hémoglobine réduite est la cause de la léthargie, de la faiblesse et des vertiges.Son but principal dans un organisme vivant - est le transport de l'oxygène aux organes et tissus.En conséquence, à une teneur réduite de l'élément essentiel dans le sang est rompu la plupart des processus naturels dans le corps.
Comment augmenter l'hémoglobine?
Il existe plusieurs méthodes, dont chacun est efficace.Un rôle important est joué par la question de savoir comment diminution de l'hémoglobine.Les suppléments de fer sont nommés qu'après un examen d'expert.Pour diminuer le taux d'hémoglobine est une mauvaise alimentation, le cancer, l'empoisonnement au plomb, des saignements de diverses origines, les maladies liées au système immunitaire.Un traitement approprié dépend des facteurs qui ont déclenché cette pathologie.
Si la raison est simple, et elle est associée à la malnutrition, alors la réponse à la question de la façon d'élever l'hémoglobine, est simple: vous devez entrer dans le régime alimentaire des aliments riches en fer.Il est nécessaire d'ajuster la puissance de telle sorte que dans l'avenir un tel problème ne se produise.
Comment augmenter le taux d'hémoglobine à l'aide de jus?
Ce traitement ne doit être effectué avec jus de fruits frais.Les plus efficaces sont la betterave et de l'option de carotte.Le jus de grenade ou de raisin donne également de bons résultats.Myrtilles et des bleuets, versez le sucre, aide à la carence en fer, mais ils sont contre-indiqués pour les patients atteints de diabète.
Savez-vous comment élever l'hémoglobine en utilisant des céréales?!Probablement pas, t. Pour. De toutes ces cultures sont généralement négligés, et parce qu'ils sont des sources naturelles riches en fer.Il est recommandé d'utiliser des céréales ou des légumineuses pré-les tremper dans de l'eau afin d'en déduire le composé de phosphore qui inhibe l'absorption du fer.
aider à élever le niveau de l'hémoglobine de viandes rouges (bœuf, veau, le foie, la portion de cuisse de poulet).Les manger avec des légumes frais, d'accélérer le processus de récupération.Infusion de rose hanches stimule la production naturelle de l'hémoglobine.Une portion quotidienne de cette boisson de jus de citron a un effet bénéfique sur le corps comme un tout.
Même si vous mangez complète, équilibrée votre régime alimentaire est pas toujours possible de consommer la quantité d'oligo-éléments le corps a besoin.Par mesure de précaution, de prendre une multivitamine deux fois par an.
Dans certains cas, il est nécessaire de relever les médicaments d'hémoglobine.Aujourd'hui, dans les pharmacies un large éventail de préparations de fer.Parmi eux, vous trouverez les médicaments suivants: "Ferrum-Lek", "gemofer", "Sorbifer", "Konferon" et beaucoup d'autres.Le médecin prescrit le médicament après avoir reçu les résultats de l'analyse et en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient.
Essayez de manger suffisamment de fibres et de vitamines.Éliminer ou réduire les glucides digestibles dans l'alimentation.Limitez la quantité de thé et de café, t. Pour. Ils contiennent du tanin inhibe l'absorption du fer.En suivant les règles simples d'un régime alimentaire sain, éviter les problèmes de santé devient beaucoup plus facile.
