Slimming Tea est un outil très intéressant pour de nombreuses personnes en surpoids.Il semble que peut-être plus facile à - boire du thé et Hudey sans rien faire!Toutefois, il convient de déterminer immédiatement que ces thés qui sont vendues dans les magasins ou les pharmacies comme un moyen de perte de poids, contiennent souvent dans leur composition de matière de laxatifs et des diurétiques.Ceci explique leur effet "minceur", qui se réduit à l'enlèvement de fluide de l'organisme.
Lorsque les troubles intestinaux causés par l'utilisation de thé aux herbes laxatives et les fruits de la nourriture plus absorbés tous les nutriments (vitamines, minéraux).Une utilisation prolongée de cette boisson réduit l'immunité lavage du corps de calcium, des dommages aux reins et le système digestif.
Comment choisir le thé pour la perte de poids?
de choisir une qualité et d'un plateau en bonne santé, essayez d'acheter un véhicule certifié, qui est indiqué sur l'emballage de sa composition.Évitez les thés qui contiennent des additifs synthétiques, ainsi que ceux dont les composants indistinctement inscrite sur l'emballage.Ce thé minceur est généralement constitué de thés verts avec une variété de suppléments à base de plantes a pas d'OGM et des ingrédients chimiques, des ingrédients de boisson sont soigneusement sélectionnés.
Si une partie est l'écorce présente vous offre le thé de l'argousier, feuilles de Cassia senna quitte, ou vous acheter un laxatif.Les avantages de ce thé seront minimes.Composants
qui peuvent inclure des tisanes pour la perte de poids?
reconnu moyens sont les suivants: le fenouil, la luzerne, le gingembre, l'aubépine, le lin, Garcinia, racine de pissenlit ou ortie.Pour rendre le goût de thé agréables fabricants peuvent mettre dans une menthe ou de mélisse, tilleul fleurs, les feuilles, les groseilles et les fraises.Toutes ces plantes aident à accélérer le métabolisme, la sensation de faim, et de renforcer davantage l'effet des polyphénols de thé vert.
vous pouvez gagner ces plantes et indépendamment, préparé à partir de ces collection médicinale.Pourquoi ne vous préparez pas été thym, les feuilles de framboise, de groseille, la couleur de la chaux ou de la menthe?Tous ces composants peuvent être ajoutés au thé vert, de sorte que vous obtenez un outil utile et efficace dans la lutte contre l'alcool de l'obésité.
Les substances utiles dans le thé vert, minceur
Il contient des antioxydants, dont le principal est une catéchine, faisant référence à un groupe de substances appelées «flavonoïdes».La concentration du catéchol est le plus élevé dans le thé blanc et vert tandis que le montant de thé noir de la substance est réduite en raison du processus d'oxydation.Les catéchines ont un effet plus prononcé d'antioxydant que les vitamines C et E, qui sont considérés comme les meilleurs antioxydants.
à teneur élevée en caféine de thé et, plus précisément, une forme particulière - la théophylline.Cette substance est capable d'accélérer le processus de combustion des graisses et la graisse libérée est utilisée par le corps comme une source d'énergie.
L-théanine - Cet acide aminé se trouve uniquement dans le thé vert.Dans le corps, il peut être converti en acide gamma-aminobutyrique, qui est une matière indispensable pour la transmission des impulsions nerveuses dans le cerveau.Réception L-théanine favorise la concentration et dans le même temps un effet relaxant sur le corps correctement.L-théanine est un membre de brûleurs de graisse utilisés dans la médecine du sport.
par les polyphénols contenus dans le thé vert, est une augmentation de transfert de chaleur et d'accélérer le processus de combustion des graisses.Il est la combinaison de catéchines, la théophylline et la L-théanine donne l'effet prononcé de perte de poids.
Comment boire du thé pour la perte de poids?
Pour tirer le meilleur profit du thé doit être consommé sans lait, du sucre ou de la crème.Il est également pas propice à la perte de poids thé avec des gâteaux, des biscuits, des sandwiches.
Pour réduire le poids devrait boire est le thé vert.La perte de poids sera efficace si pour l'utiliser dans une quantité d'un litre par jour.Ne surchargez pas le corps à la fois si une grande quantité de thé, il doit commencer par l'utilisation de 2-3 tasses.Ensuite, si vous buvez bien toléré, l'amener au nombre recommandé de règles.Cependant, il est recommandé de ne pas boire plus de 1,5 litres de thé par jour, et vous ne devriez pas l'utiliser sur un estomac vide, sinon vous allez nuire à votre estomac.Le meilleur moment pour le thé - une heure après avoir mangé.
