avez devant vous une liste composée de 15 articles, en cas de défaillance à partir de laquelle votre vie coulera beaucoup plus facile.Nous tenons beaucoup de positions internes qui entraînent des douleurs, des souffrances et un stress constant, au lieu de permettre simplement de les laisser aller, et enfin plonger dans une liberté totale.Mais à la place, nous avons également l'intention de se cramponner fermement à eux.Il est temps d'arrêter de faire ce qui vient maintenant, à partir d'aujourd'hui, nous allons systématiquement se débarrasser de ces éléments que nous ne devons pas, et nous allons commencer des changements positifs dans leur vie.Devenir une personne heureuse peut avoir aujourd'hui, donc - aller de l'avant!
1. Débarrassez-vous de la nécessité de toujours et partout être juste.
Beaucoup d'entre nous chaque jour adhérer à une position stable dans laquelle nous se sentent définitivement droit à tout et tous les problèmes et les conflits dans la vie, même si à cause de cela peut rompre la relation avec la personne proche émotionnellement, même dans ceuxmoments où propre «justesse» apporte chagrin d'amour vous et les gens autour.Chaque fois que vous vous sentez l'envie de se battre pour le droit, posez une question de politique intérieure comme l'a fait le Dr Wayne Dyer: "? Quelle est la différence dans la façon dont je suis bon ou mauvais Qu'y at-il pour moi est mon ego est si grande?".
2. Offrir la nécessité de contrôler.
Devenir un homme heureux peut être quand il est préparé à abandonner sans faute a besoin de contrôler tout ce qui arrive à vous et autour de vous.Cette applique à des situations, des événements, d'autres personnes, et il n'a pas d'importance - il est proche collègues ou tout simplement permettre à eux d'être dans votre vie dans un degré ou un autre, et vous verrez comment améliorer considérablement votre santé interne.
"permet à tous arriver accomplie Le monde va conquérir ceux qui le laissa aller Si tu ne vas pas le faire -.. Vous gagnez le monde» - ainsi dit Lao Tseu
3. Abandonner la culpabilité dans toutes ses manifestations
..ne supporte pas votre besoin de blâmer les autres que vous ne devez pas quelque chose que vous ressentez ou ne vous sentez pas. Arrêtez de mettre le pouvoir de les épaules de quelqu'un d'autre et assumer la responsabilité de votre vie, et vous serez surpris par le fait que le débutpour devenir un homme heureux.
4. Arrêtez de regarder et d'auto-abaissement.
très grand nombre de gens se sentent mal à cause de la façon dont nocif de pensée, rempli avec beaucoup de négativité à vous-même. Ne pas croire tout ce que votre esprit vous dit.
"espritest un excellent outil dans le cas où si vous savez comment l'utiliser correctement.Si elle est utilisée de manière incorrecte, il devient un outil destructeur »(Eckhart Tolle).
5. Jetez les croyances que vous limitent.
Ne laissez pas vos vieilles croyances ont du pouvoir sur vous, ne les laissez pas dicter ce que vous pouvez et ce que ne peut pas.«La foi - est pas une idée qui appartient à l'esprit, est l'idée qu'elle détient" (Hibiscus Alley)
6. Arrêtez de vous plaindre
vous débarrasser de votre besoin constant de l'plaint déjà sur les gens, le monde et tout ce qui fait..vous misérable et déprimé. Rappelez-vous, rien ne vous souffler ce déplorable état d'esprit, si seulement vous ne l'avez souhaité. Ne pas sous-estimer la puissance de la pensée positive, devenir une personne plus heureuse et de penser dans une veine lumière. Arrêtez de vous plaindre et vous permettra d'améliorer considérablement votre qualitévie!
7. Offrez-vous le luxe de critiquer tout et tout.
Débarrassez-vous de votre désir de critiquer constamment des choses, des événements actuels et d'autres personnes qui peuvent être différents de vous.Nous sommes tous différents, mais chacun de nous veut être heureux, d'être aimé et d'être entendu.Nous voulons tous quelque chose, tout comme quelque chose ou quelqu'un veut nous une certaine implication.
8. Offrir la nécessité d'impressionner les autres.
Stop, enfin, essayer de sonner la personne que vous êtes vraiment pas.A ce moment, quand vous arrêtez de se présenter comme quelqu'un d'autre, et de prendre toutes vos masques, vous venez avec cette eux-mêmes, et l'attention des autres, et ainsi serez dirigé vers vous, sans lourd pour l'effort.
9. Ne pas résister au changement.
change - il est toujours bon, ils contribueront à améliorer considérablement votre vie et celle de ceux qui vous entourent."Il suffit de suivre votre bonheur et vous verrez comment l'univers va vous montrer la porte dans les endroits que vous avez jamais vu de seulement les murs» (Joseph Campbell).
10. Éthique Jeter.
arrêt accrocher des étiquettes sur les gens et les événements que vous ne pouvez pas comprendre, il suffit d'ouvrir votre esprit.
"La forme la plus élevée de l'ignorance est le cas lorsque vous rejetez quelque chose, rien de lui ne pas savoir» (Dr Wayne Dyer).
11. Abandonnez vos craintes.
peur est une illusion, en fait, il est pas - il est que vous avez créé vous-même, tout est juste votre esprit."La seule chose que la peur est la peur elle-même» (Franklin D. Roosevelt).
12. renoncer à leurs propres excuses.
Collectionnez-les toutes dans une boîte et leur dire qu'ils sont rejetés.Combien de fois nous sommes-nous se sont limités par la force de leurs propres excuses, au lieu de ce qu'il faut cultiver et de travailler sur eux-mêmes et l'amélioration de leur vie, nous trouvons des excuses pour l'éviter.Cesser de le faire.
13. Lâchez le passé.
Oui, il est vraiment difficile, surtout quand le passé est plus beau que le présent, et l'avenir semble sombre peinture.Cependant, rappelez-vous que pour le moment - qui est tout ce que vous avez, et le sera jamais.Relâchez le passé, pliez désir pour lui, il ne suffit plus de se tromper, être ici et maintenant, et profiter du moment.
14. Évitez les pièces jointes.
vous pouvez vous séparer des événements et des choses qui vous entourent, cela ne signifie pas que vous donnez le sentiment de l'amour à tout cela, non.Amour et l'affection sont complètement différents dans la nature, et l'affection engendrée par la peur de perdre quelque chose, et l'amour - il est toujours quelque chose de pur, aimable et désintéressé.Où elle est, il n'y a pas de place pour la peur quand vous réalisez cela, vous pouvez difficilement décrire en mots est la béatitude sereine.
15. éviter les interférences dans votre vie les attentes des autres.
Beaucoup de gens vivent leur vie en ligne directe avec ce que les autres pensent d'eux: parents, enseignants, amis et ennemis.Ces personnes ignorent complètement leurs désirs intérieurs et votre voix intérieure, ils sont tellement occupés qui correspondent le reste d'avis que dans cette course à perdre tout contrôle sur leur vie réelle.Soyez conscient de ce que vous avez à il ya seulement une seule vie, et elle vivait en ce moment même, vous devez être le propriétaire, ne laissez pas les opinions des autres vous distraire de votre chemin.
