Chaque jeune mère allaitant son premier enfant avec le lait maternel, l'inquiétude à propos de la façon d'améliorer la lactation.Elle estime que trop peu de lait, l'enfant mange et n'a pas besoin de faire quelque chose pour augmenter la lactation.Au fil du temps, tout tombe en place et votre prochain bébé qu'elle allaitait tranquillement, sachant comment l'ajout de lait et comment y parvenir.Après tout, les recettes sont bien connues et éprouvées.Faites une petite sélection d'entre eux.
Comment faire a été l'ajout de lait maternel?Pour ce faire, il ya quelques règles simples de tous les jours:
- Avant chaque tétée, essayez de boire une tasse de thé chaud faible.Essayer d'ajouter du lait dans un rapport de 1: 3.Boisson devrait être d'environ 10 à 15 minutes de la «repas» bébé.Vous allez sentir une montée de lait dans le sein.Améliorer la lactation se produira avec chaque tétée.Si vous n'êtes pas peur de prendre du poids supplémentaire, ajouter le miel de thé au lait (juste un petit peu, et à condition que les miettes ne disposent pas d'allergies).Il est pas toujours possible de faire du thé au moment du repas.Alors préparez à l'avance dans un thermos.Qu'il soit prêt.Outre
- au lait maternel non seulement essayer de boire du thé avec du lait, et les hanches de bouillon, la faiblesse infusion de menthe et de miel.Ces recettes sont encore utilisés par nos grands-mères, mais ils savent certainement comment améliorer la lactation.
- fini de se nourrir nécessairement Décanter résidus de lait.Le corps d'une jeune mère est agencé de telle sorte que les seins produisent du lait maternel autant que les boissons pour bébés.Décanter les restes, vous êtes «tricherie» le corps, lui causant de développer un peu plus de lait que le bébé a besoin.Le lait maternel suivante aura plus de noms sur le montant que vous décanter.
- surveiller la quantité de l'apport de fluide au cours de la journée.Si vous pensez à la façon d'améliorer la lactation, outre thé avec du lait par jour, vous devez obtenir au moins 2,5 litres de liquide.Soupes sont inclus dans ce calcul.
- Avant l'allaitement doit être légèrement massée sa poitrine.Ce sera le préparer pour le bébé, qui sera plus facile d'être donné au processus d'épuisement.L'enfant sera en mesure de prendre plus de lait de ma mère, de sorte que son corps va produire plus.La question est de savoir comment améliorer la production de lait sera résolu par lui-même.
- Décanter quelques gouttes de lait avant de se nourrir.Cela vous atteindre deux objectifs: d'abord - se débarrasser de lait dans les canaux galactophores de la vicié et probablement à "saisir" un peu microbes de la entourant le mamelon du monde.Le deuxième objectif - à comprendre votre corps, vous devez nourrir votre bébé pour le préparer.Lait va commencer à arriver sur les yeux.
Si vous ne voudrez pas compter sur les conseils pratiques ci-dessus, consultez votre médecin.Il vous dira comment augmenter mère lait maternel de l'alimentation et de répondre à vos questions.Vous pouvez désigner un des complexes vitaminiques particulières, tisanes pour améliorer la lactation.
Une des principales conditions pour la mise en place de l'allaitement maternel - votre forte croyance en leurs capacités.Vous ne devez pas confondre les diverses difficultés, surtout si vous avez un enfant - une première.Croyez-moi, les choses iront mieux après un certain temps.Il ne faut pas donner au bébé le lait exprimé dans une bouteille.Sucer la tétine d'un beaucoup plus facile que le sein de ma mère.Par conséquent, très souvent il arrive que l'enfant refuse de téter le sein, le mamelon goûté.Bâton, et d'offrir le sein à la place du petit garçon joufflu il aimait la bouteille.Soyez persévérant, et de réussir.
Rappelez-vous le plus important de l'allaitement règle - si la mère est calme, être calme et enfant.Lorsque vous allaitez, il n'y a rien dans le monde ne devrait pas vous distraire.Votre enfant doit occuper pleinement votre attention.En outre, la maman et le lait détendu et sommeil calme seront assez, alors laissez-vous coucher avec la chapelure et une sieste dans l'après-midi.Nous espérons que l'utilisation de ces conseils, vous serez en mesure d'atteindre la quantité désirée de votre lait bébé du sein.
