Aujourd'hui, de plus en plus de personnes dans notre pays commence à réfléchir à un mode de vie sain, en essayant de se débarrasser de, si possible, de mauvaises habitudes, préférant comme une alternative à la culture physique et des sports.Et si avant en faveur ont été engagés dans les sports et les gymnases, les centres de conditionnement physique, des représentants aujourd'hui de plus en plus, surtout la classe moyenne préfèrent les activités extérieures, et non pas dans le smog urbain, et, comme ils disent,entouré par la nature.
fait naturel est que de nombreux amateurs de plein air passent leur temps de loisirs et les vacances sur les pistes de ski.Il est à noter qu'il ya une vingtaine d'années, le ski est un métier exceptionnel dans une grande mesure les professionnels en raison du coût élevé des outils de haute qualité et de l'équipement, aujourd'hui ce sport peut entraîner les masses.En conséquence, il y avait une question urgente sur la façon de skier.
Naturellement, la technique de ski exige une approche sérieuse, bien sûr, si il ya un désir d'obtenir des résultats de qualité.Cependant, de nombreux débutants ont tendance à obtenir de l'aide professionnelle dans l'élaboration d'un cours de base de cette science, qui conduit finalement à l'apparence et, plus important encore, incarnée dans l'habitude d'un certain nombre d'erreurs assez graves dans la technique de descente.Ainsi, en examinant la question de la façon de skier, il est utile de rappeler les propos erreurs de base et les plus communs, tels que la rigidité, porte-bagages arrière, mouvements trop radicales, la rotation du corps, redressant les jambes extérieures et autres.
Une des erreurs les plus courantes que l'on retrouve chez les débutants est certainement un brusque retournement de skis.Sans résoudre ce techniques d'erreur glisser la question de savoir comment faire du ski à un niveau élevé, vous ne pouvez même mettre.Ce problème se produit le plus souvent chez les athlètes ayant peu d'expérience pratique, mais pour une raison quelconque d'exercer sur les pentes raides avec un gradient de 15 degrés.Comme on le sait, dans les virages déchargement ski devrait idéalement être directement perpendiculairement à la pente.Ce nouveau venu tente de surmonter la poignée se produit avec la couverture de neige en raison d'une forte extension vers le haut, comme il arrive à spotter.En conséquence d'une telle action Déplier ski en un seul endroit, puis en roue libre coulissant sur la neige déjà sur le côté avec un freinage puissant.Dans cette position, ils sont pratiquement incontrôlable, qui peut conduire non seulement à la perte de vitesse, mais aussi pour la santé.
La question de savoir comment faire du ski, obtient souvent les personnes qui ont effectivement ne sont pas applicables aux résultats spécifiques élevées de sport, mais veulent regarder acceptable aux yeux de leurs collègues de travail.Dans cette situation, il ne faut pas se concentrer sur les exercices complexes, analyser traverse et similaires.Vous avez juste besoin de passer un cours de base à un instructeur vraiment professionnel qui sera en mesure de livrer la technique initiale à un niveau très élevé.
D'autre part, un rôle important dans la question de "comment faire du ski» jeu et connaissances connexes non seulement dans le domaine de la physique et de la mécanique, mais aussi dans une des choses plus pragmatiques, tels que les paraffines ski droit.Ne pas sous-estimer cet aspect, surtout dans les cas où le skieur garde une trace de son inventaire.Il ne fait aucun doute, chaque athlète professionnel sait comment il peut faire cette procédure.
exercice, avoir du plaisir, être en bonne santé et heureux.
