propos des propriétés miraculeuses de l'aromathérapie est connu pour les gens depuis les temps anciens.Il semblerait que ce soit juste une odeur agréable, et quel effet cela apporte et combien les problèmes de santé aide à résoudre!
Ce qui rend l'aromathérapie. pas un secret que l'aromathérapie renforce les défenses de l'organisme, normalise le sommeil, soulager la fatigue, le stress, soulevez votre humeur et aider une personne à harmoniser les processus d'auto-régulation.
ce que vous devriez savoir. Si vous décidez de recourir à l'utilisation des huiles essentielles aromatiques, rappelez-vous que pour maximiser les effets positifs doivent se conformer aux conditions de stockage des huiles essentielles.Ces substances odorantes doivent être stockés dans des récipients en verre foncé qui les protégera des rayons du soleil, ce qui signifie que leurs propriétés bénéfiques évaporent pas.
avant la procédure.Avant d'utiliser le d'huile que de prêter attention à la date d'expiration, qui est généralement indiqué sur l'étiquette.Et afin de prévenir les réactions allergiques possibles, effectuer le test - mettre un peu d'huile dans le creux du coude et regarder la réaction.Si des rougeurs et irritations ne semble pas, cela signifie que cette huile peut être utilisée en toute sécurité.Enfin, il est important de prendre en compte le concentré est l'huile essentielle.Il dépend de son dosage pour une procédure particulière.Sinon, vous pouvez obtenir l'effet inverse que prévu.
Comment utiliser les huiles essentielles. moyen le plus courant d'utiliser des huiles essentielles - est de les ajouter à la salle de bain.Cette aromaprotsedura utilisé pour traiter la sphère sexuelle féminine, les névroses, les blessures de l'appareil locomoteur et dans certains autres cas.En fonction de la maladie, l'effet attendu de l'huile, il est ajouté au bain en une quantité de 3-15 gouttelettes.
Quel est utile de rappeler. Quand une personne est immergé dans un bain, elle connaît un double effet sur le corps - grâce à l'absorption des huiles essentielles à travers la peau et par inhalation de chaud.Contre-indications à cette procédure sont des maladies telles que l'épilepsie, la thrombose, la maladie coronarienne, le diabète, les infections fongiques, les maladies inflammatoires aiguës.
photo source: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
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