Bien qu'ils disent que vous ne pouvez apprendre de vos erreurs, mais comme auto-soins, vous devriez étudier l'expérience de leurs prédécesseurs.Ses erreurs que vous êtes lié à l'ont fait, dans l'amour, dans la profession, dans la famille, mais que dire de la peau - disons simplement résumer notre expérience et de l'expérience de nos amis plus âgés.
Erreur 1. Ne faites pas attention à votre type de peau
par des jeunes souvent nous ne savons pas, nous ne pensons même pas à quel type appartient à notre peau.Surtout si le problème est un peu.Et, en conséquence, souvent dans une jeunesse acheter ces produits qui ont vu ma mère, un ami, dans un magazine, à la télévision.Pendant ce temps, la sélection de produits cosmétiques - il intime.
Conclusion: une consultation avec un spécialiste.Suivez les jours des clients dans les grands réseaux de parfumerie et des cosmétiques, où il est consultant dermatologues marques connues, dans ces jours, ils offrent des consultations gratuites.Instituts de beauté ont également des conseils comme le premier service gratuit.La principale chose - être plus curieux à l'égard de votre peau.
erreur 2. Ne payez pas assez d'attention à la purification
Beaucoup de filles en savent peu sur le nettoyage de la peau, pensant que à l'âge de 18-20 ans est suffisamment de savon.Et la sensation d'oppression est souvent pris pour un signe de pureté.Et il est - une grosse erreur.Bon savon qui convient à votre type de peau, ne devrait ni sèche, ni tirer la peau.
Mistake 3. Pas assez demakijazh attention
Cela est particulièrement vrai de ceux qui ont bénéficié de maquillage assez intense.Beaucoup sont même pas au courant que le concept de maquillage moderne décapant - est une procédure en deux phases.La première phase - un démaquillant spécial, la structure en forme et de graisse (lotion ou huile), et la deuxième fois que vous avez besoin de laver les restes de la démaquillant très.Mieux, si ce sera une spéciale sans gras gel, mousse ou de toner pour enlever les restes de produits cosmétiques, y compris les produits de maquillage remover.
erreur 4. hydratation insuffisante
Si votre peau est sèche, parfois flocons, vous ne devrait pas sous-estimer.Ceci est un signe certain que la peau a besoin d'humidité supplémentaire.Aidez-la à cet égard.Il est préférable d'hydrater où pelage perceptible.Répandre la crème sur son visage à rien - souvent seulement besoin d'humidifier les zones à problèmes, laisser le reste de la peau ne pèse pas en bas de la crème jusqu'à ce qu'elle fait face à un équilibre de la graisse, l'aide est le point nécessaire.Erreur
5. Refus des écrans solaires
défendre, si vous ne voulez pas après 35 ans ont des rides marquées et les taches de vieillesse.S'il vous plaît assurez-vous de fonds avec protection contre les rayonnements UVA et UVB.Il est préférable si tout votre argent aura quotidien avec filtres SPF (hydratant, le ton, les cosmétiques de couleur).Ils sont un peu cher, mais vous avez besoin de cette protection.Et ne pas hésiter à porter des chapeaux, casquettes de baseball, robes, des lunettes.
Erreur 6. Ne pas prêter attention à la qualité des produits cosmétiques
vous pouvez comprendre toutes les tendances make-up, mais absolument pas de distinction qu'est-ce qui Appliquez sur votre visage.Donc, faire la plupart des filles, qui sont souvent importantes pour la couleur de rouge à lèvres, mais pas sa qualité.Soyez sélectif et choisir les outils qui sont nécessaires non seulement pour votre type de peau, et de votre âge.Les agents anti-vieillissement peuvent apporter un grand tort si elle est utilisée au mauvais moment.Cosmétiques, dont l'origine vous n'êtes pas sûr, ne devraient pas attirer votre attention.Erreur
7. Ne faites pas attention à la nuque et le menton
Parfois, il est juste la paresse, et parfois l'ignorance, l'inattention.Mais le fait demeure - le cou devrait également hydrater, protéger du soleil, les radicaux libres et autres influences nocives.Cou ridé avec affaissement de la peau peut ruiner même l'apparence la plus florissante.
erreur 8. Dormez sur le côté
Cela peut paraître drôle, mais beaucoup de femmes à avoir ... les rides du sommeil.Sommeil inadéquat.Si vous dormez sur le côté toujours, la peau du visage est très ridée, vous provoquez l'apparition des rides supplémentaires, pas seulement imiter.Oreillers de qualité peuvent également comment corriger la situation et aggraver.La position idéale pendant le sommeil - sur le dos.Pour éviter les rides sur le cou, éviter les talons oreillers.
Erreur 9. Ne pas attacher d'importance à la nutrition
tard cette erreur sont presque tout.Quand nous sommes jeunes, nous mangeons tout sans distinction.Ajoutez à cela l'alcool, les cigarettes et la restauration rapide.Mais toujours avec le temps il se reflète non seulement dans la figure, mais aussi sur la peau!Pour commencer exclut même sucreries et des boissons en conserve.Ceci est - vraiment mauvais pour la peau.Et bien sûr, beaucoup de légumes et de fruits.Gardez votre poids de façon permanente, les fluctuations de poids - est stressant pour la peau, et en conséquence - les rides et la perte d'élasticité.
Erreur 10. consommation d'eau inadéquate peau
doit constamment saturé d'humidité, non seulement par des humidificateurs externes.Soyez sûr de donner l'humidité de la peau dans le même temps que vous buvez.Une fois que vous commencez à boire beaucoup - vous pouvez immédiatement voir comment la peau est différente!Il dit que chaque femme, ce qui augmente la quantité d'eau que vous buvez tous les jours.
articles Source: mycharm.ru
