nombre de couples qui sont incapables de concevoir un enfant, a récemment été en hausse.En plus de l'état de santé des deux parents, une grossesse réussie affecte les performances de reproduction, ou la fertilité.Il est la capacité d'un organisme qui est de l'âge de la maturité sexuelle, produire une descendance.Tel est le concept de «fécondité», nous discutons dans cet article.
la fécondité
Donc, en d'autres termes, la fécondité - est la capacité de l'organisme à concevoir et donner naissance.Période ou l'âge des femmes fertilité - une période où il est capable de fécondation, la grossesse normale et à l'accouchement.L'âge de la fécondité démographique - 15-49 ans.D'un point de vue médical et social, cette période devient un peu plus étroit.Ainsi, en 15 ans, il est très difficile de donner à l'enfant une éducation complète, et 40 - la possibilité de grossesse est réduite, et le risque d'avoir un enfant avec diverses anomalies.Par conséquent, il est supposé que l'âge où la fécondité la plus améliorée - est de 25-30 ans.Age de la fertilité masculine joue un rôle moindre.La fertilité de
femme
fille nouveau-né a environ 400 œufs, mais ils sont encore immatures et sont dans les follicules ovariens.Ces cellules commencent à mûrir à la puberté.Cependant, à chaque cycle menstruel se produit seulement une maturation de l'ovocyte.Ce processus est appelé l'ovulation.Après maturation de l'œuf est prêt pour la fécondation, et passe dans l'utérus par les trompes de Fallope.Ainsi, l'ovulation et de la fertilité chez les femmes sont étroitement liées.Également sur la condition de la reproduction affecte les trompes de Fallope.Ils doivent être praticables, sinon le sperme ne sera pas en mesure de se déplacer vers l'ovule.En outre, il est important pour un état de succès de la conception de l'endomètre, qui prend un œuf fécondé, et le col et de l'utérus se tenir, et ensuite le fruit.
Homme fertilité masculine fertilité dépend de la qualité du sperme et de leur capacité à féconder.Chaque envoi de spermatozoïdes de 72 jours est mis à jour.Beaucoup de facteurs affectent la fertilité masculine.Ceci est particulièrement l'abus d'alcool et le tabagisme.Aussi sur les mâles maladies d'influence de la reproduction du système génito-urinaire, des maladies infectieuses d'origine pour les enfants (oreillons), les maladies concomitantes à l'âge adulte (hépatite virale, le diabète sucré).En outre, l'impact négatif sur la fertilité masculine étant en surpoids, une mauvaise alimentation à une carence en zinc et la vitamine C, de fréquentes visites aux bains et saunas.Réduire la fertilité et les rapports sexuels fréquent, il conduit au fait que, dans l'éjaculat prédominent forme spermatozoïdes immatures et une réduction significative de leurs concentrations.
que la fertilité normalisée?
Si la raison de la baisse de la fécondité est pas une pathologie grave (endométriose, bloqué tubes, la violation du cordon spermatique, et autres), la restauration de la fertilité est possible si les recommandations suivantes:
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maintenir une vie sexuelle régulière.
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refuser régimes hypocaloriques qui affectent négativement les hormones responsables de la reproduction.
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respecter les règles de la saine alimentation, la teneur équilibrée des graisses et des protéines.Mais les glucides sont employés en grand nombre, ont un impact négatif sur la fertilité.
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réguler votre poids: l'obésité affecte négativement la fois fertilité masculine et féminine.
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prendre des vitamines et minéraux supplémentaires.Zinc, acide folique ou carnitine, employé dans les six mois, aider à restaurer la fertilité masculine.En outre, à cette utilisation finale de l'acide ascorbique, le sélénium, la vitamine E, qui ont un effet positif sur la spermatogenèse.Les femmes sont invités à prendre de l'acide folique, des vitamines E, B6, B12, le zinc, le magnésium, la L-arginine, le sélénium.
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Pour les hommes il est important de ne pas surchauffer les testicules, il a une mauvaise influence sur la spermatogenèse.En été, devrait donner la préférence à un pantalon ample en tissus naturels, ainsi que de ne pas abuser du sauna.
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croit que le moment idéal de l'année pour concevoir - le début de l'hiver.Pendant cette période, il y a augmentation de l'activité des spermatozoïdes.
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devrait être possible d'éviter les situations stressantes, être en mesure de se détendre, de contrôler leurs émotions.
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Lors de l'ovulation refuser analgésiques, comme ils affectent les prostaglandines.
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Limiter ou éliminer le tabagisme.Une femme qui fume, la fécondité est de 30% inférieur à celui des femmes qui fument.
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refuser l'utilisation de boissons alcoolisées (surtout la bière pour les hommes).
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consommation de café, parce que la caféine a un impact négatif sur la fertilité.
également sur la fécondité affecte l'environnement.Préjudiciable à la fertilité dans une opération de fonderie, une usine chimique, en termes de rayonnement.Si vous face à des problèmes de fertilité persiste, consulter un médecin.
Que fertilité?
Ceci est le nombre moyen de naissances par femme en âge de procréer.Pour calculer le taux de fécondité, le nombre requis des enfants nés sur une période donnée, divisé par le nombre de femmes capables de concevoir, et le multiplier par mille.Pour la génération de substitution à une fécondité relativement faible de mortalité devrait être égal à 2.3, si le composant actif au moins 2.15 - un faible taux de fécondité au niveau de 2,4 - haute.Si deux enfants représentaient une femme - une reproduction de la population.Si le taux de fécondité est plus élevé, alors il parle des problèmes matériels possibles des parents liées à leur incapacité à nourrir leurs enfants et de leur donner une éducation.Coefficient d'au moins deux points de réduire le nombre de la population et de son vieillissement.
perspectives
Globalement, il ya une diminution de la fertilité, en particulier dans les pays industrialisés.De 1960 à 2010, le taux du monde de la fécondité a baissé par rapport au niveau de 4,95 à 2,56.Selon les statistiques sur le niveau de la fécondité affecte l'état moral et affectif de la population, ainsi que le chômage, la migration, le niveau de prospérité.Créer de nouveaux emplois et de réduire la migration peut augmenter considérablement le niveau de fécondité.
