conifères est l'une des principales sources d'oxygène sur la Terre.Air dans ce bois est saturé de substances volatiles biologiquement actives.La preuve en est une forêt de conifères en Sibérie, qui est appelé les poumons de notre planète.Savants
soutiennent que la plantation d'arbres conifères air contient plus de deux cents composants utiles.Respirer cet air, les gens non seulement augmente la résistance de l'organisme à des facteurs négatifs et les performances, mais stimule également le processus de la pensée, l'esprit et le cœur et les vaisseaux sanguins.Après avoir exploré la forêt de conifères revient à la fréquence cardiaque normale, améliore l'état du système broncho-pulmonaire.
volatile, qui alloue les forêts de conifères, inhiber la prolifération des agents pathogènes.Il a été constaté que l'après-midi promenade dans la forêt de conifères composée de pin, sapin et l'épicéa, le plus utile.Volatiles -Rich air a un effet positif sur la circulation sanguine et la respiration.La présence d'ions négatifs en elle favorise les échanges gazeux à forte intensité, les conditions pour le traitement des voies respiratoires.
dense forêt de pins est rempli avec des arômes résineux.La résine éther sous l'influence d'un excès d'oxygène sont oxydés et libéré dans l'atmosphère d'ozone.En conséquence, les gens disparaissent fatigue, soulage la tension musculaire, l'excitation calmer le système nerveux, les poumons et la capacité est élargi.Les personnes qui souffrent d'insomnie et excitation nerveuse, il est recommandé que la forêt de conifères comme le médicament le plus efficace.Les partisans
de guérison naturelle systématisé l'étude et ont développé un régime spécial pour le traitement de la forêt de conifères marche.Ils recommandent que les personnes atteintes de maladies respiratoires au printemps, quand la nature renaît, et l'air est chaud, promenades généralement entre conifères.Le résultat sera mieux de retirer les accumulations de mucosités.Cependant, au cours de la pollinisation des pins, qui se produit dans la seconde moitié du mois de mai, des promenades thérapeutiques doivent être jetés.L'inhalation de pollen, peut provoquer une crise d'allergie et de suffocation.En hiver, la forêt de conifères est très utile pour ceux qui souffrent d'une maladie cardiaque.La combinaison de l'usine de production volatile avec air glacial stimule le système cardiaque, donne le sentiment de gaieté.Résidents
de villes doivent être avertis qu'ils ne peuvent pas aller brusquement et long séjour dans les arbres.Après changement brusque des conditions d'habitat peut conduire à un choc.L'augmentation inattendue de la teneur en oxygène dans le sang peut entraîner des étourdissements.Les personnes âgées, depuis longtemps de ne pas respirer l'air pur, parfois de son excès faible.Voilà pourquoi nous ne devons pas oublier la maîtrise de soi.Marcher devrait commencer avec des périodes de temps très court.Marcher à un rythme calme.Surveillez les sentiments et ne pas surcharger vous-même.Au début, vous pouvez simplement vous asseoir sur un banc sous un pin ou sapin moelleux.
Après un certain temps, lorsque la forêt de conifères ne sera plus un mystère pour vous, vous ne commencez à sentir, dans sa propre maison.Ensuite, vous pouvez venir tous les jours dans la forêt et d'acquérir une bonne santé.
