40 ans, l'actrice britannique et le mannequin Kate Moss est connu comme l'un des modèles les mieux payés des années 1990 et 2000.Cette femme est connue partout dans le monde, admiré à la fois mâle et femelle de la moitié de l'humanité.Kate extraordinairement belle, cela ressemble d'avoir toutes les filles.Mains fines, belles jambes, les abdominaux durs, la taille idéale - comme il l'a atteint de tels résultats?
grande attention Kate Moss paie sa propre alimentation, grâce à laquelle, et de garder votre corps en forme optimale.
noter que le fameux modèle apprécié par plusieurs régimes, l'un des principaux est juste un régime de désintoxication.Il est basé sur une réduction significative des calories, donc le corps est nettoyé de toxines et l'excès de graisse éliminée.Dans cette longue à siéger à un tel régime est pas fortement recommandé, sinon vous pouvez tomber malade d'anorexie.
Menu Kate Moss lors de ce régime:
hôtes.Modèle matin prépare une boisson à partir d'une pomme qui est fouetté dans un mélangeur avec de l'eau.La boisson est pas de sucre ajouté.Déjeuner
. peut manger seule tomate et une pomme.
déjeuner. préparé une soupe de légumes.Pour le dessert, vous pouvez consommer des aliments salade de fruits et de boire du jus d'orange.Snack
. Vous pouvez boire une tasse de thé avec du sucre ou édulcorant.Il est autorisé à utiliser une orange.
Dîner. soir vous pouvez manger la purée de courge, et manger le kiwi.Outre
à se conformer à ce régime, Kate Moss est engagé dans des activités qui aide aussi son se maintenir en parfait état.
régime alimentaire habituel modèle britannique:
Comme mentionné ci-dessus, le régime alimentaire de désintoxication est pas pour tout le monde et non pas pour chaque jour pendant une longue période.
Un autre régime Kate Moss est de perdre progressivement du poids, il ne devient pas anoreksichkoy.Le jour même où le mannequin, dit-elle jamais fait de mal l'anorexie, et toujours garder votre silhouette et de la santé sous contrôle.Il peut être souhaitable, et toutes les filles qui rêvent de ressembler à de la mousse.
Exemple de menu alimentation quotidienne:
hôtes. peut faire une omelette.Sur un autre jour, de manger une orange et en faire une boisson à partir du fruit.
déjeuner. légumes frais, propice comme une soupe.Sur un autre jour, vous pouvez remplacer la viande soupe bulym.Snack
. boire ou fruits boire du thé sucré.
Dîner. soir, vous pouvez préparer une salade de fruits.Autres jours intègrent les fruits de mer et légumes frais.
Ce régime peut également être réglé à sa discrétion, la principale chose - est de respecter le principe général de l'alimentation.Pas de nourriture après 18 heures et pas les aliments gras.Diet permet même un certain soulagement dans la forme de collations pendant la journée, mais devrait se abstenir de cette nuit.
Maintenant, chaque fille peut regarder aussi belle que Kate Moss.Ne pas oublier de consulter les experts quant à savoir si il est possible pour votre corps de se conformer à un tel régime.
articles Source: NEWS.am STYLE
