Tout le monde sait que ce sont les hommes - est le sexe fort.Les hommes doivent protéger et défendre les filles.Cependant, ils sont aussi vulnérables en termes de santé, ainsi que les femmes.Dans cet article, je tiens à aborder les causes profondes de la haute pression chez les hommes, les symptômes de cette maladie et les moyens de se débarrasser de ce problème.
symptômes
Par quels indicateurs peuvent être compris que l'homme a levé la pression artérielle?
- Rougeur.En effet, les vaisseaux sanguins qui sont proches de la peau sont développés pour activer la circulation sanguine.La haute pression la plus courante visage rouge, le cou.Maux de tête
- , acouphènes, vertiges.Douleur dans ce cas sera concentrée dans la région occipitale et temporelle de la tête.La nature de la douleur - lancinante.
- légèrement réduit l'acuité visuelle.Très souvent, il ya des mouches devant les yeux.
- Une personne peut apparaître essoufflement, la transpiration augmente également.
- Souvent, il ya la perte de mémoire, l'activité mentale.L'homme devient rapidement fatigué.
- patient peut devenir l'anxiété, de l'irritabilité.
Ce sont les principaux facteurs qui peuvent indiquer que les hommes ont une pression artérielle élevée.
Cause 1. Puissance
Le résultat est qu'il ya une pression artérielle élevée chez les hommes?Les raisons peuvent être diverses.Cependant, cela conduit souvent à une mauvaise alimentation.Pour éviter des problèmes avec la pression artérielle irrégulière, il est nécessaire d'abandonner la consommation excessive de sel.Après tout le produit alimentaire augmente la pression sur les vaisseaux sanguins.Il est également très nocif sont salage, fumage, la restauration rapide, une variété de la mayonnaise, les sauces, le ketchup, le fromage et le caviar rouge.Par mesure de précaution doivent renoncer à la consommation de boissons telles que le thé avec du citron, boissons aux fruits, et des vins fortifiés sont secs.
Causes 2. Les mauvaises habitudes
Quelles pourraient être les causes de l'hypertension chez les hommes après 30 ans?Ceci est encore un assez jeune âge, les garçons ont souvent de mauvaises habitudes.Le plus souvent, il est de fumer et de boire des boissons alcoolisées.Sans surprise, un tel mode de vie affecte leur santé, en particulier dans le système cardiovasculaire.Par exemple, au cours d'une gueule de bois, lorsque le corps se bat activement les produits de désintégration de l'alcool, non seulement sur-chargées avec le cerveau, mais aggrave également l'état des vaisseaux sanguins.La fumée de tabac est inhalée deux fumeurs actifs et passifs ont également un effet négatif sur le système cardiovasculaire des hommes du corps, en le détruisant.Par conséquent souvent augmentation de la pression artérielle.Si cela ne veut pas se battre, performances de saut se produit avec une régularité surprenante.
Raison 3. surpoids
peut se produire même lorsque la pression élevée chez les hommes?Les raisons peuvent être tapi dans l'excès de poids.Telle est la conclusion tirée par les chercheurs.Ils disent que si la taille par des hommes de plus de 120 cm (l'obésité dite abdominale), une personne est à risque.Le plus souvent, il est de ces personnes sont diagnostiquées avec une pression artérielle élevée.
Raison 4. Maladies
raison de la forte pression chez les hommes après 40 ans peuvent se cacher dans une variété de maladies qui peuvent affecter d'autres organes et systèmes.Le plus souvent, ceux-ci comprennent une maladie rénale - pyélonéphrite, glomérulonéphrite, la lithiase urinaire.Dans ce cas, le patient est prescrit l'hormone aldostérone dans l'analyse.Il est chargé de la normalisation de la pression sanguine d'une personne.
Raison 5. Les médicaments
raison de la forte pression chez les jeunes hommes peut être également relié à la réception de certains médicaments.Cette condition dans ce cas - un effet secondaire de leur travail.Cela peut être par le biais de froid, le froid, dans certains cas - sédatifs.Cependant, le plus souvent cela se traduit par des médicaments hormonaux.
autres raisons
Sinon, pourquoi est l'hypertension artérielle chez les hommes?Les raisons peuvent être quelque peu différent de celui décrit ci-dessus.
- charge de stress, le stress émotionnel constant.
- accrue adrénaline dans le sang.
- négligence de l'activité physique.Travail sédentaire peut aussi donner lieu à divers problèmes avec les navires.Perturbations
- hormonaux.
- Trauma ou une inflammation du système nerveux central.Facteurs de risque
examiné les raisons de la forte pression chez les hommes, il faut dire qu'il ya un groupe à risque, qui comprend des représentants du sexe fort, qui sont plus exposés au reste de l'émergence de ce problème.Dans ce cas, il va souvent sur:
- mauvaises habitudes.Si une personne qui abuse de l'alcool ou fume beaucoup, n'y a pas de sauts de la pression artérielle est très forte probabilité que le problème va bientôt se poser.
- hérédité.Si les hommes de la famille étaient des gens avec de tels problèmes, il est fort possible que ce sera également affecter ces maladies.
- Age.Si l'homme est de plus de 40, l'hypertension peut être associée seulement avec l'âge du patient.Pour les navires de vieillissement progressivement, ce qui conduit à une augmentation de la pression.
- facteurs de production.Il est prouvé que les hommes qui travaillent dans des conditions de forte bruit et les vibrations, plus susceptibles de souffrir d'hypertension artérielle.En outre, ce problème se produit souvent dans ceux qui sont sédentaires.
la normalisation
comprendre quels symptômes sont accompagnés par une pression artérielle élevée chez les hommes, ses causes, il est nécessaire de dire et comment faire face à ce problème.
- randonnée.Marcher aide le cœur à recevoir de l'oxygène supplémentaire.Ainsi, il est nécessaire de marcher au moins 30 minutes par jour.Il est recommandé d'augmenter progressivement le rythme de la marche.
- respiration profonde contribue également à réguler sauts de la pression artérielle.
- devrait manger des aliments riches en potassium.Ceci est des bananes, les tomates, le jus d'orange, pommes de terre, les raisins secs, etc.Il devrait également être possible d'abandonner les aliments salés.
- bonne aide - chocolat noir, en fait, dans sa composition possède des flavonoïdes, des substances actives qui forment des vaisseaux sanguins humains plus élastique et flexible.
- devrait également réglementer l'admission de certaines boissons.Le café est préférable de boire décaféiné (il augmente la pression artérielle), il est recommandé de consommer des tisanes, des jus de fruits.
- nécessaire de donner au corps une pause repos.Cela est particulièrement vrai pour ceux qui mènent une vie sédentaire.Périodiquement, au moins chaque demi-heure, de se lever, faire un peu d'exercice, pour se réchauffer.Ceci améliore la circulation et normalise la pression artérielle.
médicaments
examiné les raisons de la forte pression chez les hommes âgés de 60 ans, 40, 30 et à un très jeune âge, je veux aussi parler de la façon dont nous pouvons aider eux-mêmes.Ainsi, pour la normalisation de la pression, vous pouvez utiliser les médicaments suivants: les inhibiteurs
- .Les noms des préparations: "métoprolol», «Nebivalol" "carvédilol".
- antagonistes des canaux calciques, qui sont nettoyés et dilate les vaisseaux sanguins.Ce sont des médicaments comme "vérapamil", "Nifecard."
- éléments synthétiques inhibiteurs de l'ECA. -Ce sont des médicaments comme "Fazinopril», «charte».
Parfois, les médecins peuvent travailler ensemble avec ces médicaments à prescrire des diurétiques (par exemple, "furosémide").Cependant, avant de prendre tous ces médicaments assurez-vous de consulter votre médecin.Après tout, seul un expert peut faire un diagnostic correct et un traitement approprié.L'automédication peut entraîner des conséquences irréversibles.
complications possibles
dois dire que vous avez besoin pour traiter la haute pression artérielle immédiatement après les premiers symptômes.Sinon il ne peut y avoir des complications.Par exemple, la perturbation de la circulation normale du sang (y compris l'hypertension) provoque souvent une claudication.En outre, cette condition affecte le cerveau.Hypertension, qui est pas traitée pendant une longue période, se heurte à des hémorragies de la rétine de l'œil (comme une conséquence - perte de la vision).Dans les cas graves, cette condition peut conduire à la mort.
