démarche magnifique - est une science, mais pas trop compliqué.Apprendre à se déplacer en marchant avec élégance est soumis à toutes les femmes, vous avez seulement besoin de prendre confiance en eux-mêmes et d'apprendre quelques recettes simples.Modèles
Gait sur le podium, ce qui est souvent confondu avec une belle et nécessaire pour l'application est pas le seul.Promenades en bateau à «huit» est applicable uniquement à la passerelle, le monde de la mode, dans la vie quotidienne est de prendre le leadership cinq règles simples .
1. Chef marche devrait être légèrement surélevé, ligne du menton - parallèle au sol, le regard dirigé en légère hausse, mais avantage excessive est pas nécessaire.
Beaucoup tête baissée, citant le fait que vous devez regarder le sol, méfiez-vous des trous, des bosses, des flaques d'eau.Bien sûr, il est une excuse très pratique, mais si vous pensez à ce sujet, avec impatience, nous voyons les flaques d'eau et les nids de poule, longtemps avant les approcher, vous pouvez oublier les «yeux sur le terrain" et, enfin, d'aller bien.
longueur 2. Étape détermine en grande partie la beauté ou de la non-pertinence de notre démarche.Trop longue foulée d'une femme faisant sa promenade le shazhochkami rugueux, forte et masculine, et le court et fait rendre l'image dénaturée, prétentieux, bien que doutant, incertain.Longueur de l'étape doit être égale aux trois quarts de la longueur du pied.
3. Mains marche ne devrait pas être ballants à vos côtés, et les agiter dans l'air, aussi, à rien.Tirez le bras le long du corps, puis parallèle au sol - il est un angle droit de 90 °.Notez la déviation de la main à la moitié de l'angle, il est encore à moitié.Ainsi, nous obtenons l'angle de braquage des mains de l'organisme est d'environ 20 °, ce qui est le taux autorisé pour bras oscillant d'avant en arrière.
4. chaussures confortables sont un must, car le rythme devrait être légèrement élastique, la lumière.Bien sûr, de nombreuses femmes sont aujourd'hui abuse de leurs talons.Personne ne se dispute avec le fait que les talons hauts, en épingle à cheveux - Il est très beau, féminin, regards sexy, le chiffre est tiré, ventre et des fesses "choisis".Bien sûr, la marche en talons peut être appelé la science.Ils ne doivent pas être portés trop souvent, parce qu'il est un fardeau colossal sur les coussinets de pieds, commence à souffrir du bas du dos, les jambes peuvent enfler et la douleur due à une mauvaise circulation.
Si vous n'êtes pas confiant dans leur démarche et leur capacité à rester sur les talons de beaux - ne pas acheter trop élevé goujon, sinon il sera ridicule et gâcher leur santé.Quand vous marchez dans les talons hauts, beaucoup de femmes sur les jambes pliées, pas à pas entièrement sur l'ensemble du pied.Pour attaquer, il est nécessaire toujours en premier sur le talon, en déplaçant progressivement le poids de votre corps vers l'avant, marcher sur les orteils.Dès que nous avons mis le pied sur le sol, le genou doit être droit, le talon touche le sol et l'orteil légèrement surélevées, mais pas tiré vers le haut.
5. Placez les jambes lors de la marche signifie également beaucoup pour une belle allure.Il est important de ne pas Kosolapov, d'enfiler des chaussettes à l'intérieur, mais pas trop de les déployer à l'extérieur, comme si dans une position de ballet.Les pieds doivent être soit directement, mais il est préférable si elles seraient simplement déployé.
photo source: darkroastedblend.com
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