guérison de bains ont été connu depuis l'Antiquité.Pendant ce temps, il y avait de nombreuses façons et moyens par lesquels vous pouvez améliorer grandement l'impact positif de la vapeur d'eau sur le corps humain.L'un de ces outils sont des huiles essentielles pour le bain.
Pourquoi utiliser des substances volatiles?
liquide odorant utilisé durant la procédure de bain, peut avoir sur la personne de l'effet le plus bénéfique.Les scientifiques, psychologues établir une analogie entre les effets sur le corps d'huiles essentielles et d'hormones.
En combinaison avec l'eau à haute température et l'huile de bain à vapeur améliore l'humeur.Il crée un sentiment de bonheur, de légèreté et de joie.Une personne connaissant un regain de force et d'énergie.
En outre, bain d'huile aromatique et sauna est en mesure d'exercer sur le corps humain et l'effet thérapeutique.En fonction de l'agent antimicrobien peut être atteint, un des effets analgésiques, anti-inflammatoires.Certains types d'huiles ont un effet relaxant, tandis que d'autres ont un effet tonifiant.Depuis l'utilisation des huiles essentielles, la personne doit tout savoir sur les propriétés qu'ils possèdent.
Où a fait la tradition?
expérience du liquide concentré naturel a une longue durée de vie.Il ya plus de dix mille ans, les gens savaient déjà comment utiliser des substances essentielles, peuvent se protéger de la maladie, d'accroître l'efficacité, améliorer la clarté de la pensée.
nommer l'endroit exact où la tradition est venu à la suite de ce qui a commencé à utiliser des huiles essentielles pour le bain, probablement personne ne réussira.La raison est simple - les propriétés miraculeuses d'odeurs de plantes ont été appliquées partout où il y avait un homme.Ancêtres
des Européens pour la fabrication d'outils utilisés huile de cèdre.Scythes grimpé en jetant des pierres chaudes sur les graines et des fleurs de diverses plantes.Femmes frottement cèdre sciure, ont reçu du matériel, également utilisé en aromathérapie.
vrais experts qui maîtrisent parfaitement l'art de l'utilisation d'huiles aromatiques, peuvent être appelés les Grecs et les Romains.Glorifié dans ce domaine, et les guérisseurs de la Chine, l'Inde et le Tibet.
utiliser les huiles essentielles
familiariser avec les propriétés qui ont du pétrole, vous devez respecter les règlements et leur utilisation dans le sauna ou le bain.
- huile essentielle dans le bain doit être utilisé dans le dosage strict.Pour un litre d'eau chaude est suffisante pour ne pas prendre plus de 10 gouttelettes d'huile.Utilisation de l'en grandes quantités peut conduire à un résultat négatif.
- préparation de la solution est versée aux pierres chaudes, des balais, des étagères.
- de liquide odorant peut être utilisé pour essuyer le corps tout en prenant un bain de traitement.La capacité
- , qui contient des huiles aromatiques de l'eau, doit être placé à côté du four préchauffé.
- strictement interdit de goutter huile directement à un bain sur un poêle chaud.Recettes
liquides aromatisés
Il existe de nombreuses recettes pour les fonds, qui comprennent les huiles essentielles.Sélectionnez un ou plusieurs d'entre eux dépendent du résultat recherché par le peuple.
- Pour faire de l'argent, vous aurez besoin 5-10 gouttes d'huile essentielle, 1 cuillère à soupe de miel, 1 litre d'eau.Toutes les pièces sont connectés et bien mélangés.
- miel peut être utilisé à la place du petit-lait, lait frais et de sel marin.
- Nous avons besoin de prendre 1 litre d'eau, ajouter 4 gouttes de lavande et de l'huile de citron et 3 gouttes d'huile de rose.Le liquide parfumé résultant est capable de donner au corps un parfum agréable et de fraîcheur.
- remplira bain arôme de la composition des aiguilles de pin préparé à partir de 4-5 gouttes de substances essentielles, et un litre d'eau.Convient à la fois de pin et l'huile de sapin.Pour régiments bains, les murs, bancs cet outil peut également être utilisé.Autant préparé pulvérisation de liquide à la surface, et l'odeur de pin demeurer dans la salle pendant une longue période.
Ce qui a fait l'huile?
Fabrication d'huiles essentielles - un processus compliqué.Il utilise des matières premières naturelles, qui sont prises comme certains types de plantes.
leur traitement dans le processus de préparation des moyens peut être différent - la distillation, pressage, extraction.Quelle que soit la méthode peut être traitée matériel végétal, la concentration de substances essentielles dans le produit obtenu est toujours supérieure à la plante elle-même.
plus grande popularité a obtenu bain d'huile, préparé sur la base d'un sapin, menthe, sauge, géranium, romarin.Arômes de camomille, mélisse, lavande, aussi, ont leurs fans.Bonne demande de pétrole avec l'odeur d'orange, de citron, de bergamote.Liste
de plantes utilisées pour la production d'huiles essentielles aromatiques peut encore continuer.Nous devons savoir que la fabrication de différents types d'huiles peut être utilisé dans plusieurs types de plantes.Ce changement non seulement le goût mais aussi les moyens de propriétés curatives.Types d'huiles
, leur utilisation
indiscutable est le fait que les effets thérapeutiques des bains d'huile.Quelle meilleure utilisation de cet argent et comment les combiner - voir ci-dessous.
corps fraîcheur donner les huiles suivantes: menthe poivrée, sauge sclarée, romarin.Possible d'utiliser l'une des huiles ou leur combinaison.Huiles
de lavande, la mélisse, camomille nettoyer efficacement les pores, permettant à la peau de respirer librement.
soulager le stress, se détendre, profiter de l'huile d'aide faite à partir de citron, de bergamote et d'orange.Huiles
de rose, de jasmin, de clous de girofle, des arômes de bois de santal remplissent la salle de vapeur, capables d'augmenter l'humeur, apporter de bons souvenirs.
guérir un mal de gorge ou un rhume, une toux aidera à éliminer l'huile de pin, d'anis, d'eucalyptus, de camomille, genévrier, sauge.Comme on le sait, ces mêmes plantes sont utilisées lors de se débarrasser de la maladie prépare un bain d'eau.Huile préparée à partir d'eux, caractérisé par un rendement élevé.
classification des huiles
Pour la facilité d'utilisation d'huiles essentielles a été constitué d'un système de classification.La composition des groupes est apparu fluide pour la fabrication de plantes qui ont été utilisés avec des propriétés similaires:
- camphre;À base de plantes
- ;Agrumes
- ;Fleur
- ;Épicée
- ;Résineuse
- .
folklorique moderne et la médecine officielle reconnaît l'effet positif des huiles essentielles sur le corps humain.Leur utilisation lors de la visite des bains et saunas, bien sûr, les bienvenus.Mais sur le respect des règles et le sens des proportions ne doit pas être oublié.Outre
, l'attention devrait être accordée au fait que l'huile essentielle peut être composé non naturel, synthétique.L'odeur est pas inférieurs à ceux qui sont fabriqués à partir de matières premières naturelles, mais l'effet thérapeutique après que leur demande sera totalement défaut.
Tout le monde a le droit de choisir ce qui est bon pour lui.
