Chacun fois si entendu l'expression "la puissance de l'esprit."Qu'est-ce que ça veut dire?Pourquoi certains l'ont et d'autres pas, et comment déterminer si elle est dans chaque individu en particulier?Est-il possible à son développement, et combien il a besoin de faire un effort?Force
d'esprit est très important dans le monde d'aujourd'hui.Cela est dû à la présence de celui-ci, une personne se tourne pour surmonter toutes les difficultés de la vie pour faire face aux difficultés en vrac pour passer les obstacles que l'on rencontre sur le chemin, et juste vivre.Il est de vivre, de ne pas exister, comme le font la plupart des gens vivent pleine, heureuse, digne.
Beaucoup de gens se demandent comment développer la force de l'esprit, mais ici, il est intéressant de noter que ce ne sont pas si facile.Pour la semaine pour le faire ne fonctionne pas, peut prendre des mois, voire des années d'entraînement intensif, avec une grande variété: de la formation physique au psychologique et moral.
La réalité, bien sûr, difficile d'imaginer expression abstraite, sans détails.Pour ce faire, ci-dessous sont des exemples de courage manifestés par les gens dans des situations critiques.
Exemple 1 navire
, tempête, des rochers.Équipe composée de dix personnes a survécu seul jeune homme.Il lavé sur le rivage d'une petite île inhabitée au milieu d'une immense mer salée, donc il a été condamné à une longue mort douloureuse (contrairement à ses camarades qui sont morts rapidement et presque sans douleur).
Que serait une personne dans cette situation?Quelqu'un, par exemple, aurait à attendre de l'aide, l'espoir d'une prompte arrivée de quelqu'un avec "grande terre" et ne serait pas faire des tentatives pour trouver les outils nécessaires pour la survie.Mais pas notre homme.Il a commencé à penser, quoi faire et comment être sauvé.Merci à la puissance de pointe de l'esprit de sa situation n'a pas rompu, de sorte qu'au lieu d'être assis sur les crises de colère et déserte l'homme de la plage a gagné l'intérieur, dans la forêt pour trouver de la nourriture et des boissons.Bientôt, il trouve un ruisseau et petite cascade d'eau fraîche, ainsi que quelques fruits.Le premier jour, il a remis.
adopté le mois.Pendant ce temps, la plupart des gens en sont venus à accepter la situation.Nos propres gens rapidement appris à faire un feu, mais parce que chaque jour dans la soirée, il a allumé le feu.Quand il commençait à faire sombre, il a augmenté la taille du feu pour attirer l'attention des sauveurs potentiels.Il a appris à chasser, créé armes artisanales et construit logement.Il n'a pas abandonné et a continué à agir et espérer pour le mieux, et un jour, ses espoirs déçus.L'homme a survécu grâce à la confiance et le noyau interne, la force de l'esprit.
Exemple 2
autre petite version, tirée du film: la jeune fille est entré dans la cage à l'homme fou.Il ne voulait pas la tuer, mais elle savait qu'il était le temps, et un jour elle se terminera.Cage forte, en sortir ne sera pas possible.Chaque jour, elle a essayé de tirer lentement un peu de clou qui sort entre les barres.Elle fait semblant d'être une bonne fille, afin de ne pas provoquer le fou, mais il ne savait pas quelles pensées se cachent dans son esprit captif.Un jour, que vous avez probablement déjà deviné, la jeune fille se retourna pour obtenir un ongle.Grande, forte.Elle plongea directement dans le corps d'un scélérat.En conséquence, la jeune fille a survécu, il a pris une clé à partir des cellules.
dans les films d'horreur et les thrillers, en passant, vous pouvez souvent voir tous les héros dont le courage digne de respect et de louange.
Conclusion De ces exemples, nous pouvons conclure sur le fait que cette force.Cette absence de peur et de la détermination, de la persévérance et de courage.Cette capacité à ne pas abandonner en tout, même dans les situations les plus difficiles qui semblent sans espoir.Il est une irrésistible volonté de gagner qui ne peuvent pas casser quelque chose.Il ya un espoir sans fin et la foi dans le meilleur.
développement Fortitude
Eh bien, des exemples de passage à l'action.Education courage, comme mentionné plus haut - ce qui est un processus long, complexe et laborieux.Mais ça vaut le coup, parce que l'homme va remarquer le changement dans un sens positif, si vous apprenez à faire tout correctement.Il convient également de rappeler que le développement réussi en tout cas impossible à arrêter.Rien ne dure éternellement, et tout ce qui concerne les droits humains, en particulier.Améliorer et devenir mieux ne pas avoir besoin d'une couple d'années, et toute ma vie, jusqu'à sa mort.Alors, comment développer la force de l'esprit?Voici les étapes sur la voie du succès.
d'entraînement physique à développer la force de l'esprit ne nécessite pas une montagne de muscles et la capacité de s'asseoir sur les scissions, mais l'exercice de base vous aidera.Remise en forme physique en général est important pour tout le monde, indépendamment de son courage.Mais quiconque veut développer il faut comprendre qu'il est non seulement plus, mais une nécessité.
parfaitement adapté pour le développement des forces de l'esprit et la forme physique de l'escalade, la natation, l'équitation ou d'autres sports.Si vous ne pouvez pas, alors votre minimum - un exercice quotidien, l'exercice, le jogging.Commencer à le faire.Oui, il est difficile, mais pas d'excuses de sens.Puisque vous êtes déterminé à développer pour elle!Il est nécessaire pour vous.Ici commence la seconde étape.
auto-discipline et l'auto-amélioration
savoir tout faire à travers le «peut pas».Commencez chaque journée de se lever et d'aller au lit à un certain moment.Arrêtez de manger de la malbouffe.Commencez à faire de l'exercice.Trouver un passe-temps divertissant qui vous aidera à apprendre comment rechercher des informations et de donner l'entreprise préférée entièrement.
Discipline vous-même, la perfection, la peur et cessera d'excuses.Vous êtes capable de beaucoup, vous êtes capable de tout, la principale chose - à y croire de tout cœur.Par ailleurs, à propos de "peur": le troisième point sort.
Se débarrasser des complexes et craint
Ceci est une étape extrêmement importante.Fortitude est l'absence de peur et les complexes, qui interfèrent en permanence avec une personne de faire quelque chose, et de le limiter.Souhaitez-vous lancer pour la survie d'une rue animée dans vos sous-vêtements?En l'absence de complexes, probablement oui, mais si elle est disponible, vous pouvez rester dans une situation d'urgence ne peut être sauvé.Souhaitez-vous sauter du deuxième étage dans la rue pour échapper au tueur?La peur peut arrêter.Cependant, ici, à l'entraînement physique utile même temps, ce qui a été mentionné plus tôt.Si l'on considère des exemples plus vitaux et moins effrayants: Pourriez-vous aller maintenant et assembler dans une ville inconnue?Non?Pourquoi donc?Le manque d'argent, les connexions et l'incapacité à prendre du temps hors du travail - ce sont tous des excuses, en fait vous êtes juste peur de changer votre vie, peur de rompre avec leurs maisons.
Débarrassez-vous de toutes vos peurs et complexes, cela conduira à la réussite dans le domaine de la forte volonté.Ceci est utile non seulement pour le développement de la force, en particulier, mais aussi dans la vie, car il est préférable d'être libre de préjugés, les opinions des autres et une variété de phobies l'homme que de constamment secouer et ne pas être capable de faire quelque chose.
ces trois étapes sera suffisant pour le plein développement de la force.Exécuter et ne pas oublier que plus vous renforcez votre esprit, le mieux que vous vivrez.
