprécier le sexe dans une sorte d'obsession.Rappelez-vous: l'âge le plus favorable pour la conception aîné - de 20 à 30 ans.Ensuite, il peut y avoir des complications.Si vous ne travaillez pas pendant six mois, puis contacter un médecin.
Quel sera le médecin?
gynécologue vous demander combien de temps vous serez protégé, et puis vous dire comment et quoi faire dans ce cas.En outre, le médecin va ajuster votre alimentation, recommandant maigre sur les légumes, les fruits, les céréales et, au contraire, oublier les graisses et les aliments nocifs.Cette "Menu" sera votre principale source de nutrition avant la conception et pendant la grossesse ultérieure.
