printemps venu, au moins dans le calendrier.Cela signifie que nous voulons vraiment une sorte de rénovation.Nous laissons tomber souvent dans le salon, ce qui en mise à jour et nutritionnelles des traitements pour la peau, veulent apporter leur poids à la normale.Quand il est préférable de planifier - pour répondre calendrier de beauté pour les jours Mars 2011.
Manucure
recommandées à 2-3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 21,26, 27, 30 et 31 de Mars.
Non recommandé: Mars. 22-25Une extrême prudence avec tous les instruments de coupe devrait montrer 17 à 19 Mars.
Pédicure
jours recommandés: 1, 2, 3, 9-11 Mars Mars 28 et 30 Mars.
la procédure pour donner 15, 16, 24, 25 Mars.Dates recommandées
épilation
: Mars 3-13.
pas souhaitable, 14-30 Mars.Ne peut absolument pas
: Mars. 22-25
recommandations dentaires
jours optimales pour l'élimination du tartre: 1-13 Mars.
pour remplacer les joints et les prothèses: 2-14 mars.
traitement et des procédures préventives souhaitables de Mars 11-12.Jours
est pas conseillé de visiter le dentiste: Le 28 Mars.
De tout traitement dentaire doit abstenir: 9, 10, Mars 11 (sauf dans les cas nécessitant une intervention d'urgence).
Massage pour le but de la relaxation, le soulagement des crises est mieux réalisée sorti 1 à 14 Mars.
supprimer tension - 22 et 23 Mars.
cosmétique cuir procédures
de cireur est un 10, 14, 19, 20, 21 et 23 de Mars.Traitement
Skin est plus efficace 21, 22, 26 de Mars.
rajeunissement 5, 21, le 30 Mars.Face à la chirurgie plastique
(correction des oreilles, du nez et le menton) - le 21 Mars.
abstenir de toute procédures cosmétiques - 29 Mars.
Calendrier minceur:
1 à Mars 15, fait perdre du poids, vous mangez seulement la nourriture modérément.
16-17 Mars utile d'organiser des jours de jeûne.
Entre 15-28 Mars conseillé de ne pas trop manger.
27-31 Mars montre le régime alimentaire de jus de fruits.1er
Mars. peut organiser une journée de décharge de lumière (exclure les hydrates de carbone et de graisse, menu de légumes).Aujourd'hui, il est plus facile de perdre du poids.
Mars 2. utile de toute thérapie de l'eau et de l'exercice.
Mars 3. Aujourd'hui Lune va causer la perte de force et de l'excitation nerveuse.Sera apaisante du thé et un bain chaud.
Mars 4. excellent moment à l'alimentation.Le succès de tous les rituels de la perte de poids.
Mars 5. cherché à purger les pensées négatives par jour pour travailler sur votre monde intérieur.
Mars 6. jour nettoyage des toxines.Essayez de ne pas le surmenage aujourd'hui.Il est utile de méditer, de rêve.
Mars 7. peut organiser une journée de décharge de lumière (exclure les hydrates de carbone et de graisse, menu de légumes).Éventuellement associés à l'activité physique!
8ème de Mars. repos complet, un régime alimentaire faible en gras, une visite chez le médecin est préférable de reporter.
9ème Mars. Aujourd'hui est préférable d'exclure les produits laitiers, matières grasses, la farine et douce.Magasiner aujourd'hui est particulièrement réussie.
10 Mars. végétarisme utile.Essayez d'éliminer la viande aujourd'hui.
11 Mars.Si il ya un temps de sommeil- plus, aujourd'hui, le rêve sera curative.Affichage de détente traitements de salon, notamment massage, aromathérapie, sauna.
12 Mars. Aujourd'hui, il suffit de prendre une promenade dans l'air frais.
13 Mars. boire beaucoup de liquides et de ne pas un repas gras.Affichage de détente traitements de salon, notamment massage, aromathérapie, sauna.
14 Mars.Aujourd'hui méfiez-froid.
15 Mars. Si vous allez à la salle de remise en forme, de réduire la charge, aujourd'hui est le jour de la formation modérée.Faites une promenade dans l'air frais.
Mars 16 promenade à l'air frais.Aujourd'hui est le jour du renforcement de l'immunité.
17 Mars. charge physique favorable sur les muscles abdominaux.
18e Mars. charge physique favorable sur les muscles abdominaux.Ne pas oublier aujourd'hui des repas chauds, soupes.
19 Mars.Disposer journée d'aujourd'hui de la soupe.Évitez les collations sèches.Si vous allez à la salle de remise en forme, de réduire la charge, aujourd'hui est le jour de la formation modérée.
20 Mars.Jusqu'à 20.20 probablement des problèmes digestifs, suivre le régime alimentaire.21e
Mars.Bonne journée pour la perte de poids.Affichage de détente traitements de salon, notamment massage, aromathérapie, sauna.
22 Mars. Aujourd'hui - fruits, légumes et jus de fruits.
23 Mars.Le temps de Il jeûne, aura bon nettoyage des toxines et la désintoxication du corps.
24 Mars. promenade à l'air frais.Aujourd'hui est la prévention des rhumes.
25 Mars. forte probabilité de stress et d'excitation.Sera apaisant thés et bain rafraîchissant.
26 Mars. temps à visiter le salon, ou de faire des soins corporels faits maison, y compris les anti-cellulite.
27 Mars. Aujourd'hui, la consommation d'alcool peut affecter particulièrement préjudiciable, si strictement abstenir!Faites une promenade dans l'air frais.
28 Mars. bon effet aujourd'hui donner des traitements de l'eau: s'il vous plaît tonifier bain ou aller au spa ou dans la piscine.
29 Mars.Aujourd'hui prendre soin de la gorge, de la charge physique desserrer.
le 30 Mars. temps à visiter le salon, ou de faire des soins corporels faits maison, y compris les anti-cellulite.L'eau a maintenant un effet de rajeunissement, afin de prendre un bain ou aller à la piscine.
le 31 Mars. bonne journée pour le jeûne.Trempe être aussi efficace aujourd'hui.
articles Source: mycharm.ru
