tous, personne mondaine ordinaire ne peut constamment quelque chose à penser.Ce ne sont que les yogis ou moines éclairés peuvent rester dans un état particulier (nirvana), lorsque le processus arrête complètement.Notre siège est constamment bouché par toutes sortes de pensées, et la plupart d'entre eux - il est la pensée d'autres personnes.Et ils peuvent être associés avec le travail, la famille, les relations, l'amitié, etc.Pas mal, si ces pensées sont constructives et comparaison ou une analyse des actions et des mots d'autres personnes nous poussent à une action plus efficace dans prostranstve.No est qu'ils apportent que du mal, par exemple, lorsqu'ils se rapportent à des ex-maris, les épouses, les garçons, ancien patron (qui dans le passé rejeté injustement).Penser constamment sur les événements passés et des personnes qui leur sont associés - que est du temps perdu, une réflexion qui prend la force morale et physique.Il est donc préférable de penser à la façon d'arrêter de penser à la population qui vit actuellement sans importance.Notez que vous pouvez vous débarrasser de celui-ci, si seulement de faire un effort mental et émotionnel.
Comment arrêter de penser à les autres: anciens amants
femmes - être plus romantique et émotionnel.Ils ont tendance à être stocké pour une longue période la mémoire des relations passées, la communication et romans.Ils ne peuvent pas prendre un jour de la séparation et de l'oublier immédiatement au sujet de son ancien amant.En règle générale, je pensais à ce sujet depuis longtemps dans la tête de filage d'une femme, surtout si elle a été abandonnée.Souvenirs concernent habituellement les réunions les plus touchantes et les plus romantiques, des visites conjointes, l'amour, dîners et autres moments intimes.Pendant un certain temps, la femme obtient même le plaisir d'eux, mais alors ces pensées peut devenir tellement obsessionnelle que la douleur de la séparation, il semble ne disparaîtra jamais.Ainsi soit-il, sinon à temps pour arrêter ce «CUD mentale."Comment arrêter de penser à son mari, qui, par exemple, a abandonné et est allé à l'autre?D'accord, il est difficile à faire, mais cela ne signifie pas qu'il est impossible.Qu'il suffise de ces moments où vouloir penser à l'ancienne, passer à autre chose.Et je ne me dérange pas, mais dans la pratique.Par exemple, vous pouvez rapidement se lever et commencer à faire le nettoyage, lire des livres passionnants ou aller à vos amis, mais vous ne pouvez vous habiller et de sortir.Ensuite, vous ne serez pas laissés seuls avec leurs pensées lourdes, et dans un lieu public, ils seront tous disparaître.Cette méthode (thérapie de remplacement) doit être utilisé chaque fois que vous vous sentez que votre esprit a souffert dans la «zone interdite».Cette méthode est adaptée si vous voulez savoir comment arrêter de penser à l'homme.
autre option - est de vous trouver un bon passe-temps ou passe-temps.Ils disent qu'il est d'une grande aide, car toutes les ressources mentales affluent vers le nouvel objet.Pas tout de suite, bien sûr, mais peu à peu et puis finalement pensé à l'ancien ne sera plus vous déranger.
Comment arrêter de penser à la population en général?Pour ce faire, vous devez d'abord changer beaucoup de choses.Par exemple, commencer à apprécier et à respecter sa personne, à remercier et à vous aimer juste parce que vous êtes.Ces pensées conduire à augmenter l'estime de soi et, par conséquent, le fait que la vie, opinions et les actions de quelqu'un d'autre cesseront d'avoir pouvoir sur vous.Comment arrêter de penser les gens?Vous débarrasser complètement de ces pensées est pas possible, mais ils ne devraient pas être négatif et destructeur.
