hier Gwyneth Paltrow a donné au monde une occasion sans précédent de la regarder, de la transpiration, brûlant des milliers de calories au cours de leurs séances d'entraînement quotidiennes de deux heures.Il est à travers ces leçons l'actrice a réussi à perdre 9 kilogrammes de poids excédentaire acquise au cours de la grossesse.
simulateurs qui ressemblent à des instruments de torture depuis la Sainte Inquisition Entouré, Gwyneth suivez toutes les instructions de l'entraîneur personnel de nombreuses stars Tracy Anderson.
terrain, une balle dans la formation Paltrow, a été montré hier sur l'émission d'Oprah Winfrey.Il montre les exercices de base qui effectue une actrice pour garder votre corps en grande forme.
Dans une interview avec Oprah Gwyneth parlé de sa dépression post-partum, l'amitié avec Madonna et comment elle a pu retourner à son ancienne forme après la naissance de son deuxième enfant.
Selon Star, la seule façon de perdre du poids pour son avéré être une séance d'entraînement de 2 heures 6 fois par semaine.Et ce malgré le fait que Paltrow a fait une dépression post-partum.
«Il était très étrange, parce que je viens ne m'y attendais pas.Après la naissance d'Apple, je me suis senti la joie, l'euphorie.Je suis dans le dixième ciel.Et quand Moïse vint, pour quelque raison que je pensais que avec moi que quelque chose ne va pas, ce qui se passe quelques changements étranges.Et il est pas enfoncé pour me libérer autant que 6 mois.Puis je commençai à participer activement à la remise en forme, bien manger, et tout est tombé en place ".
Même Gwyneth a déclaré que, en plus d'un entraîneur personnel dans les jours «noirs» de son très soutenu Madonna.
«Il est l'un des plus attentionné, et dans le même temps, les femmes fortes dans le monde!Madge est très sage.Et tout le monde ne le sait avec un autre - une sorte et doux - côté.Elle m'a donné beaucoup de conseils précieux et a aidé à se débarrasser de la dépression », - affirme Paltrow de l'ami bien-aimé.
actrice, qui vit avec sa famille à Londres, souvent dans la maison de Madonna et Guy Ritchie."Ses enfants sont phénoménaux!- Gwyneth a dit, quand il vient à Lourdes, Rocco et David Banda récemment adoptions.- Et le gamin je fais grève: il est de montrer des trucs so cool de spectacles Madonna »
Mais comme l'étoile répondu à la question, ce que ce sera bientôt dans les films:" I love ma profession, mais je dois deux petits enfants!.Un film nécessite une journée de travail de 14 heures.Cela signifie que tout le temps avec les enfants, nous ne pouvons pas voir.Maintenant, je trouve qu'il est difficile de décider d'exécuter un rôle majeur dans le film.Depuis que je suis une mère, je suis juste des personnages secondaires. "
Matériaux Daily Mail
