massage - un outil merveilleux pour la prévention de diverses maladies, ainsi que de garder le corps en bonne forme.Il est pas nécessaire d'être «patient» afin de prendre rendez-vous pour aller à la masseur - au contraire, un massage est recommandé, surtout, les personnes saines.Mais pour comprendre les déserts de techniques de massage sont pas si simples.
massage ayurvédique
Ayurveda en sanscrit signifie «sagesse de la vie» ou «science de la vie."Il est la plus ancienne de toutes les méthodes d'amélioration existants.Selon les enseignements de l'Ayurveda, la chose la plus importante - le solde de toutes les fonctions vitales, état physique et mental.Dans l'ensemble, l'Ayurveda implique différentes façons de guérison, mais l'un des principaux composants - massage ayurvédique, aussi connu comme le pétrole, parce que, pendant la procédure en utilisant des huiles naturelles.Par exemple, l'huile de soja à égaliser le relief de la peau, huile de tournesol protège parfaitement la peau contre la déshydratation, l'huile de sésame a un effet de réchauffement et de refroidissement d'huile d'olive.Selon le type de l'huile de la peau est utilisée ou dans une séquence mélangée.Cette combinaison de différentes techniques orientales comme l'acupression, massage le long des méridiens, etc.
massage ayurvédique peut être effectuée séparément pour le visage et le corps, mais l'effet maximal est atteint, bien sûr, lorsque la procédure est réalisée en totalité.
massage ayurvédique visant à la relaxation et le soulagement du stress.Il aide à rétablir l'équilibre interne et un sentiment général de bien-être.En outre, les huiles aromatiques pénétrer à travers la peau, avoir un effet positif sur le métabolisme et aide à éliminer les toxines, stimuler le corps dans son ensemble.Il reste à rappeler un autre et leurs propriétés régénératrices exceptionnelles.
massage thaï
exotique, sophistiquée régal pour votre corps, le secret qui pendant des siècles transmis de génération en génération.Dans cette procédure, un massage profond des tissus est le tout combiné avec une certaine pression sur les points réflexes et les étirements.Par ailleurs, la Thaïlande - l'un des rares types de massage, devant lequel offre non déshabiller et la robe ....Dans un costume spécial, comme une paire de pyjama.
massothérapeute travaille avec vous et vos mains et les pieds.À un certain moment, quand il gère inexplicablement de vous étirer autant dans les quatre directions, vous tombez dans un oubli heureux, qui, à proprement parler, sont séjournait an pendant les heures restantes.Néanmoins, il est intéressant de noter que le "débutants" massage thaï peut sembler assez difficile.Le massage thaï soulage efficacement les tensions, améliore le tonus et la souplesse, contribuent à l'harmonie du corps et de l'esprit.
Chiromassage
L'impact principal de cette technologie espagnole visant à le système musculaire et sa fonction principale, à améliorer la nutrition de la masse musculaire.Dans la procédure, vous vous sentez très à l'aise, parce que le thérapeute utilise une crème chaude parfumée.Sans l'attention ne reste pas un seul point sur votre corps.En conséquence, la peau devient plus ferme, elle améliore l'échange d'oxygène.
Cette technique - un remède merveilleux pour le stress psychologique et une hausse générale, afin hiromassazh indispensable pour le syndrome de fatigue chronique, la dépression.En plus d'améliorer le tonus musculaire intensifie l'hydratation de la régénération cellulaire de la peau, l'enrichissement de la peau avec de l'oxygène et élimine les toxines.
plastique massage
«Beauté du mal de doigts d'or" - un tel nom poétique donné ce massage empereurs chinois.Les premières séances seront semblent vraie torture, et ces jours vous avez à peine osé aller sur la plage: la raison pour qu'il soit ecchymoses visibles sur les jambes et les fesses.Cependant, vous allez rapidement oublier ces bagatelles, se sentant chaque jour le thérapeute sculpte littéralement votre corps à nouveau, ne pas oublier de "pause" manuellement pour embêter votre excès de graisse corporelle.Et quand vous souffrez 8-10 sessions, toute votre souffrance sera récompensé en plein parce que vous torturé question familière: «Qu'est-ce qu'un chirurgien plastique fonctionne de tels miracles» massage
plastique contribue à réduire le volume du corps, stimule la circulation, donne la forme idéale des fesses et les jambes?.
Fusion-massage
Cette technique de massage - le fruit de notre imagination, les spécialistes russes.Il est un mélange très original de drainage lymphatique, métabolique, tibétaine, massage aux herbes thaï français et réflexothérapie.Cocktail, franchement, avéré être un grand succès.Le point positif est dans le fait que, avant la procédure, vous serez invité à tenir une demi-heure dans l'alternance des bains turcs et finlandais.
«Fusion» est recommandé surtout pour ceux qui souffrent de l'œdème et la rétention d'eau.Également efficace comme un moyen de restaurer le métabolisme et combattre la cellulite.
Shiatsu
de technique traditionnelle japonaise.Il réside dans la pression de lumière le long des canaux d'énergie afin de stimuler les organes internes, rétablissement de l'équilibre de l'énergie, ainsi que d'une détente physique et mentale profonde.
et quatre mains massage (massage en tandem)
sur votre corps deux thérapeutes qui travaillent simultanément.Un grand nombre de techniques et de leurs combinaisons, ainsi que les éléments de fixation originaux permettent de veiller à ce que chaque session de ce massage intensive affecte le système nerveux et le réflexe - toutes les fonctions du corps.Tandem massage - ce qui est une méthode très puissante de l'énergie, de stimuler les centres du plaisir du cerveau et permet d'acquérir la résistance au stress.
massage pierre ou la thérapie
exceptionnellement confortable, un massage relaxant du corps en utilisant des pierres chaudes et froides.Ces procédures sont particulièrement recommandés pour les amateurs de sports actifs.
articles Source: resnichka.ru
