savoir pourquoi le matin vous "plaisir" ecchymoses et l'enflure sous les yeux, ce qui explique pourquoi chaussures préférées lourdes chaussures et jambes gonflées et sans attrait?Votre corps est déposé de grandes quantités d'eau.Avec le temps, l'état du corps se détériore, elle affecte immédiatement le poids de la personne.
Les kilos supplémentaires - problème douloureux pour les femmes après 30 ans.A cet âge, les filles ne sont plus si difficile de prendre soin de votre corps en raison de l'émergence d'autres préoccupations - la famille et les enfants.Néanmoins, tout peut regarder dame attrayante, indépendamment de l'âge.Il est temps de parler de la façon d'amener l'eau du corps.Maigrir à la maison dont vous avez besoin pour guérir le corps de l'intérieur.Origines
de l'accumulation de liquide dans le corps
de fluide excessive - le résultat de l'accumulation continue de l'eau dans le corps.Cela affecte non seulement l'augmentation du poids corporel, mais gâte aussi la silhouette de la figure.L'eau accumule dans le corps pour diverses raisons, y compris la réponse à certains des exercices, les changements hormonaux, l'influence de l'extérieur, ou à la suite de la maladie.
Très souvent, il ya des cas de liquides accumulés dans le corps en raison de la présence de bactéries pathogènes dans le corps, ou même des maladies chroniques.Donc, si vous avez explicitement exprimé gonflement sous les yeux et les jambes "de injectés de sang" - il est l'occasion de réfléchir sur la visite chez le médecin pour examiner le corps à la présence de ces maladies.
Quelles pourraient être les conséquences
principales conséquences négatives de l'accumulation de l'excès de liquide dans le corps peut devenir:
- surpoids;
- apparition d'effets indésirables, les allergies;
- divers Les maladies chroniques des organes internes;
- Les sensations douloureuses dans les jambes et les bras.
Ceci est seulement une courte liste de ces réactions qui peuvent se produire dans le corps humain en présence d'un excès d'eau.
Comment comprendre - l'eau "extra" ou non
réfléchir sur la façon d'apporter l'eau du corps pour perdre du poids, il est nécessaire de savoir si ce liquide "extra".Vous devez être conscient que la portion normale d'eau par jour pour un adulte en hiver est considéré comme le volume d'environ deux litres.Dans la saison d'été de la dose optimale pour le corps - 3 litres d'eau.
Ce taux est seulement pour l'eau et ne comprend pas un autre liquide, utilisé par l'homme pour une journée, puis il ya diverses soupes, des boissons, du thé, du café ou de fruits.Sur cette base, nous pouvons conclure que, dans l'excès de ces normes utilisation de poids de l'eau - cela est une conséquence de l'excès de liquide accumulé.Dans des mots simples - vos hanches et les jambes "de injectés de sang" est devenu à cause de la plus élevée que la normale.Produits
qui éliminent l'excès d'eau du corps
Comment retirer l'eau du corps pour perdre du poids?Il est très simple.Vous avez seulement à adhérer à certaines restrictions simples sur l'alimentation et les boissons.Lorsqu'il est correctement installé la norme quotidienne et l'acceptation limitée d'aliments nutritifs peut jeter ces kilos «malheureux» pendant quelques semaines.
d'être au courant des aliments qui vous aideront à faire face à l'élimination de l'excès d'eau du corps.Ces produits sont considérés:
- Gruau.Il est plein de potassium et il purifie rapidement le corps de l'excès de liquide et de sel.
- thé vert.En utilisant tous les matins à la place de café fort, vous ne verrez pas la façon dont le solde sera montrer une valeur inférieure, et le corps sera plus fraîche et plus saine.Pastèque
- .Il est si utile que ses propriétés magiques de tous les nutritionnistes disent.Sélectionnez-vous au moins un jour de jeûne pastèque, et il va vous rendre plus énergique, aussi améliorer l'humeur et lutter contre l'excès de poids.Jus
- .Le plus efficace dans la lutte contre l'excès de liquide sont la betterave, la carotte et le jus de concombre.
se débarrasser de l'excès de liquide et de sel dans votre corps, vous oublierez tout sur la question de comment amener l'eau du corps.Minceur méthodes éprouvées sera utile.
Les moyens les plus efficaces d'éliminer les fluides de l'organisme
vous ne voulez pas attendre?Si vous ne pouvez pas attendre pour apprendre à apporter de l'eau du corps pour perdre du poids rapidement, alors vous allez utiliser les informations suivantes.
Voici les moyens les plus rapides pour réduire le poids:
- boire beaucoup d'infusions et boisson.Le thé peut être différente: la mélisse, la menthe, l'arnica.Ne soyez pas difficile de trouver ces herbes dans la pharmacie et Home Brew thés de vitamines utiles.Une méthode de vérification depuis longtemps par de nombreuses personnes et ne fonctionne dans la lutte contre l'excès de poids.
- Boire 2,5 litres d'eau par jour, vous accélérez le processus de perdre du poids, le nettoyage du corps de liquide stagnant accumulée.Mais l'eau doit être purifié et tout simplement sans gaz, ou un poids supplémentaire va rester avec vous.
- aider à réduire le poids et l'activité physique modérée, surtout lorsqu'il est combiné avec l'utilisation de thé ou de l'eau.Désagréable gonflement disparu, la peau devient plus fraîche et plus douce, et les membres cessent d'être malade, comme avant.
Si vous avez aucune idée de comment amener l'eau de l'organisme à perdre du poids sans l'utilisation de pilules et des suppléments alimentaires, vous aurez besoin de réviser leurs points de vue.Pour regarder l'emballage de comprimés dans les pharmacies qui prédisent la perte de poids rapide, il est pas nécessaire.Ils sont inefficaces, au même port à partir de l'intérieur du corps.
Voilà pourquoi il vaut la peine de ne pas acheter un nouveau lot de pilules, et sur la façon d'amener l'eau du corps pour les remèdes populaires de perte de poids.Mais ce qui est beaucoup plus utile et plus facile.Aussi, votre argent sera sauvé, et le corps - Bien-être satisfait.
Même si vous êtes intéressé à la façon d'apporter de l'eau de l'organisme pour les médicaments de perte de poids à ces fins est encore vous coûter une grosse somme.En outre, il est nécessaire d'étudier attentivement les contre-indications, parce que l'acceptation non autorisée de pilules amaigrissantes peut causer des maladies graves, si vous vous trouvez dans la liste des personnes qui ont des contre-indications.Si vous décidez de prendre une chance, prendre "Trifas" 1 comprimé tous les jours.Teintures et des herbes
qui aideront à ramener l'excédent
liquide Même nos grands-mères utilisaient ces excellents conseils qui nettoie l'ensemble du corps et de brûler l'excès de poids.Voici quelques herbes communes qui peuvent aider dans la lutte contre l'excès de kilos d'eau:
- Drug Abraham.Herbe est brassée dans la 1 c. À thé par tasse d'eau chaude.Insistez besoin d'environ deux heures après un repas de manger trois fois par jour.
- Teinture de feuilles de bouleau en proportion de 1 tasse 2 c ..
- Brewing bouillon bearberry moins de 3 c. À thé par tasse, vous pouvez également aider le corps à surmonter le poids.
- 5,6 feuilles d'estragon sur le verre trois fois par jour.
- Hibiscus Tea - organisme d'aide constante.Buvez autant que possible et le plus souvent pour accélérer la perte de poids.Recettes
traditionnelles de perte de poids - la garantie de la santé et de perte de poids rapide
utilisation de divers teintures, décoctions et infusions mamie vont bientôt se débarrasser de l'excès de liquide dans votre corps.En plus des principales herbes peut être utilisé teinture de sauge, le millepertuis, l'oreille de l'ours et d'autres diurétiques communes.
sève de bouleau - est un autre moyen rapide pour "chasser" fluide indésirable loin de votre corps.Ne pas oublier que avant de vous mettre l'eau du corps pour perdre du poids, il est conseillé de consulter un spécialiste.Il aide à choisir le meilleur moyen, l'exercice ou l'alimentation.
aliments qui doivent être exclus de l'alimentation
Une fois que vous avez demandé comment apporter de l'eau en excès du corps à perdre du poids, vous attendez les pièges - du plus grand nombre au moins temporairement abandonnée.
Ces produits sont:
- et des produits salés.Quand ils veulent boire plus, afin d'exclure les poissons et fruits de mer.Plats
- avec beaucoup d'épices.
- Sweet.A propos de la crème glacée, des gâteaux et des bonbons ont à oublier.Rafraîchissements
- Sweet.Conseils
générales pour l'élimination de l'eau de la
du corps Il est pas un secret que le sauna et le bain tirent l'eau en excès sur "hourra".Qu'elle peut être utilisée pour obtenir des résultats maximaux.Les spas sont un beau cadeau pour votre corps.
En ce qui concerne la fréquence d'enlèvement de l'excès d'eau, il est préférable de ne pas en abuser et faire le ménage une fois par mois, pas plus.Si vous prenez des pilules de l'eau, tels le déchargement devrait être fait pas plus de deux fois par mois.Rappelez-vous que si vous ne l'écoutez pas ce conseil, vous pouvez «ruine» le corps, car il aura une pénurie aiguë de potassium et de calcium à l'excès de liquide de déchargement excessif.Retirer le poids supplémentaire à la suite de l'élimination de l'eau est facile et utile, la chose principale - ne pas exagérer et observer le régime alimentaire.
