Méditation "Power of Love" - l'un des exercices les plus puissants.Il aidera non seulement à vaincre le doute de soi, mais aussi d'envoyer au monde d'amour, de devenir sa personnification, à surmonter les maux et problèmes.Avec cela, vous ne serez pas seulement attrayant pour les autres, mais aussi commencer à croire en eux-mêmes.
de méditation basée "L'énergie de l'amour» pour la plupart sur le sentiment, mais il devrait être assez créer précision Audiofon qui vous aideront dans la réalisation de ce processus.En fait, il ya beaucoup de variations de cet exercice.Vous pouvez choisir parmi une tonne de vidéo et audio sur ce sujet.Le problème est que des personnes différentes ont besoin de différentes chansons, de la musique.Quelqu'un aider les sons de la nature, et quelqu'un va vous aider à configurer facilement les pistes lentes par Rammstein.
Donc, vous avez à faire?Tout d'abord, vous devez choisir un calme, la détente de votre musique.La condition principale - il devrait vous plaire.Si vous n'êtes pas d'accord Audiofon et agacé par le processus, alors vous ne sortez pas.Méditation "L'énergie de l'amour», il vous oblige à calmer et de la musique agréable.Conduite exercice devrait être tous les jours, mais vous pouvez changer les pistes et vous avez besoin si vous êtes fatigué.En bref, vous changer pour son moi intérieur avec tous ses aléas.
objectif principal poursuivi la méditation "L'énergie de l'amour" - pas d'obtenir les autres à vous aimer, mais vous ne aimer.Notez que si vous souriez, alors les gens bon gré mal gré répondent la même chose pour vous?
Donc la méditation "amour énergie» directe de Louise Hay.La durée est en moyenne de quinze à vingt minutes.Allumez votre musique préférée, aller à (si désiré peut couvrir) et se détendre.Tout d'abord, essayer de calmer le cycle de pensées dans ma tête, et de leur donner une bonne direction agréable.Pensez à ce que vous aimez faire, voir, sentir.
Begin pour calmer sa respiration, le sentir, mais sans fanatisme.Sentez-vous comme l'oxygène pour remplir pleinement vos poumons inspirez et expirez commence à pénétrer dans chaque cellule du corps par la circulation sanguine.Dans cet air inspiratoire est cool, et déjà sur l'expiration devient chaud.
Après quelques respirations conscientes telles, imaginez que votre coeur est né d'une petite étincelle, qui est l'amour même.Il devient chaque expiration lumineux et plus, va progressivement au-delà du cœur et se propager dans tout votre corps.Vous pouvez lui donner toutes les couleurs.Il remplit votre poitrine, l'abdomen, les jambes, les bras, et finalement vous vague chaude couvre de la tête aux pieds.Dans le même temps, vous vous sentez à l'aise sur ce beau sentiment.Chaque cellule dans le corps réagit à l'incendie, et vous concentrer sur les sensations, libérant les pensées parasites.
Si vous avez la maladie, ils sont brûlés dans l'incendie.Si vous avez visité la catastrophe, ils disparaissent comme une ombre dans la lumière de l'amour.Tout ce qui ne coïncide pas avec les vibrations et les ondes de l'amour, disparaît à jamais et ne vous affecte.Méditation sur l'amour aide à vous débarrasser de toutes les mauvaises choses qui vous blesser vous-même et le monde autour de vous aimez.
Mais le feu ne cessent pas uniquement sur votre corps.Il commence à se remplir sa douce chaleur et la lumière de l'espace autour de vous, les nourrit tout autour et faire mieux en éliminant la négativité accumulée.Après ce feu pénètre dans la maison et ses habitants, ce qui alimente leur amour et de la lumière, de la guérison des maladies et la négativité.Imaginez qu'il couvre progressivement non seulement la maison, mais aussi dans la rue, quartier, ville, état, pays, et à la fin du monde entier.Si vous regardez en haut de cette belle et enchanteur spectacle, en envoyant à travers le monde et le cosmos son amour.Dans ces moments vous fusionnez avec tout le monde et tout, connaît une reconnaissance sans bornes et d'amour.
Lorsque la méditation de l'amour est plus, alors vous devez allonger un peu, et après un bon étirement, libérant de l'énergie et de se lever pour apporter l'énergie de votre amour à tous ceux qui, aujourd'hui, voir et rencontrer.
