Aujourd'hui café vert commence à peine à gagner en popularité dans notre pays.En effet, il est une boisson très intéressant et spécifique qui a un certain nombre de propriétés différentes.Parmi eux, une attention particulière, méritent certainement une des qualités uniques à brûler les graisses.Propriétés
de café vert
Tout d'abord je tiens à souligner que les avantages de café vert à notre organisme est très élevé avec une utilisation modérée de sonabord.Il est riche en acide chlorogénique, un des antioxydants les plus puissants.En raison de l'action de la substance éliminer efficacement les radicaux libres.En général, on peut dire que la quantité d'antioxydants dans la boisson dépasse largement leur contenu dans le vin rouge ou le café noir.De plus composé de café vert a beaucoup de vitamines A, C et E et 1200 de substances biologiquement actives.
vert Slimming Coffee
Cette boisson vous permet de perdre du poids avec la droite et que la consommation modérée.Il est pas un médicament, donc il n'y a pas de formules optimales de son application, mais des études médicales ont confirmé la graisse qualité de café vert de brûlure.Mangez Il ne faut pas plus de 1 tasse de café par jour, de préférence tous les deux jours, et le matin de la journée.Dans la soirée, vous ne devriez pas boire du café en raison du potentiel pour l'insomnie.Les gens souffrent également d'hypertension artérielle, de boire ce café est extrêmement rare et en très petites quantités.
Dans le même café vert peut surmonter efficacement la sensation de faim, ce qui en fait un très actives et de boissons métropole d'affaires.Dans ce café contient beaucoup de caféine, ce qui contribue à garder notre corps en bonne forme.Les médecins disent que l'effet désiré de la perte de poids peut être atteint en combinant une consommation modérée de café vert à l'exercice physique ou les sports.
de café vert: avantages et les inconvénients
Il est sûr de dire que, avec une bonne préparation et de la modération de café vert de mal en lui-même ne porte pas.Il vous permet d'obtenir un sentiment de vitalité, redonne force et contribue à améliorer les processus métaboliques dans le corps.En outre, cette boisson stimule le cerveau.L'utilisation excessive de celui-ci peut se produire l'insomnie et l'irritabilité.S'il vous plaît noter qu'il ya un certain nombre de contre-indications pour lesquelles nous ne recommandons pas la commande de café vert.
Cette boisson ne devrait pas être consommé si vous souffrez de maladies telles que:
- le diabète;
- le glaucome;
- l'ostéoporose;
- maladie de la vésicule biliaire;
- la coagulation du sang.
Comment faire cuire le café vert?
La première est de dire que vous avez besoin d'acheter des grains de café vert est parcecafé moulu perd 40% de ses propriétés utiles originaux.Frire devrait seulement à la maison pour environ 5-15 minutes.Avant utilisation, le grain est broyé dans un moulin à café avec soin, puis cuit comme le café ordinaire (plusieurs cuillères à café boisson avec de l'eau froide, puis porté au reflux Turku).
articles Source: shkolazhizni.ru
