Chaque homme a son passé, et il est unique.Cependant, comme le présent et l'avenir.Mais si ce que nous vivons aujourd'hui, et ce qui va nous arriver demain, dépend de nous, ces derniers jours, nous ne sommes pas soumis à.Il n'y a pas personne qui ne serait pas déclencher des événements du passé.
Quelqu'un échos fugaces de ce départ, certains souvenirs chaleureux heureux, tandis que d'autres portent le lourd fardeau de l'injustice, l'erreur, la douleur et la honte qui nient le pouvoir de changer quelque chose dans le présent.Il serait faux de penser que celui qui est engagé samoedstvom, meulage certains événements désagréables du passé, connu plus le malheur que celui qui a des souvenirs positifs, et attire de leurs ressources vitales.
Bien sûr, il ya des gens dont la vie - pandémonium, ou vice versa, un vrai paradis, mais il n'y a pas beaucoup.Habituellement, tout ce que nous recevons aussi bon et le mauvais, et nous tous, se souvenant de son passé, allons trouver plus de cris amers, et quelque chose à se réjouir de tout cœur.Mais ce qui vient souvent à l'esprit, ne dépend que de nous, qui est, de l'entrepôt de notre caractère.Et, heureusement, nous pouvons travailler sur vous-même!
nostalgie utiles
Généralement ce que nous nous souvenons en ce moment, est seulement une réflexion d'aujourd'hui.Si nous sommes dans la bonne humeur, nous faisons bien, alors les souvenirs sera facile et agréable.Parfois, il est la vision fugace de l'enfance: l'odeur de chaud mains grand-mère de maman procession à travers les rues sur les épaules du pape.
À un autre moment - un modeste (ou peut-être tout le contraire), baiser, arracher les lèvres de quelqu'un, ou la victoire dans la lutte de la cour.Pas une expérience agréable lors de leur rencontre avec leurs pairs que la résurrection de la pendaison de l'événement: jours de lycée ou de collège remarquable, la première partie sans parents!Dans des circonstances favorables, le détail le plus mineur peut provoquer les souvenirs lumineux de la mer, même ceux qui ne souffrent pas de la sentimentalité excessive.
En fait, les souvenirs de ce genre sont beaucoup plus utiles que la plupart des gens pensent.Malgré le fait que la nostalgie est toujours accompagné par un goût amer de tristesse et de démoulage mots ad nauseam - vivent dans le présent, les recherches psychologiques prouvent que une promenade down memory lane peut causer exaltation puissante.
rappelant régulièrement tout le bon quart d'heure par jour, vous vous fournissez positif, et devenir progressivement plus joyeux et heureux.Peut-être que vous devez d'abord travailler sur vous-même, provoquant artificiellement ces souvenirs, mais comme vous le savez, nous avons très rapidement vous habituez à l'agréable.Dans les coulisses, il devient une habitude quotidienne, apporté à l'automatisme.
évocation nostalgique des événements de la vie, la capacité de trouver, même dans la plus ensoleillée de ne pas avoir des aspects positifs, nous fournir la bonne humeur et l'expérience inestimable.Les personnes qui utilisent correctement les ressources inépuisables de mémoire, ont une plus grande estime de soi, moins susceptibles d'être déprimé.En règle générale, ils se tiennent fermement sur leurs pieds, ils ont attaché une amitié et familiaux solides liens.
mauvais souvenirs
et si vous voulez regarder vers le passé?Mais, avec la nostalgie utile, avoir des souvenirs qui nous paralysent littéralement, ne donnant pas un regard vers l'avenir et profiter du moment présent.Par exemple, pourquoi ne les médias exagèrent les terribles événements de ces derniers jours: la guerre, le terrorisme, catastrophes, crimes terribles.Bien sûr, nous devons être conscients que de tels faits ont eu lieu, mais pourquoi ne nous martelé dans le cerveau, une fois de plus présenté avec un tas de détails horribles?Il se sent comme cela est une stratégie délibérée - quelqu'un a besoin de nous laisser intimider et incertain quant à l'avenir, de penser à la tragédie d'hier.Quoi qu'il en soit, vous devez apprendre à résister!
revenir à souvenirs humains individuels.
vous jamais regarder en arrière, revenir mille fois les mêmes choses, avoir du plaisir de fouiller dans un panier de linge sale et le poisson pour la prochaine «squelette» de la mémoire des armoires de profondeur.Vous comprendre à fond les revers, en regardant ce que la cause, demandé "ce qui serait arrivé si je devais ne pas ..." mémoire inquiet et pleurer sur les erreurs du passé et obligeant vous jette de plus en plus d'occasions.
Si cette image inesthétique de vous reconnaître vous-même, alors vous pouvez dire à votre sujet:
- en direct hier, et, par conséquent, ne pas avancer, de gaspiller leurs réserves d'énergie en vain, où vous avez longtempsnon;
- perdre l'avenir, comme vivant le passé, vous ne disposez pas de cela, et en fait il demain sera notre dernier;
- ont idée illusoire sur la façon d'agir de certaines activités quotidiennes, comme déconnectée de la réalité grâce au plein de sa confrontations décombres du passé;
- sont dans une dépression constante en raison de l'imperfection du monde et l'absence de justice.En recherche constante de l'perdu avez-vous peur d'entrer dans un nouveau jour, ou ne voulez pas vivre.
suis désolé.Si vous ne voulez pas toute la vie a volé par, prendre immédiatement des mesures.Débarrassez-vous de la charge de fautes et de malheurs passés, commencer la vie avec une ardoise propre - faire est jamais trop tard.
Alors, regardez dans le passé est logique de prendre avantage de l'expérience précieuse pour surmonter les erreurs actuelles et à profiter d'agréables souvenirs.La chose principale est de ne pas exagérer, en tout cas, de ne pas se remémorer longtemps, puis se retourna vers sa tête difficile d'aller de l'avant sans trébucher et de tomber.
Ne pleurent la mort, les pertes les affaires d'hier aujourd'hui pas demain aune mer.Ni le passé ni l'avenir dans le jeu ne croient pas.Croyez-courant de minutes, être heureux maintenant!Omar Khayyam
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