Pour chaque femme, il arrive un moment où elle se rend compte qu'elle est prête à devenir mère.Pour assurer le succès de la grossesse, il est un moyen plutôt qu'une aussi précisément que possible pour déterminer le temps, le plus approprié pour la conception de vos miettes.Maintenant il ya beaucoup de méthodes modernes basées sur des preuves scientifiques et d'aider les femmes enceintes à calculer facilement ces jours "dangereux".Pour concevoir un bébé en bonne santé, vous n'êtes plus besoin d'aller chez le médecin, parce que, pour déterminer le meilleur moment pour la grossesse, vous pouvez vous-même.
Au début du cycle menstruel dans les ovaires de chaque femme d'âge mûr 15-20 oeufs.Tout d'entre eux sont entourés par une membrane de cellule spéciale (follicule) produit l'hormone oestrogène.En raison de son corps féminin augmente les niveaux d'une autre hormone (LH), ce qui provoque l'ovulation lorsque les cellules d'oeufs matures à partir des ovaires commencent à affluer dans les trompes de Fallope.Après l'ovulation, les follicules disponibles commencent à se transformer en corps jaune, la production de l'hormone progestérone, qui est propice à la fécondation.Pour le processus de conception est réussie, le sperme d'atteindre l'ovule mûri avant qu'elle ne meure.Si l'œuf moyenne est capable de survivre à 12-24 heures, le sperme dans de bonnes conditions peut vivre jusqu'à 5 jours.Ainsi, le moment le plus probable pour près de 100% de la conception chez les femmes est la période à partir de 5 jours avant l'ovulation et se terminant 2 jours après.
Comment calculer le jour de la conception?
Pour ce faire, utilisez une ou plusieurs des méthodes décrites ci-dessous.Ils vous aideront à toute femme de calculer rapidement et avec plus de précision le meilleur moment pour la conception du futur bébé.
1. Faire un calendrier de votre cycle menstruel et de garder trace de sa durée.Cela aidera à calculer le temps de démarrage de l'ovulation.Pour ce faire, le calendrier est célébrée chaque premier jour du mois pendant au moins 3-4 mois.Habituellement, le cycle menstruel dure de 26 à 32 jours.Maintenant calculer combien vos jours ont duré le plus court et le plus longtemps.Soustraire 18 jours court du cycle mensuel et 11 jours - de la longue.Par exemple, si nous prenons le cycle moyen de 28 jours, alors nous obtenons en soustrayant 10 et 19 jours respectivement.Les dates du calendrier, qui se situe entre ces jours, et sera la plus réussie pour la conception.
2. Mesurer la température basale du corps.En temps normal, il est de 36,6 ° C, cependant, peu avant l'ovulation chez les femmes a observé une légère baisse de la température corporelle, et après - sa forte hausse.Ainsi, ces mesures permettent de déterminer le moment de l'ovulation au cours du cycle menstruel.Cependant, par lui-même, cette méthode ne donne pas une réponse précise à la question: «Comment calculer le jour de concevoir un bébé?"
3. Surveillez les changements de la glaire cervicale.Au cours du cycle menstruel, sous l'influence de l'hormone modifie la quantité, de la consistance et l'apparence.Plus le moment de l'ovulation, plus collant au toucher et un aspect transparent, elle va devenir.Si vous sentez que, par rapport aux jours ordinaires, décharge de fluide col de l'utérus est devenu plus, vous savez - le temps de conception a eu lieu.
4. Une bonne aide sur la question: «Comment calculer le jour de la conception?"- Servir en tant que testeur spécial.Habituellement, ils sont sous la forme de bandelettes de test, dont la composition répond à la présence de LH chez les femmes.Si les niveaux élevés d'hormones, puis dans l'œuf est venu et sera bientôt prêt à accepter le sperme.
fonctionnalités supplémentaires
Parfois, le corps lui-même nous donne des signaux que le début de l'ovulation est imminente.Les symptômes chez certaines femmes peuvent être exprimés dans une sensation douloureuse dans le bas ventre, et le rendement de l'ovule par l'ovaire peuvent être accompagnés par des douleurs et spasmes doux.D'autres ont observé la sensibilité des seins augmenté comme avant les menstruations.Pour comprendre comment calculer le jour de la conception d'un bébé en bonne santé, écouter attentivement leurs sentiments intérieurs pendant le cycle menstruel, comme ils sont parfois plus précisément des méthodes scientifiques.
