souvenir de film de fiction avec Arnold Schwarzenegger appelle le "Total Recall"?Imaginez un instant la situation inverse - il faut oublier toutes les mauvaises choses qui se sont passées dans la vie.Comment changer votre vie?Bien sûr, ce serait plusieurs fois mieux.Vous ne penseriez pas un sale tour sur les personnes qui ne seraient pas peur de la déception, pas souffert d'anxiété à propos de torts et de malheurs futurs.
Est-il possible?Auteur du livre "pardon radical," affirme qu'il est réel, il souhaiterait.En fin de compte, tout ce qui est nécessaire - est de lire le travail, qui a écrit Colin Tipping."Le pardon radical» propose passer treize étapes, puis vous devenez une personne différente.Cette technique est pas un cadre religieux, psychologique ou ésotérique.Étape par étape, d'examiner les causes de votre infraction tout en traitant avec les délinquants mentalement, vous serez en mesure de donner des émotions inutiles et vous devenir libre.
victime archétype
Que pensez-vous, peut les événements survenus dans le passé, la superposition certaine empreinte sur le présent?Par exemple, un homme cassé la jambe.Les os sont fusionnés, mais sont restés mou, qui se manifeste parfois.Cependant, malgré le fait que le corps physique est probablement nos expériences spirituelles peuvent avoir un impact beaucoup plus grand sur la vie que le physique.
Selon les pensées de l'auteur Colin déclenchement, chacun de nous porte les traces de ressentiment de tous les événements de la vie.Toute personne a l'archétype de la victime.Peu importe la force, il peut sembler aux autres et à lui-même, tirée de souvenirs d'enfance des injustices des autres.
ressentiment envers les parents, les éducateurs, les enseignants, les pairs, les amis accumule comme une lourde charge.Comment cela ici charge spécifique peut être à vingt homme?À quarante ans?Par conséquent, le pardon radical est la seule option pour se libérer de ce fardeau et de vous permettre de regarder la vie avec des yeux neufs.
Qui a besoin de pardon?
Beaucoup de gens croient que vous avez besoin de pardonner, car il est nécessaire pour nos délinquants.Mais un autre dit de basculement."Le pardon radical» permettra en premier lieu pour vous.Celui qui vous a blessé, peut-être cent fois déjà oublié à ce sujet et a déménagé dans une autre ville ou même pays.Ne existe pas
ressentiment partout sauf dans votre mémoire.Il se trouve, si vous ne serez pas capable de pardonner vraiment quelqu'un, le ressentiment va vivre avec vous et prendre votre pouvoir, ce qui pourrait être très utile.
négative pour la personne qui donne infraction
Prenons un oeil à votre vie.Si vous êtes absolument personne heureuse qui est satisfait de tout et constamment souriant, cet article, comme le livre "pardon radical," est pas pour vous.
Mais une telle personne se trouve aujourd'hui dans le meilleur des cas, un sur mille.Le reste de ce que nous avons?Les parents d'incompréhension, des voisins embêtants forts qui reprochaient collègues, chef tyran, les enseignants stupides.Tous ces gens, non, non, oui et jettent nos expériences émotionnelles.Vous pouvez blâmer dans leurs propres problèmes, mais il est plus facile de creuser en vous-même, pour trouver la force de pardonner le délinquant et commencer une nouvelle vie ne soit pas alourdi par quoi que ce soit.Donc, ce que des 13 étapes nécessaires pour engager à effacer le poids inutile?
Étape 1 et 2 - Décrire et représenter
Dans cette étape, vous avez besoin de parler à haute voix sur la situation qui fait de vous de fortes émotions négatives.Décrire non seulement les actes commis par vous et votre agresseur, mais aussi les émotions que vous rencontrez à cet égard.
Imaginez l'infraction sous la forme de la douleur qui construit quelque part sur votre corps.Fermez les yeux et essayez de sentir, où ça fait mal.Mettez votre main là.
l'étape 3 et 4 - et crient conscients troisième étape
- Ne vous limitez pas.Pleurer, pleurer si je veux - utiliser le blasphème.Technologie pardon radical implique une liberté totale pour montrer leurs émotions.
quatrième étape - cette prise de conscience.Pensez-vous vraiment que toutes les situations qui se produisent dans la vie est aléatoire?Technique du pardon radical de Colin Tipping offre vous vous rendez compte que même ces choses désagréables que les abus et les insultes d'autres personnes, vous ne sont pas une coïncidence.Comprendre et accepter le fait qu'il ya une raison pour votre développement spirituel et physique.
5 et 6 étapes - comprennent et acceptent
réponse à la cinquième étape à la question suivante: «Pensez-vous que le ressentiment empêche vous vivez?"Ceci est l'un des éléments essentiels d'un programme tel que le pardon radical.Semeniuk allemande dans sa technique offre également de répondre à cette question.Cette prise de conscience vous aidera souhaitez rapidement à se débarrasser des émotions indésirables.
prochaine étape - refuser jugements.Oubliez le fait que tout est mauvais et bon.Il est arrivé - bien, il est arrivé, il est maintenant chose du passé.
étape 7 et 8 - arrêter de juger vous
Très souvent, en pensant à leurs agresseurs, les gens immédiatement me suis dit: "Eh bien, il me sert bien, je l'ai fait et il est pas un saint.Je le mérite! "Aussi longtemps que vous ne vous pardonnez pas, vous ne pardonnez pas aux hommes.Rappelez-vous, vous êtes ce que est.
Si vous voulez cultiver, s'il vous plaît, mais vous accepter, l'amour et pardonner.Arrêtez de vous juger et évaluer.Sur scène toutes les 13 étapes à la rémission radicale, une attention particulière à la septième étape.Pardonnez tous leurs propres péchés.Voilà moitié de la bataille.
huitième étape est étroitement liée à la septième - comme moi quand je suis désolé.Vous êtes le plus grand trésor dans ce monde, et vous êtes digne de l'amour en premier lieu par lui-même.
9 et 10 étape - vos délinquants sont vos professeurs
Maintenant, vous pouvez penser à plus grande échelle.Le ressentiment et le délinquant viennent dans votre vie, non seulement dans le but de vous apporter les mauvaises émotions.Ce fut une leçon pour vous de devenir plus sage, et la personne qui vous a offensé - votre professeur.Vous pouvez, comme un enfant, continuer à bouder, et peut «grandir» et de voir toute la situation de l'extérieur.
donner un exemple.Vous obtenez constamment des critiques du patron.Comme tout bon dans le milieu de travail, et le salaire est bon, et les relations avec les collègues, mais le chef tout simplement insupportable.Vous n'êtes pas à blâmer, vous savez que vous êtes juste le travailleur parfait.Comment être, comment pardonner le patron?Laissez-vous aller de la situation.Pensez plutôt de savoir si elle est un signe qu'il est temps vous changez d'emploi, trouver une nouvelle compréhension patron?
Ou voici un autre exemple.Vous êtes trop occupé tâches de travail, passer toute sa vie dans le bureau et la communication avec les collègues.Et puis, vous découvrez que votre épouse bien-aimée, vous changé.Que faire, comment pardonner?Est-ce pas pourquoi cela est arrivé, vous ne faites pas attention à elle?Parce que d'abord, vous avez changé avec son travail?
dixième étape - est d'accepter le fait que vos agresseurs - les honnêtes gens qui jouent simplement un rôle pour améliorer votre vie.Voilà ce que Colin Tipping offre."Le pardon radical» - ce qui est un programme qui ne fonctionne que lorsque vous non seulement pouvez pardonner les mauvaises personnes, mais aussi de reconnaître qu'ils ne sont pas pires que vous.Oui, ils ont joué un rôle négatif dans votre vie.Mais pas parce que si ils ne vous devenir meilleur, plus fort aujourd'hui?Où seriez-vous et ce qui vous arrive, vous ne survivrez pas une fois que le moment critique?
onzième et douzième étape - vous obtenez une meilleure
La onzième étape consiste à reconnaître le fait que dans toute situation, même la plus défavorable, est la manifestation divine ou supérieur de la sagesse et de l'amour.Quoi qu'il arrive - il est donc nécessaire, avant tout pour vous.Sans cette situation, vous ne pouvez pas voir la lumière, plus intelligents, pour devenir meilleur, plus courageux, plus fort.
Répondez à la question - pensez-vous que l'infraction écarte, vous vous sentez mieux, il est plus facile?Tel est le programme de douzième étape du «pardon radical».Avis de personnes qui ont été un atelier sur Tipping soulignent que la réponse vient facilement.Et la réponse - «oui».Quand vous regardez la situation à travers les yeux des autres, renoncer à leurs propres jugements, tout semble différent.Et injuste, et vos sentiments à cet égard.Vous pouvez comprendre que la situation était pas aléatoire, et il est même légitime, fondée sur le fait que vous avez eu ou comportés.
finale treizième étape
dernière étape a lieu lui-même.Vous savez juste que quelque chose en vous a changé pour le mieux, comme si le flux d'énergie a changé sa direction.Sur la treizième étape de la vieille histoire va même dans le passé, il se déplace dans l'oubli.Les forces que vous passez sur les problèmes de mastication, sa compréhension sont libérés.Et déjà la nouvelle, vous pouvez passer votre temps libre création, la création, les rêves.
Résumer
Depuis l'enfance, la plupart de nous sont accumulés ressentiments.Si vous pensez de notre mémoire comme un placard fond, nous presque chaque jour ajouter jusqu'à les vieux, les choses mitées, jouets cassés, nous ne devons pas les détails et les débris.
Quelque part dans l'armoire sont des livres, des bijoux, de nouveaux vêtements, mais parmi tous ces «trucs» est ce que vous avez besoin, et ne regardez pas.La technique de "pardon radical» propose des débris efficacement claire et libérer de l'espace pour lui-même et sa vie heureuse.Ne pas poser des questions au sujet de qui en a besoin, car il est nécessaire pour vous.
vos délinquants - pas les gens mauvais, voire à la force.Non, ce sont les mêmes individus, tout comme vous, juste pour eux un rôle particulier - pour vous apprendre quelque chose.Bien sûr, l'étude peut être l'aide de la «carotte», mais si vous avez des enfants ou des animaux domestiques, vous savez que "le fouet" est parfois inévitable.Donc, ne jugent pas vos attaquants mal ne leur souhaite pas la douleur - ils ont été tenus de vous au moins à vos amis.Prenez une leçon, et les délinquants, le ressentiment et toutes les émotions destructrices vous laisser aller.Il est très simple à faire, ayant 13 étapes du programme de pardon radicale pour Colin Tipping.
