Toute personne a les centres de pouvoir qui sont responsables de certaines actions, les capacités, l'état du corps.Dans l'ésotérisme ils sont appelés chakras et sept points clés.Les praticiens de yoga croient que toutes les maladies, la mauvaise santé, insatisfaction de la vie et de leur position dans la société apparaît comme un résultat de déséquilibres dans les centres d'énergie.La méditation vise à l'amélioration du corps, l'amélioration de l'équilibre mental, il est donc important de savoir comment ouvrir les chakras.
Il convient de noter qu'il est impossible à l'énergie propre est juste une grappe, ils doivent être activés.Toujours commencer par le plus bas et toujours atteindre le sommet, mais pas vice versa.En aucun cas, ne peut pas troubler l'ordre de la purification.Beaucoup de gens se demandent comment ouvrir les chakras.En fait, il est question de temps.Initialement, la formation ne prendra pas plus de 5 minutes, mais peu à peu leur durée sera jusqu'à une heure.
premier chakra est responsable de la forme physique, il est dans le coccyx et est rouge.Il est commode de s'asseoir sur le sol, les jambes croisées, fermez les yeux et visualiser une boule rouge incandescent au bon endroit.Les signes de ce chakra est la crainte de souffrir de la faim, ravagée, insulté, si la personne souvent troublée, alors vous devez travailler attentivement ce paquet d'énergie.Au début, il peut ne pas être prêt à se concentrer et de voir clairement la boule de lumière, mais ne vous inquiétez pas, parce que la divulgation des chakras - ce métier est non pour une seule journée.
deuxième centre d'énergie est responsable de l'obtention du plaisir de la vie.Si une personne va à l'extrême, est à la recherche de plaisirs interdits, ou se sent inutile et laid, il est tout au sujet de ce groupe.Il est situé dans la région pelvienne et a une couleur orange.Lorsque la méditation est de représenter la balle orange qui remplit le corps avec de l'énergie.Travailler avec chakras exige de la concentration et de la patience, il ne faut pas désespérer si le premier échec dans la visualisation.
troisième paquet de l'énergie est responsable des principes de la confiance en soi, sa couleur est jaune et le centre dans le plexus solaire.Chakra étonné si vous voulez dire «non», mais dire «oui», les caprices constants sont plus importants que les points de vue des proches.Centres d'énergie ultérieures doivent être nettoyés sous la supervision d'un yoga expérimenté, car ils sont responsables pour les besoins spirituels.Avant d'ouvrir les chakras de l'ordre le plus élevé, vous devez activer le bas.
quatrième centre a une double couleur - vert et rose, il est situé dans le cœur et est responsable de l'amour, la capacité d'aider de façon désintéressée autres.Ne pas tenir une rancune contre les gens détestent eux, à faire de bonnes actions, même à des étrangers et donc à ressentir de la joie sincère de celui-ci.Ces sentiments dynamiser et nettoient le chakra.Cinquième caillot responsable de la créativité et de la divulgation de l'énergie.Avant d'ouvrir les chakras, vous devriez vous débarrasser de l'égoïsme.Talent se manifeste dans toute sa gloire, si une personne éprouve la joie du fait que sa capacité à aider les autres, et non sur ce qu'il va obtenir pour que l'argent, la célébrité, ou toute autre considération.
sixième chakra est aussi appelé le «troisième œil», car il est responsable de tous les non identifié.Pour nettoyer, il devrait fournir une particule de l'univers, à la divulgation de ce centre est très difficile à atteindre, car il faut de la sagesse pour trouver une solution pacifique, être plus élevé que les rumeurs et astuces d'ennemis.Le septième chakra - est le canal par lequel le yoga recevoir de l'énergie à partir de l'espace.Il est situé à l'arrière, la couleur - pourpre.Bien sûr, de divulguer tous les centres est très difficile, mais propre au moins trois grands peuvent chaque personne.
