Lorsque l'écran est constamment clignote beauté svelte et gonflé macho, ne pouvait pas aider à me comparer avec eux.Ils oublient que l'image de leurs œuvres, parfois, une armée d'experts qui leur harmonie est pas toujours atteint sûr pour une manière saine.La comparaison est pas en sa faveur, en règle générale, les causes complexes.Exemple
, l'exhaustivité.Gênait beaucoup, et certains se considèrent comme plein, avec un poids tout à fait normal.Comment ne pas avoir honte de sa plénitude?Pour résoudre ce problème ne peut être complexe.Tout d'abord, il est nécessaire de savoir si il ya surpoids.Il ya une chose telle que l'indice de masse corporelle.Algorithmes calculent sur la base des termes de taille, le poids, le sexe et l'âge.
Ces algorithmes sont en constante évolution.Ainsi, au début des années 60-s les idéaux filles de poids Hauteur 160 cm devraient être 56,2 kg, 70 avec le poids, il aurait été considéré comme un dodu, que, idéalement, devrait peser 52,4 kg.Maintenant, le poids idéal serait considéré comme un chiffre de 53,6 kg.
Que cet exemple?Pour qu'il soit clair: le poids idéal - un terme relatif.Standard - ceci est ce qui est pratique pour vous.Si le poids est confortable pour vous, alors il est normal.
Convainquez-vous que le poids supplémentaire pour vous de faire face, peut être relativement facile si un peu de poids, et ils ne hésitez pas à sa plénitude, sinon on kilos supplémentaires et non pas cinq?Il ya une très bonne définition de ce timidité.Il est une qualité qui nous fait cacher des autres nos Avantages et inconvénients.Le plus ennuyeux à ce sujet est que les avantages vraiment passent inaperçus, mais les inconvénients, au contraire, se démarquent.
Si une personne hésite à montrer à quelqu'un ses poèmes, son talent afin que personne ne saura.Du fait qu'il est timide de ses formes, ils deviennent moins visibles, mais la rigidité dans la communication peuvent être considérés comme insociable ou l'orgueil, et il aliène les gens.Personne gaie, extravertie et sociable, au contraire, attire, peu importe ce qu'il pèse.Des exemples de ce - poids, vous pouvez facilement trouver un peuple de graisse positifs parmi leurs connaissances.Ils ne sont pas timide de son exhaustivité, mais parce que d'autres ne paient pas toute l'attention sur elle.
rôle très important dans la question de savoir comment ne pas avoir honte de son exhaustivité, jouant vêtements.On croit que les couleurs foncées discrètes font une figure mince.Des milliers de femmes obèses, à la suite de cet avis, se vêtir de robes informes, et en attendant, des vêtements lumineux et élégants - est le meilleur moyen de détourner l'attention de formes luxuriantes.La même coton ouaté, mais belle et élégante, adaptée exactement à la taille, peut transformer une femme de dames sombres et de graisse dans pyshechki douce.
bonne humeur, la gentillesse, l'optimisme et la capacité à rire de leur temps pour aider à se débarrasser des inconvénients de complexes.Inconvénients que la dignité, chaque personne.Si vous ne pouvez pas changer la forme, mais vous vous sentirez en bonne santé et ne laissez pas la timidité vous empêcher de profiter de la vie.
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