Man - un être social, et par conséquent, une grande partie de sa vie consacrée à la communication.
communiquer, nous avons un impact sur l'autre, qui peut être aussi simple (s'il vous plaît), et très difficiles (diverses méthodes de manipulation).
Sur quel point nous possédons l'art de la communication, dépend en grande partie sur le succès dans une variété de cas.
Pour apprendre à interagir facilement avec les gens, vous devez non seulement la construction compétente de phrases et le lisser, mais il est également important.L'art de la communication exige la capacité d'entendre l'autre partie, de la comprendre et de construire leur discours et comportement en fonction de la situation.
Considérons le concept de communication.La psychologie moderne considère trois aspects de ce processus:
- communication communicative - l'échange d'informations entre les interlocuteurs.
- côté perceptuelle - la perception des uns et des autres interlocuteurs, créant une atmosphère de compréhension mutuelle.Côté
- Interactive implique la création de conditions d'une interaction entre les gens.Les compétences de communication
implique d'apprendre comment transmettre leur message à l'interlocuteur, à devenir clair.Il est important de la capacité d'être précis.Les erreurs possibles sont le plus souvent associés à des difficultés psychologiques tels que l'isolement, la timidité, l'anxiété.
Ces obstacles à la libre expression de leurs pensées sont souvent appelés les barrières de communication.
Mais il convient de noter que les compétences de communication ne sont pas innées.Développer leur confiance quelqu'un peut-il si vous faites cet effort.
Actuellement, il ya beaucoup de formations psychologiques et des activités spéciales qui peuvent aider à apprendre à communiquer librement et facilement.
formationvisant à développer les compétences de communication, impliquent généralement plusieurs étapes.Ceci est la capacité à convaincre l'interlocuteur, l'impact du développement des compétences non-verbale et la capacité pour célébrer la libération de toute situation de conflit.Parfois je ajouter d'autres étapes.
Si vous ne pouvez pas assister à ces cours, il sera utile pour vous quelques conseils simples pour aider à surmonter les barrières de communication et de réussir dans toute situation.
Nous tous Les compétences de communication de base propre de l'enfance, qui sont incorporés dans notre conscience sous la forme de certains modèles.Cette salutation, d'adieu, la sympathie, des excuses, le refus, la demande, la demande, et d'autres.
Habituellement, lorsque nous interagissons avec des inconnus sur le niveau le plus superficiel (par exemple une boutique), ces échantillons (modèles) est suffisant.Dans des circonstances normales, l'échappement à l'automatisme, nous avons presque pas de difficultés de communication de l'expérience.
Ils commencent là où il ya une situation nouvelle et passionnante.Par exemple, lors de l'application pour un emploi, ou lorsque vous avez besoin de faire une proposition de mariage.Ce fut alors, et nous attendions pour une variété de barrières de communication qui nous décrivent les mots "enlever la langue», «Je ne sais pas quoi dire", "Je suis sans voix," et d'autres.Plus tard, nous comprenons comment l'histoire elle-même était quelque chose d'intéressant à dire, et regretter sa propre impuissance amèrement.Pour surmonter ces difficultés et la nécessité de développer les compétences de communication.
Pourquoi est-ce qui se passe et comment faire face à ce phénomène?
La raison la plus courante que nous ne pouvons pas parler facilement et calmement avec toute personne sur un sujet quelconque, est la timidité dite.L'homme a peur, comme si en interne "se cacher", tenant ses sentiments sincères.
personnes timides trop préoccupé par la façon dont il ressemble à ce que vont penser à ce sujet autour.Il est toujours incertain de ce genre d'impression.Le meilleur conseil dans cette situation est à nous regarder.De quelle manière?Par exemple, vous pouvez enregistrer à la caméra de la façon dont vous parlez, à pied, en riant.Et puis, regardez les résultats, changer ce que vous ne l'aimez pas vous-même.Important: si vous ne l'avez jamais vu moi-même à l'enregistrement, vous pouvez éprouver un choc.Il arrive à la plupart des gens, parce que notre image intérieure de lui-même est tout à fait en désaccord avec la façon dont nous sommes perçus par les autres.Donc, ne pas tirer des conclusions après la première vision.Explorez les poste à plusieurs reprises, et seulement ensuite analyser ses avantages et inconvénients.
conseils suivants: apprendre à exprimer librement leurs sentiments.Si vous ne pouvez pas le faire avec des mots, commencer avec le mouvement.La danse est approprié pour ce meilleur.Resté seul, mettez de la musique douce et danser comme vous le souhaitez.Laissez vos mouvements seront pair ou impair sauvage, ne pas hésiter, parce que personne ne vous voit.Avec la danse spontanée à mieux comprendre vous-même, beaucoup de "clips" internes disparaissent.
également utile pour dessiner des sentiments.Cette méthode est utilisée en psychothérapie et contribue à éliminer les obstacles.
Si il est difficile de parler, essayer d'écrire en premier.Expression de pensées sur le papier leur donnera la clarté et l'exhaustivité qui se manifeste progressivement dans le discours.Développement
des compétences de communication peut inclure d'autres méthodes.Vous pouvez choisir celle qui te plaît plus.
En conclusion, je vais ajouter que tout obstacle interne est surmontable, vous êtes capable de changer, même si parfois la voie du succès est longue et épineuse.La chose principale - ne pas abandonner!
