Les muscles des bras

click fraud protection

membres humains sont la structure assez complexe qui reflète leur haut niveau de fonctionnalité.Ceux qui souhaitent se familiariser avec la connaissance de la branche de l'appareil attend un grand nombre de muscles dans les bras et les jambes, les tendons, les os d'espèces différentes.Il est particulièrement intéressant de ce thème chez les athlètes et les gens qui se soucient de la santé et la beauté de votre corps.Considérez les muscles de la main.

Anatomy: quels muscles muscles

- est les organes du corps, qui se composent du tissu musculaire, qui se caractérise par la souplesse et l'élasticité et peut être réduit par l'action de l'influx nerveux.En raison des muscles, une personne peut effectuer différentes actions: déplacer les parties du corps, la respiration, de parler, de pleurer, sourire, etc.Le bon fonctionnement des muscles en fonction de leur capacité à se rétrécir, dépend non seulement de la mobilité du corps, mais aussi le flux de processus physiologiques.Régule le tissu musculaire et les processus énergétiques de l'organisme système nerveux.Il les relie avec la moelle épinière et le cerveau.

tailles et formes muscles sont très diverses.La plupart sont des petites et située dans l'oreille fixées aux plus petits os.Le plus grand - est les muscles fessiers qui font bouger les jambes.

fuseaux musculaires, qui sont le plus caractéristique des extrémités, ainsi que les grands muscles qui forment la paroi du corps - est la forme la plus commune de muscle.Les muscles ont un tendon commun et deux ou plusieurs têtes sont appelés à deux têtes, triceps, quadriceps ou.

Selon la méthode de calcul des différents groupes musculaires de la population générale varie de 639 à 850. Un tel nombre de différents muscles sont généralement divisés en groupes.

De quels muscles sont disposés mains muscles

de la main humaine comprennent deux groupes.

premier - ce sont les muscles de la ceinture scapulaire, qui comprennent le deltoïde, épineux, sus-épineux, sous-scapulaire, petit rond et rond muscle grand.Le second - une libre muscles des membres supérieurs.A ce groupe appartiennent, respectivement, les mains, les avant-bras musculaires (avant, arrière et de rayonnement) et à l'épaule.

Les principaux muscles de la main sont:

  • muscle deltoïde de l'épaule;Biceps
  • ;
  • du muscle antérieur de la partie supérieure du bras;Triceps
  • ;
  • muscle du dos de la partie supérieure du bras;
  • muscles de l'avant-bras.

deltoïde - Ce bras muscles impliqués dans leur montée et de descente, et en les faisant tourner dans des directions différentes, qui est responsable du mouvement, qui a lieu au niveau du coude.Delta dispose de 3 faisceaux: arrière, avant et au milieu.Il forme une épaulements arrondis, recouvrant la surface de l'articulation de l'épaule de l'extérieur.Cette large muscle qui a une structure de pennées.Biceps

sont biceps mains.Ils sont relativement petits et, cependant, le plus populaire parmi les jeunes bodybuilders.Biceps sont responsables de la flexion de la main, ce qui se passe au niveau du coude.Biceps comprennent deux principaux faisceaux musculaires - longue et courte tête.Dans la partie inférieure sont fixées au rayon de l'avant-bras.

triceps (triceps) - les plus grands et les plus développés muscles des bras.L'action de ces muscles opposé à l'action du biceps et bras d'extension au niveau du coude.Triceps est situé au-dessus du coude sur la surface arrière de la partie supérieure du bras.Ce muscle est composé de trois accords.Cette têtes latérales, longues et médial.

muscles du bras jusqu'à l'avant-bras associées à quatre couches du groupe avant et le groupe arrière de deux couches.Ils vous permettent de déplacer vos doigts, un coup de poing, tourner le poignet.

Pour armer muscles sont aussi:

  • muscle de l'épaule - fléchisseurs, se trouve sous le biceps;Muscle
  • - fléchisseur, situé sur la partie supérieure du bras.Muscles de la main

comprennent les muscles de la surface de palme, l'élévation du pouce, et un muscles courts distincts, ce qui enlève pouce.