nos pauvres pieds.Ils représentent autant la charge!Oui, nous sommes les pousse constamment dans les étroites "bateaux" sur d'immenses talons, sandales, constitués de quelques cordes, se frotte les ramener le sang, et le lendemain à nouveau de pousser dans les chaussures inconfortables.Que deviennent-ils alors?Et si vous pouvez enlever la chaussure et de démontrer pieds parfaitement tendres?Probablement pas.Les yeux sont gonflés, avec des veines gonflées, rouges, fatigués et scellée correctifs Peel.Eh bien, ce ne est pas le cas!Il est nécessaire de prendre vers le bas.
première étape consiste à surveiller la pureté de l' pieds.Ils ont besoin de se laver deux fois par jour avec de l'eau chaude avec le corps de gel.Soyez sûr d'avoir une crème de pied qui est frotté massé après le lavage.
obtenir vos pieds et la pierre ponce gommage , ils vous aideront à éliminer les cellules mortes de la peau rugueuse et à faire les pieds doux.Utilisez-les régulièrement, et le résultat ne sera pas longue à venir.Foot Cream est préférable de choisir un effet bactéricide et désodorisant, il va résoudre de nombreux problèmes à la fois.Si vous avez un pieds très moites, acheter déodorant pour les pieds.Cela peut être une crème, du talc ou autre chose.
Maintenant il est temps de pédicure. Si vous allez prendre soin de vos pieds sur une base régulière, alors vous pouvez visiter le salon de beauté ne sont pas plus d'une fois un mois et demi, et même moins souvent.Beauté ne doit pas être oublié, si seulement parce qu'il l'aide d'un appareil spécial avec meules de différentes tailles va supprimer les cors, les durillons, la couche cornée de la peau et les cuticules.Après cette procédure, qui est absolument indolore et agréable, vos pieds seront douce pendant des semaines, et une protection contre les infections.A l'intérieur, vous allez faire un massage des pieds, et généralement, vous pouvez simplement vous détendre là.
maison, vous pouvez vous faire une pédicure. pour enlever la couche cornée de la peau, gommage et frottez vos pieds avec une pierre ponce.Avec l'aide d'outils spéciaux pour retirer la cuticule.Faites-vous un massage des pieds ou attiré par cet homme.Rovnenko couper les ongles, couvrir leurs moyens de base en vertu de la laque, puis le vernis à ongles.Le mieux peindre vos ongles et vernis à ongles ne sont pas lubrifiés, obtenir doigts de séparation spéciaux.Voici votre pédicure et prêt!
pas acheter des chaussures inconfortables. Peut-être sur le podium et aller sur la grande hauteur des talons de quinze centimètres, mais pas pour la vie de chaussures.Bien sûr, les jambes à talons hauts apparaissent élongation au mollet plus mince et plus et les jambes semblent plus mince décrits ... Mais quand vous êtes sur les talons hauts, le centre de gravité est transféré à l'avant du corps, de sorte que la résistance diminue, mais augmente la possibilité d'étirer les chevilles, l'apparencemaux de dos, les callosités et les cors l'éducation sous les doigts, ce qui est dû au fait que le pied est comme si pressé devant les chaussures.Si vous faites "fan" élevés goujons et non les refuser pour quelque chose, au moins les alterner périodiquement avec une chaussure avec une hauteur de talon de quatre à cinq centimètres.Le talon doit être de largeur modérée et comment continuer le tibia, puis les jambes vont paraître plus mince.
Sneakers - certainement des chaussures très confortables.Mais si vous les portez tout l'été, sans enlever, vous risquez de faire face à une maladie très désagréable - un champignon.Tout le reste, la peau sur les pieds va commencer à rougir, la desquamation, des démangeaisons.Pour éviter cela, ne pas porter les mêmes chaussures deux jours de suite, même.Mais si vous êtes déjà confrontés à des symptômes ci-dessus, acheter de la crème antifongique et l'utiliser régulièrement, après un bain essuyer leurs pieds, marcher pieds nus à la maison ou dans une fessée publique.Si les symptômes persistent, consulter un médecin.
Et le plus important: lavage de chaussettes, bas et collants tous les jours, ou tous les tout simplement absurde ci-dessus.
maintenant, vous pouvez marcher en toute sécurité aux pieds nus, ne pas hésiter à mettre sur l'affichage public leurs pieds bien entretenues.
articles Source: beauty.wild-mistress.ru
