Ce qui est complexe?Ceci est quelque chose de l'ensemble constitué d'éléments individuels, unis par une seule mission et exécute une tâche commune.En outre, le complexe - un concept qui se situe dans le domaine de la psychologie.Par exemple, nous parlons quand une personne se sent inférieur.Regardons ce concept plus en détail.
complexe d'infériorité complexe d'infériorité liste des pensées colorées négativement qui se rapportent souvent le corps humain et ses capacités mentales appelé.Malheureux, il semble que, à certains égards, il perd d'autres.Développe complexe dans les premières années de sa vie sous l'influence de convictions paternels ou maternels, ainsi que d'une conséquence des erreurs, des échecs, des déceptions.À l'âge de 12-16 ans, lorsque les mécanismes responsables de l'affirmation de soi, jouent un rôle essentiel dans le comportement, il ya la formation finale de la déviation, et de l'adolescent commence à se comporter pas tout à fait normal.Beaucoup de jeunes gens savent que tels un complexe d'infériorité, mais ils ne se considèrent pas à être soumis.
Comment fait cet écart?
de se affirmer, la personne commence à essayer d'être meilleur dans tous les autres par tous les moyens qui cherchent à mettre en valeur leur propre supériorité.Si nous suivons les actions du peuple sous le joug d'un complexe d'infériorité, il devient évident leur timidité anormale, la peur persistante et sensibilité excessive.Pour vivre, il est très difficile.Ces personnes ignorent souvent que dessus d'eux quelques railleries secrètes, ils sont très précaires et ont tendance à prendre tout personnellement.Voici ce complexe.Il est vraiment terrible, je ne voudrais pas que cela à personne.
Comment est l'idée de leur propre infériorité?
Si vous creusez plus profond, l'émotion la plus fondamentale, qui est basé ce rejet est la peur.De tous les sens, il est, il prend une position dominante dans son enfance.Un enfant qui n'a pas nourri à l'heure, il semble qu'il va mourir sans nourriture, ils sont gouvernés par la peur, et il hurle et éclate en sanglots.Les années passent, et maintenant l'enfant devient un adolescent.Et dans cette période de sa vie, de temps en temps il ya des moments de faiblesse, de la confusion, de la solitude, peut également avoir des cas contribue à la perte de confiance.Ainsi, un adolescent et il ya une idée de leur propre infériorité.Si la mère ou le père est encore souvent lui reprochent, en soulignant son complexe d'infériorité est complètement les obsède, et la personne peut jusqu'à la mort ne pas se débarrasser de lui.Bien sûr, sa vie elle-même devient défectueux.Cependant, sachant que un tel complexe, vous pouvez essayer de se débarrasser de lui;Souvent, cela peut contribuer à un psychologue.Toute
vie sous le joug du complexe ...
Considérant que la peur est souvent une approche globale et en pleine croissance, la confiance de l'infériorité va dans tous les aspects de la vie.En particulier, il ya un sentiment d'incapacité mentale.Malheureux se compare en permanence avec les autres à un niveau subconscient, et arrive à la conclusion qu'ils sont mieux autour de lui.Et il manque prétendument les connaissances, les capacités, il est l'état plus déplorable, et ainsi de suite. D.
quoi d'autre at-il des complexes?
Dans chaque ville il ya un complexe commercial, et souvent plus d'un.Quel est-il différent de magasins traditionnels?Principalement le fait que cet endroit est pas seulement pour faire du shopping, mais aussi pour les familles.
Au premier étage, des complexes commerciaux sont souvent de grands supermarchés et des épiceries.Cependant, en plus de la nourriture, vous pouvez acheter une variété de produits nationaux, dont le coût est assez faible.
le deuxième et le troisième étage se trouvent toutes sortes de boutiques qui vendent des vêtements et des chaussures, ainsi que des centres d'actualisation.Souvent, dans les centres commerciaux sont les librairies.En outre, ils sont situés dans les cinémas traditionnels avec plus ou moins de chambres.
Et un peu plus sur l'
de complexe Le mot «complexe» est utilisée même quand il vient à exercer, en poursuivant un objectif précis, comme perdre du poids.Ce genre d'exercice est destiné à brûler la graisse sur les parties du corps qui sont problématiques.En fait, le mot "complexe" la plupart des gens connaissent.Beaucoup ont entendu parler des bienfaits de l'activité physique.Ce qui devrait être pris en compte lors de la réalisation d'un tel exercice complexe?
le plus important: l'exercice ne doit pas vous ennuyer trop.Ne suivez pas l'exemple des athlètes professionnels.Le fait que la charge excessive et trop dur peut provoquer le corps commence à stocker de l'énergie.Logiquement, vous aurez ainsi constamment faim.Alimentation contribue à faire de l'énergie.Et votre tâche principale - pour perdre du poids, et non d'établir un record, et il est destiné à une série d'exercices pour brûler la graisse.Vous devez toujours vous rappeler cela.
liste standard d'exercices pour perdre du poids
Recharge facile, la marche rapide, le jogging piscine calme et mesurée pendant 45-60 minutes - qui est une liste typique des exercices pour la perte de poids, qui sont indispensables pour les gens de graisse.Tout cela contribue à atteindre cet objectif.Souhaite perdre du poids doit être conscient que le voyage a un avantage important: une certaine quantité d'énergie est perdue en raison du trafic, mais la perte de poids se produit est également dû au fait que le corps est constamment à maintenir la température optimale du corps, et par conséquent, brûler un peu plus de matières grasses.
Maintenant, vous savez ce qui est complexe.Ce mot est plus vous présenter à la confusion, il était très clair pour vous.
