Addressing régime et salles de sport, faisant appel à sa volonté, beaucoup de gens viennent toujours plus tard à la conclusion: «Tout est inutile!" Si le poids et diminue, juste pour un moment, et puis tout revient à la normale.Pourquoi est-ce?
Cela arrive souvent parce que, en plus des raisons physiologiques qui pourraient autrement affecter l'état du poids d'une personne, il ya aussi psychologique.Typiquement, ce qui provoque, caché de la conscience, qui est pas conscient, mais parce que souvent cachée impact sur le comportement humain.
Dans cet article, nous vous proposons de vous familiariser avec plusieurs causes possibles qui peuvent inconsciemment influencer votre poids.Après tout, la conscience du problème et a déjà la moitié de ses solutions.
Faible estime
ignorant les besoins de l'enfant et de ses parents, ainsi que la critique non constructive de leur part pourrait bien conduire au fait qu'une personne est formée par une faible estime de soi, le manque de respect de soi et un sentiment d'estime de soi.La perception d'eux-mêmes en tant que membres sans importance et insignifiants de la société et le désir de prendre une position significative entre autres par tous les moyens.
Très souvent, ces gens essaient d'exprimer leur importance à travers un ensemble d'excès de poids.Ils sont généralement si fortement sentir sans importance et insignifiant que la seule façon de se exprimer à leur propre est une augmentation dans les formes extérieures.Ainsi, ils semblent essayer de raconter le monde extérieur: «Je suis."Ainsi, une personne qui ne se sent pas sa propre importance, en essayant de faire le «poids dans la société."
Il peut également être attribuée au désir de se voir en parfaite forme.Dans un tel cas, la personne vise à obtenir le meilleur rapport poids pour lui.Parfois, cette aspiration à un idéal peut être exprimée dans la critique non constructive et a grandi par rapport à soi-même, et même d'auto-agression, qui conduit généralement à des émotions fortes et des poids encore plus élevé.
façon de protéger leurs frontières
Pour certaines personnes, le poids supplémentaire peut être une excellente façon de protéger vos limites personnelles qui ne peuvent pas défendre l'autre sens.
Par exemple, pour le poids de quelqu'un peut être un excellent outil pour régler la distance en une relation qui ne lui convient pas.Sans le savoir, inconsciemment, à travers un ensemble de poids une personne fixe les limites en nous-mêmes, se défendre d'une situation ou d'une autre personne.Habituellement, nous avons fixé les limites à travers les mots, expliquant à une autre personne, que nous sommes satisfaits ou pas satisfaits dans la relation.Les mêmes personnes qui éprouvent des difficultés à défendre l'opinion ou la position sur une question, le recours à un gain de poids comme un moyen de protection.
Éviter l'intimité
Certaines personnes, sans le savoir, essayer de devenir attrayant pour éviter l'intimité.
Par exemple, les femmes qui ont eu des expériences négatives avec les hommes - abus sexuels, divorce, séparation douloureuse, relation complexe avec son père - inconsciemment tendance à prendre du poids et ainsi détourner l'attention du sexe opposé.Après
personne inconsciente maintient l'ensemble de ses expériences de vie.L'homme a survécu à de tels traumatismes restent forts sentiments sur le niveau, cachés de la conscience.Donc, la peur de passer par une situation semblable peut affecter le gain de poids.Souhaitant éviter une répétition, il commence à éviter la perte de poids par tous les moyens.Alors que sur un niveau conscient, il peut prétendre à faire tout son possible pour réduire son poids et fait tout son possible pour cela.
émotions brouillage
Une des façons les plus courantes de l'embonpoint est saisissant émotions.La nourriture devient alors possible pour une personne de réduire le niveau de la réaction émotionnelle à un événement qui lui était arrivé.
Par exemple, obtenir dans une situation stressante, un homme tente de «saisir» leurs expériences, absorbant la nourriture en abondance, et de le remplacer est pas extérieurement émotions exprimées.Dans une suppression similaire et ignorant leurs sentiments va l'aliénation de soi, car les émotions sont un signal de ce qui se passe dans le monde intérieur de l'homme, et reflètent sa réaction au monde extérieur.Ne pas en faire l'expérience, mais seulement "saisir" une personne gagne un plus pour lui-même le problème - l'excès de poids.
besoins non satisfaits
gens qui se prennent très au sérieux, souvent ne remarquent pas se priver de beaucoup de plaisirs.Habituellement, ils font à eux-mêmes sverhtrebovaniya que leur refusent les plaisirs les plus ordinaires de la vie.Dans un tel cas, pour compenser en quelque sorte pour cette erreur eux-mêmes, ils utilisent la nourriture essayant de combler un vide émotionnel.
Par exemple, sur la base de l'absorption aveugle et abondante de la raison douce pourrait se cacher faim émotionnelle.Sauf vous plaisirs, l'homme commence à remplacer la nécessité pour d'autres méthodes, en particulier - alimentaires qui peuvent être la seule façon de vous faire plaisir.Par conséquent, ne répondent pas à leurs besoins importants, une personne commence à remplacer leur nourriture et comble ainsi le trou émotionnelle intérieure.
Cargo dernière
Très souvent, le corps réagit à des situations de vie et les expériences d'un changement de poids.Le corps ne ment jamais.Il se souvient de tout ce qui nous arrive, et conserve tous les souvenirs douloureux qui arrive à une personne à tout moment dans sa vie sous la forme de la tension ou l'exhaustivité.Il peut même être les griefs des enfants, qui sont perçus maintenant comme un mineur adulte, mais ils restent dans le corps.
Ainsi, pas enduré une situation douloureuse ou un traumatisme peut se manifester par le poids.Ces produits ne sont pas expérimentés dans l'âme du passé, ils se retrouvent dans le corps sous la forme de kilos supplémentaires.Dans ce cas, le corps, comme un miroir, qui reflète la gravité du passé d'une personne.Et dire au revoir à de vieux comptes, l'homme à soulager votre corps de la cargaison excès.
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