acné découlent de la mauvaise nutrition et les pensées incorrectes - ce que disent les guérisseurs de l'Est.Voyons ce qu'ils conseillent de se débarrasser de ce fléau.
boutons sur le front
vous ont remarqué que sur son front a commencé à apparaître de petits boutons?Peut-être le problème avec la vésicule biliaire.Boutons au-dessus des sourcils disent que l'intestin ne peut pas gérer la charge que vous lui imposait ...
raisonne .Tenir un journal de nourriture - au cours de la semaine écrire en elle tout ce que vous mangez.Notez tout - à partir d'un morceau de gâteau pour siroter un soda.Et puis analyser votre puissance.Sûrement, vous remarquerez que vous mangez trop sucré et gras.Avez-vous, comme les jus de l'emballage, de la limonade et du café.
Acceptez-vous les pilules de contrôle des naissances?Vous buvez-il un médicament hormonal?Si oui - communiquez avec votre médecin, il est possible que l'éruption sur son front en raison des médicaments.Si vous ne consommez pas de drogues - il est dans la nourriture.Voulez-vous vous débarrasser de l'acné - à changer leurs habitudes alimentaires!
Vos actions. Remplacer le chocolat et autres pâtisseries - une bonbons utiles.Que ce soit les fruits, pommes au four, les raisins secs.Jus préférable de boire fraîchement pressé, de préférence légèrement dilué avec de l'eau.Quant aux boissons, vous pouvez également choisir une tisane sans sucre, de l'eau minérale sans gaz.
boutons sur le nez
l'Est, ils disent qu'il ya des boutons sur le nez de personnes uniquement vers le mal, et ceux qui ne suivent pas la santé de votre foie.Tirer des conclusions!
raisonne .Boutons sur le nez indiquent que vous mangez beaucoup de protéines des aliments - viande, les produits laitiers, les œufs.Régimes riches en protéines de la Passion ne peuvent pas aider, mais affecter l'état de votre peau.Pour identifier ses ennemis - Apportez un journal alimentaire, il ne sera certainement vous aider à régler la puissance.
Vos actions. Si vous ne peut pas vivre sans viande ou des œufs - pour l'amour de Dieu, mais de les préparer un peu différemment.La viande cuite ou de poisson au four avec beaucoup de légumes et une goutte d'huile d'olive.Avez-salades de légumes, ils ne sont pas seulement ravitaillés avec de la mayonnaise et le jus de citron.1-2 fois par semaine pour organiser une décharge - un fruit de fil jours de jeûne.Essayez de remplacer les produits laitiers avec du lait de soja au moins un mois.Et vous verrez les résultats!
boutons sous les yeux
blanc et boutons rouges sur les joues indiquer des problèmes avec les reins et les glandes surrénales.Vous voudrez peut-être consulter un médecin.
raisonne .Vous travaillez trop dur, nerveux et inquiet pour rien.Je ne consacre pas le temps de son état de santé, un peu de marche et de respirer l'air frais.
Vos actions. méditer, passer plus de temps à l'extérieur, essayez de dormir suffisamment.Conseils sont monnaie courante, mais ils devraient suivre.Inclure dans votre alimentation de nombreux fruits et légumes frais, mais ne restez pas assis sur un régime alimentaire.Les repas doivent être équilibrés.
boutons sur le nez ailes
bouton sur le nez - ce que cela signifie?Acné et les boutons sur le nez peuvent indiquer des problèmes cardiaques.
raisonne .Très probablement, vous passez beaucoup de temps à l'ordinateur, vous avez un travail sédentaire, et un mode de vie sédentaire.Vous avez cassé la circulation, et vous vous sentez un manque de vitamines.
Vos actions. pencher sur les légumes frais, herbes, fruits de mer et les céréales.Abonnez-vous à la salle de gym ou à la piscine, la danse de prêts ou d'aérobic.Acheter à l'aubépine de la pharmacie, faire une perfusion et boire 2-3 fois par semaine sur la vitre.
boutons sur les joues
experts chinois estiment que les taches sur les joues indiquent des problèmes pulmonaires.Ils sont trop de liquide due à la malnutrition.
raisonne .Lorsque nous mangeons beaucoup d'aliments gras et frits, souvent manger des produits laitiers et le foie, le corps à se défendre contre les toxines, les retire du liquide qui pénètre dans les poumons.
Vos actions. Essayer alimentation crue.Au moins une journée à ne manger que des légumes frais, fruits et noix.Avez-salades, smoothies et jus de fruits.Pour limiter leur contact avec les gens de fumer, passer plus de temps dans l'air frais et de bouger plus.
acné près lèvres
l'acné dans la zone autour des lèvres peuvent apparaître en raison de problèmes de digestion.
raisonne .Suivre l'état de leur système digestif.Non Avez-vous souffrez de constipation?Vous ne souffrez pas si vous l'indigestion?
Vos actions.Avez salade balai - balayer hors de votre corps tout le mal.Mélanger chou cru, les carottes râpées et herbes - salade est prête.Boire du thé vert sans sucre,
anciens de
avaient raison: - nous sommes ce que nous mangeons.Changement des habitudes alimentaires et de soin de la peau, vous pouvez vous débarrasser des boutons et points noirs désagréables.Bonne chance!
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