lait frais - ce qui est l'un des produits les plus utiles qui sont si nécessaires à l'homme.Depuis les temps anciens, il a été utilisé comme un remède pour diverses maladies.Avec son aide, le traitement des troubles nerveux, de la fièvre, les maladies rénales.En outre, le lait a été utilisé par les athlètes pour construire le muscle.
Quels sont les avantages?Boisson
contient presque tous les nutriments essentiels et des vitamines.En raison de la forte teneur en calcium, il renforce les os et cardio-vasculaires, les systèmes utiles pour la santé dentaire.Avantages naturels du lait pour les personnes âgées parce que leurs os au fil du temps, deviennent plus fragiles.La boisson contient de la vitamine A, qui est nécessaire pour une peau saine, les muqueuses et la régulation des processus métaboliques dans le corps, et B1, qui est impliqué dans le fonctionnement du système nerveux et le métabolisme des glucides.Le lait contient de nombreux éléments nutritifs, y compris les protéines, qui ont tous les acides aminés du corps et le lactose requis pour les différents organes vitaux nécessaires.
lait frais est plus précieux, parce que pour quelques heures, il peut retarder la croissance des bactéries.Afin d'augmenter la durée de cette période, on refroidit et on filtre.Les boissons contiennent des immunoglobulines "Live", agglutinines, antitoxines, opsonines, substances pretsipitiny et d'autres qui renforcent l'immunité de la personne.Voilà pourquoi il est nécessaire de boire dans le traitement de diverses maladies.
Bien que le lait frais, et plus utile, vous avez besoin de connaître les conditions dans lesquelles il a été obtenu.Si non trayeur savon pour les mains non lavées ou des plats utilisés, ainsi que dans le cas où la vache est malade, la boisson peut contenir des bactéries.
lait bouilli a aussi des propriétés curatives, mais dans une bien moindre mesure que les gars.Cela est dû au fait que lorsqu'il est chauffé est la destruction d'un certain nombre de protéines et de la vitamine C.
Quel lait est le meilleur?
croire que les caractéristiques physiologiques d'une personne de de lait de chèvre plus cohérente.Il est plus facile à digérer.La structure de la protéine et de la graisse, il est plus proche de la structure des substances contenues dans le lait maternel humain.Il a presque ne provoque pas de réactions allergiques, contrairement vaches.Le lait de chèvre est mieux perçu paire enfants avec une variété de troubles digestifs.Il contient surtout de la vitamine A, ce qui renforce la santé de la peau et des yeux, et PP, améliore les processus d'oxydation de l'organisme.Le lait de vache
a aussi quelques propriétés qui le rendent mieux que chèvre.A savoir, il est plus élevé dans la teneur en acide folique et de fer et de vitamines du groupe B. En outre, le lait de chèvre a un goût spécifique, qui tous ne sont pas similaires.
lait frais est pas recommandé d'utiliser pour les personnes souffrant d'entérite chronique et la colite, ainsi que anatsidnyh gastrite.En outre, certains dans le corps dépourvues de l'enzyme responsable du clivage de lactose, par conséquent, ils ne peuvent tout simplement pas boire le produit.
Malgré le fait que le lait de chèvre est meilleur que celui de vache à bien des égards, ce dernier a également de nombreux avantages et est plus accessible à l'achat.
