Dans cet article, vous apprendrez au sujet du problème de notre temps - fumeurs.Il est pas un secret que ce problème est endémique et très souvent crée des problèmes, même ceux qui ne pas utiliser les cigarettes.Probablement toute personne confrontée à une odeur désagréable de la fumée provenant d'inconnus ou de parents.La même fumée nocive respirer les petits enfants.Ils ont souvent des problèmes de santé dus au tabagisme des parents.Non seulement que les fumeurs sont plus susceptibles naissance des enfants malsains, car ils sont obligés de respirer en permanence fumée nocive et ruiner leur santé contre le tabagisme passif.Si vous regardez les poumons du fumeur et une personne en bonne santé, la comparaison ne soit pas en faveur de l'ancien.
Quel est le tabagisme?
fumeurs - est très répandue dans notre dépendance à la nicotine de temps.On croit que le tabagisme a ses origines en Europe, qui est où il est originaire.Mais le tabac est cultivé en Amérique bien avant l'Europe.Initialement, le tabac a été utilisé comme plante ornementale et médicinale.Il était considéré comme un remède pour les maux de tête ou de stress.Ceci, bien sûr, était une idée fausse.Premier temps à fumer a été strictement interdit, en outre, les fumeurs ont été persécutés et sévèrement punis pour leur habitude.Dans différents pays, la peine était très différent.Dans certains pays, pour fumer pourraient être soumis à des châtiments corporels et autres châtiments cruels était à la peine de mort.Ceci est une des mauvaises habitudes les plus courants qui représente l'utilisation des produits du tabac nocifs qui sont nuisibles à la santé du fumeur et ceux autour de lui.Personne saine lumière et les poumons des fumeurs sont très différents.Allumez un homme qui pendant longtemps utilisé la nicotine peuvent être facilement distingués des sain et propre.
Pourquoi les gens commencent à fumer?Addiction
tabac se produit généralement par la faute de l'homme lui-même.Il ya un mythe que le tabagisme calme les nerfs et aide dans le temps de recul par rapport aux problèmes.Nous pouvons dire que ce qui est vrai.Zatyagivpyas la fumée, les gens peuvent échapper à leurs problèmes et la petite quantité de temps de les oublier.Mais cela est auto-hypnose pure.L'effet de vous calmer pendant le fumage, agit exactement comme toute autre profession de passe-temps.Par exemple, en nettoyant son appartement, la cuisine ou le dîner, l'effet est le même.Vous pensez pas le problème, car il sera occupé par une autre affaire.Vous pouvez dire à coup sûr que le tabagisme est en fait une incidence positive sur calmer vos nerfs.Le plus souvent dépendants à la cigarette à l'adolescence, avec 14 ans.Les enfants de cet âge veulent se démarquer, en imitant leurs aînés, pour montrer aux autres qu'ils sont adultes.Venez pour penser sobrement, il ne fera pas un adolescent ou plus.Au contraire, l'enfant avec une cigarette ressemble au moins stupide.Par conséquent, les parents doivent surveiller attentivement leurs enfants et le droit de mener par l'exemple.Bien sûr, pas tous commencer à fumer à un âge précoce.Beaucoup le font d'une année plus matures, basé sur le mythe de nerfs apaisants.Avant de commencer à fumer, tout le monde devrait penser à vous-même, est-ce la peine de le faire et il va lui donner dans l'au-delà.Bien sûr, tout le monde a son propre choix, et d'interdire de fumer, vous ne va, l'homme a lui-même de décider si elle est nécessaire pour prendre soin de leur santé ou non.
dépendance sur l'utilisation de cigarettes
poumons d'un fumeur et une personne saine, les rayons X se distingue facilement.Donc, avant de commencer à fumer, vous pouvez prendre une photo de ses poumons dans la mémoire.Après ces poumons pur après fumer, vous ne devrez plus.Tout le monde est dessiné différemment dans dépendance à la nicotine.Certains assez pour fumer 2-3 fois, et ils ne seront pas en mesure de renoncer à la cigarette, et certains peuvent fumer tous les jours pendant une semaine, et la relation apparaît.Pour prendre des risques et de tester votre volonté est pas nécessaire.
pourquoi une personne veut fumer?Cigarettes
créent dans notre corps simuler les actions de la dopamine, il nous donne un sentiment de satisfaction et de bonheur.Le corps utilise la dopamine comme un homme de la promotion pour ce qu'il prend les bonnes mesures.Pendant les premières étapes de la cigarette est toujours agréable et nous donne du plaisir, mais avec le temps qu'il faut, et la cigarette ne satisfait pas autant qu'avant.Quand le corps se rend compte que la cigarette fait plaisir personne morale, comme il ne interdit de fumer dans un état qu'il réduit l'effet des récepteurs.Ainsi, il prend plaisir de la cigarette.Malheureusement, ceci conduit souvent au fait que la personne augmente la dose commence à fumer et même plus, ce qui ramène à l'excitation.Dans cette situation, il nous aide à l'instinct de survie.La nicotine est une substance toxique puissant et une très grande dose de personnes pourraient mourir, le corps fournit une interdiction sur elle.Cela peut être vu quand un homme fumant une cigarette, entreprendra immédiatement après la deuxième.Il ne fait pas plaisir, et même sembler répugnant.
Statistiquesfumeurs qui fument souvent conduit à la mort.Cette habitude peut conduire à diverses maladies.Ils comprennent également un cancer.Cela peut être un cancer du larynx ou du poumon.La fumée du tabac affecte négativement presque tous les organes.Le taux de décès par cancer augmente en proportion de l'augmentation du nombre de fumeurs.Si vous suivez les statistiques, aujourd'hui, toutes les 6 secondes de fumer tue une personne.Au-dessus de cela vaut considérer avant de commencer.Après tout, personne ne veut être une de ces personnes.Considérons le cas où il ya deux personnes, dont l'une est le tabagisme, et la seconde - non, mais souffre, par exemple, d'une pneumonie.Fumeur léger et personnes en bonne santé (dans les deux cas ne sont pas beaucoup, mais quand même, ils ont une image fondamentalement différente) ne sont pas difficiles à discerner.Après tout, le tissu pulmonaire fumer polluants déposés, et ils ont l'air, respectivement.Comme vous pouvez le deviner, les poumons d'une personne en bonne santé et les poumons d'un fumeur sont caractérisés par leur capacité de travail.Un corps en santé seront qualitativement accomplir leur mission dans le corps.
comment le tabagisme affecte la santé?
Comme a été mentionné à plusieurs reprises dans l'article, le tabagisme est très préjudiciable à la santé.Il peut provoquer un grand nombre de maladies et de conduire à la mort.Fumeur léger et une personne saine - une grande différence.Autrement dit, une bonne santé, ils sont propres et préserver la structure naturelle.En outre, le tabac apparaissent les premiers signes de vieillissement.La peau est plus jeune, les rides et les dents jaunes.Nous pouvons dire que chaque cigarette un peu gâté toutes les parties du corps et conduit à une des conséquences sans joie.Les poumons de fumeur et
système de santé humaine
Les photographies illustrent les changements dans les organes respiratoires.Si vous prenez un coup d'oeil à la lumière de la santé humaine et les poumons du fumeur - mots ne sont pas nécessaires.La fumée de tabac Épuisé diffèrent en couleur et semble être tout simplement horrible, ils peuvent être appelés pourriture de masse.Il est difficile de répondre directement à la question, "Comment sont les poumons du fumeur et personne en bonne santé?" Plus facile de savoir personnellement, voir les photos.Ceci est très certainement vous donner à comprendre comment le tabagisme affecte sérieusement leur santé et l'apparence en général.L'article peut être vu fumeur lumière et une personne en bonne santé, la photo ci-dessous.
Devrais-je cesser de fumer et comment le faire?
voyant les poumons du fumeur et une personne en bonne santé, une photo qui sont très différents les uns des autres, vous pouvez choisir de renoncer à la cigarette.Voici la question suivante: "Comment arrêter de fumer?" Il ya beaucoup d'options différentes et les procédures pour le rejet de cigarettes.Mais qui à utiliser - ne peut résoudre le fumeur, qui a décidé de se débarrasser de la dépendance à la nicotine.Si vous sentez que la résistance à un point de renoncer à la cigarette, vous pouvez fumer votre dernière cigarette et oublier cette habitude.Bien sûr, il y aura des moments où il sera très difficile de s'abstenir, parce que souvent ceux qui essaient de cesser de fumer peut être fractionné dans les moments difficiles de la vie.La principale chose que vous devez vous rappeler que la cigarette ne vous sauvera pas les problèmes.Parlez-en à vos proches, amis ou famille, ils seront capables de beaucoup mieux que les cigarettes vous aider.Si vous cessez de fumer, suivre sa parole et croyez en vous-même, vous devez sortir.Les gens qui se sentent une forte dépendance pour commencer serait bon de passer à des cigarettes légères et de réduire leur quantité quotidienne, en supprimant progressivement la cigarette de sa vie, de les abandonner complètement.Après cela, beaucoup se sentent beaucoup mieux, amélioration du sommeil, augmentation de l'appétit.Oser prendre cette étape, vous aurez tout d'abord prendre soin de vous.Imaginez ce genre de lumière sur la santé humaine et les poumons du fumeur.Cela aide beaucoup.Récupération
après avoir quitté
Après avoir quitté votre vie va lentement s'améliorer.Vous commencez à sentir le soulagement de toute évidence.Vous pourriez même être dérangé par un désir obsessionnel de fumer, mais en se contenant, vous pourrez progressivement récupérer.Votre corps lui-même va le savoir.Bien sûr, cela prendra du temps.Mais après six mois, vous allez commencer à remarquer que votre voix était rude et fumé moins qu'avant, vous remarquerez une amélioration du sommeil et de l'appétit.Vos poumons seront progressivement effacés.Pour les faire disparaître, après des années de tabagisme ne réussira pas, mais il est nécessaire d'arrêter de fumer, ne pas gâcher votre santé de l'avant et donner à votre corps de faire en toute sécurité l'auto-guérison.
