Toutes les mamans savent ce qui est mieux pour le bébé nouveau-né - un allaitement.Mais que faire si vous ne possédez pas assez de lait?Comment maintenir et même augmenter la lactation, sans prendre le bébé avec la formule de lait artificiel?
Premières étapes
soucient est qu'il ya beaucoup de lait, et mère doit partir de la naissance de son bébé.La première chose qui est important: immédiatement après miettes de naissance doit joindre à la poitrine de la mère, même si seulement un peu, mais le bébé va tirer la nourriture.Ainsi commence le processus d'établissement de lactation, ce qui peut prendre encore quelques mois.Pour le lait est arrivé, la femme doit être aussi souvent que possible pour donner à votre enfant le sein.Et vous ne pouvez jamais nourrir les miettes du mamelon, donc il suffit de pousser paresseux et refuser de tirer le lait des seins d'une femme.
Puissance
est également important de la naissance de la mère de l'enfant à surveiller votre alimentation.Dans un premier temps, vous devez renoncer à toute la malbouffe, manger des soupes légères, purées, d'éliminer la restauration rapide.Il est également important de se rappeler ces aliments qui peuvent provoquer des coliques chez un enfant: les boissons gazeuses, les oignons, les haricots, les fruits tels que les raisins et les poires.De leur bébé peut devenir enflé, et il ne veut tout simplement pas la prochaine fois pour prendre le sein.Tant la lactation à néant.A propos de
de lait
majorité des femmes, en pensant là pour le lait était beaucoup, peut entendre la recommandation selon laquelle il est nécessaire de manger lait et produits laitiers.Ceci est un mythe.De là, combien de femmes vont consommer ces aliments, la quantité de lait ne va pas changer.En outre, l'allaitement et les femmes enceintes ne sont pas recommandés à boire du lait de vache entier non bouillie.Recommandations
générales
Souvent, les femmes peuvent se demander ce qu'il ya à lait étaient nombreux.Si vous prenez en général, il n'y a rien de surnaturel.Il est seulement nécessaire de manger.Maman doit manger des aliments qui contiennent des vitamines différents groupes, en remplissant votre corps et le corps en oligo-éléments bénéfiques de bébé.Aussi, la nourriture doit être très variées, puis le lait de ma mère sera plus que suffisant.
produit particulier
Vous pouvez également essayer de comprendre leur propre, qui est, pour le lait était beaucoup, parce que chaque corps est différent.Par exemple, une mère aura besoin de manger de la viande pour une bonne lactation, et l'autre dose quotidienne requise d'une noix.Il peut être détectée par échantillonnage classique, observer l'effet de l'allaitement sur la consommation d'un produit.
thé et des bonbons
recommandation la plus fréquente, qui est, pour le lait était beaucoup sera la consommation de thé et manger des bonbons.Une certaine quantité de vérité dans cela.Après l'hydrate de carbone douce remplacement chez les femmes qui ont consommé si rapidement.Un fluide chaud piégé dans le corps pendant quelques minutes avant de le nourrir et active l'hormone ocytocine, qui est responsable de l'amélioration du bien-lactation et fait son travail.
médicaments
rendent également plus de lait de la mère peut acheter dans une pharmacie fonds spéciaux, qui sont conçus pour améliorer la lactation.Cela peut être certaines vitamines, des thés pour améliorer la lactation.Il est à noter qu'ils sont très efficaces et permettent d'améliorer la production de lait.
