Il est peut-être l'état plus mystérieux et inexploré du corps humain que le sommeil.Qu'il a un énorme impact sur l'activité et la concentration de personnes, leur capacité à se concentrer et de percevoir de nouvelles informations, d'effectuer des tâches importantes, etc.À cet égard, dans l'aspect de la tradition russe de sommeil, il attache une grande importance incarnée dans aphorismes, proverbes et autres petits genres oraux.
Fils dans le cadre d'un mode de vie
saine Sans la bonne quantité de sommeil, une personne peut non seulement fonctionner à pleine capacité, la plupart se concentrant sur l'exercice de leurs fonctions officielles et à la maison, mais se sent mal, certains dans un état d'apathie.Pour éviter de tels effets du manque de sommeil, vous devez rester éveillé et se détendre dans un rapport de 2: 1.Selon les scientifiques, le taux minimal de sommeil pour un adulte et par jour est de 7 heures.Pour un enfant, ce chiffre est généralement 1-2 heures de plus.
Nous différencier entre les stades de sommeil, et le moment de son apparition.Dans le cadre de cette tradition folklorique était le proverbe sur les règles de sommeil sain.Ils régulent le temps, quand une personne va au lit, et quand il vient.Ainsi, on pense que dormir jusqu'à 12 heures de la nuit - le plus utile pour la récupération de tous les systèmes du corps.Le temps est juste avant l'aube est la plus forte intensité d'énergie, donc a le moins d'importance.
Proverbes sommeil sain est particulièrement souligner qu'une personne ne devrait se réveiller avec le lever du soleil, parce que, tout d'abord, il est utile, et d'autre part, correspond au monde chrétien du peuple russe, convaincu qu'il est nécessaire de travailler le matin.
rêve culture russe
Cet état mystique joue un rôle très important dans la culture de chaque nation, y compris la Russie.Pas étonnant que le folklore attache une telle importance aux énoncés relatifs à dormir.Depuis les temps anciens, les gens croyaient que les rêves - pas seulement les images aléatoires qui viennent la nuit, et la possibilité de la connaissance et de changer leur avenir, prédire l'avenir.
Proverbes sur les règles de sommeil sain est souvent refléter la possibilité de réglage de la vie humaine.Par exemple, ils décrivent la séquence d'actions, après quoi, une jeune fille sera en mesure de voir son fiancé, et vous les trouverez dans la réalité.
Pas étonnant qu'un tel grand savant comme V. Dahl inclus dans ses livres de rêve populaires de travail, qui sont une partie intégrante de la culture russe.
proverbe russe sur le sommeil
résidents de la Russie ne pouvait pas ignorer l'objet de sommeil et les rêves dans leur folklore.Voilà pourquoi les collections de proverbes russes peuvent trouver des déclarations telles que "la nourriture - la nourriture du corps, le sommeil - la gaieté de la nourriture"., "Dans un rêve de ne pas rêver» et ainsi de suite D. Le premier proverbe de la parle de l'essence de sommeil et la compare avec d'autres nécessairesressource pour la vie - la nourriture.Le second dit, qui est habituellement utilisé dans un sens négatif, quand les gens voient quelque chose de mal - est que son terrifié.
autre proverbe sur les effets bénéfiques de repos d'une nuit sur le corps - "nuit de sommeil - pomolodeesh."On suppose que pendant le sommeil se produisent les processus de régénération du système nerveux, et d'autres du corps humain.Motifs
dorment dans les œuvres d'écrivains russes
Dans la littérature nationale, les auteurs souvent recours au motif de sommeil comme une occasion de fournir une caractérisation plus poussée des personnages travaillent.Peut-être l'un des exemples les plus célèbres de cette technique - tout un chapitre du roman "Oblomov", qui est appelé - ". Rêve d'Oblomov"Il raconte son héros d'enfance, domaines dans lesquels il marchait, parfois à propos de sa mère, présentant soin excessif de lui, ce qui l'a empêché de sous-développé les capacités mentales pour devenir un membre à part entière de la société.
Certains proverbes sur les règles de sommeil sain implique qu'il est capable de prolonger la vie de l'homme, qui est, pour lui aliéner de la mort.Le motif de l'opposition du sommeil et la mort que deux semblables et dans le même temps des forces opposées dans son poème "The Twins" utilise F. Tioutchev.
largement connu ballade de Joukovski "Svetlana", dans lequel la composition est construit autour d'un rêve lyrique.Après deviner la jeune fille a un cauchemar dans lequel elle voit son mari défunt.Mais en réalité, tout va bien - le jeune homme vient à elle, ils sont heureux.
Aphorismes et déclarations sur le sommeil
"jumeau" similaire Tioutchev idée est incarnée dans la déclaration de Plutarque, qui souligne également la similitude de la nature de la mort et le sommeil: «Le sommeil - il est un petit mystère de la mort, le sommeil est la première initiation à la mort."Sage dit l'état de l'homme, quand l'âme est bien au-delà du corps, surmonter un deuxième énormes distances frontière.
aphorismes sur un rêve - une partie intégrante de la culture grecque antique, car à ce moment-promu le culte du corps en bonne santé, ce qui est impossible sans repos.Philosophes
de moderne et contemporain ne contournent cette question, en le traitant comme un changement d'état, une déconnexion temporaire de la réalité, une sorte de «nouvelle» vie.«Je tiens à dormir.Ma vie a tendance à tomber en morceaux quand je me réveille "- qui a dit une fois sur le sommeil Ernest Hemingway.Ces aphorismes sur le sommeil illustrent la thèse avancée ci-dessus.
interprétation des rêves en Russie
place extrêmement importante dans la culture russe occupe interprétation et l'interprétation des rêves, comme une condition quand une personne ouvre l'avenir.Les chercheurs de ce sujet citent souvent le proverbe de sommeil sain, qui peut saisir le symbolisme de l'avenir.
Ainsi, l'interprétation peut être divisé en catégories thématiques, en fonction de ce que les gens ont vu la nuit.Le premier groupe - un phénomène naturel.Cela comprend une description des éléments, pierres, arbres, rivières, les sécheresses, les tempêtes, la neige et autres.Par exemple, la glace dans un rêve signifie quelque peine qui sera bientôt un homme.Le sable peut être interprété de différentes façons.Il peut symboliser la richesse, en raison de la texture et la couleur ressemble à de l'or dans la nature.D'autre part, le sable peut rêver comme un signe avant-coureur d'une rencontre avec un vieil ami.
Proverbes sur les règles de sommeil sain peut parfois être basée sur des symboles, obscur homme de la rue.La même chose est vraie de l'interprétation des rêves.Donc, l'un des concepts dans la catégorie des "Lumière et couleur" - couleur bleu - est en grande difficulté, le feu - la joie, le serveur apporte la malchance et ainsi de suite D.
énigmes pour les enfants sur le sommeil
Devinettes sur les hôtels de la culture russe, comme une règle., naïf et évident que l'homme intuitive décrit dans leur état.Mais il ya aussi ceux sur lesquels nous devons réfléchir, de trouver le bon otgadku "Et l'armée et gouverneur - tout a dégringolé."Dans ce cas, la complexité est le fait que de nombreuses variantes réponse convenable.Il est un autre mystère, qui décrit le rêve comme quelque chose que les gens voient que les yeux.
