vert Slimming Coffee - est un produit relativement nouveau sur le marché russe pour les suppléments de perte de poids.Son effet a été prouvé par les scientifiques en 2012, cependant, presque immédiatement, et réfuté, mais de nombreux commentaires positifs sur le produit dire que les haricots non torréfiées aident encore se débarrasser d'un certain nombre de kilogrammes.Dans cet article, nous examinons comment brasser café vert pour la perte de poids de sorte que vous vous débarrasser de la plupart des gros poids à court terme.En outre, si vous au moins une fois dans sa vie prêt café régulier à Turku ou français-presse, suivez les instructions, vous ne serez pas du tout difficile.
Comment brasser café vert minceur
Pour préparer une tasse de boisson rafraîchissante vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de grains de café non torréfié qui doivent moudre dans un moulin à café puissante ne faire pas habituellement.Le fait que les haricots secs torréfiés premières tout simplement beaucoup plus difficile, broyeur de façon manuelle ou conventionnelle peut moudre si les matières premières, mais il restera petits morceaux.Ils peuvent être répartis avec un rouleau à pâtisserie ou utilisent un pilon à pommes de terre écrasées - donc vous transforment en miettes les plus tenaces des haricots.Vous devriez avoir 2 cuillères à café de café moulu.Pour préparer la boisson à Turku remplir leur verre incomplète de l'eau et mis sur le poêle.Faites attention à la façon de brasser café vert pour la perte de poids: vous devez suivre strictement les instructions pour obtenir la boisson la plus utile.Tout d'abord, le liquide dans le Cezve (Turku) ne doit pas bouillir - tout comme sur la surface de petites bulles commencent à apparaître, retirer immédiatement le bol du feu et verser la boisson dans la tasse.Malgré le goût spécifique, si vous avez besoin de boire du café sans lait et le sucre, mais il est permis d'ajouter une pincée de cannelle, clous de girofle, le poivre rouge (pour les amateurs) ou de jus de citron.
Comment brasser le café vert au gingembre français-presse
café peut être utilisé non seulement les Turcs, mais la presse française, et l'ajout de gingembre boisson que le double de la prestation.Pour les portions que vous devez grain moulu - 2 cuillères à café - et un morceau de longueur de racine de gingembre de 1 cm, qui doivent soit coupées en petites tranches, ou tout simplement grille.Mettez les matières premières dans la presse française, verser de l'eau très chaude (ici aussi, il est important qu'il est chaud, environ 90 degrés, mais pas bouillante) et laisser reposer pendant quelques minutes.La boisson est prête, vous pouvez ajouter les épices et boire de petites gorgées.Un couple de jours, vous ne pourrez plus l'embarrasser un goût inhabituel, et la perte de poids vont un peu plus facile, d'autant plus que le café vert est capable de supprimer l'appétit.
Comment brasser café vert pour la perte de poids si vous ne disposez pas des adaptations particulières
pour de tels cas, vous pouvez très bien utiliser une tasse en céramique conventionnelle: Mettre les ingrédients dans un bol, couvrir avec de l'eau chaude, et après 2-3 minutes, la boisson est prête.La seule chose, ne pas essayer de mettre dans la préparation de portions de matières premières autant que possible de votre café ce mieux ne pas être.Au moins, vous ne pouvez pas boire, mais si vous réussissez à surmonter et le goût désagréable, la surdose de caféine se traduira par une pression artérielle élevée, des palpitations cardiaques, et des problèmes de sommeil.Maintenant, vous savez trois façons de préparer le café vert pour la perte de poids.Prenez un verre sur une base régulière - 3 fois par jour - et ne pas oublier que, pendant le cours, vous ne devez pas abuser de la nourriture excessive de calories.En suivant ces règles, vous êtes sûr de se débarrasser de 2-5 kg de l'excès de poids dans un mois environ.
