Pensées obsessionnelles.

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Dans les périodes difficiles de sa vie, la plupart des gens commencent à souffrir de pensées obsessionnelles.Ils accrochent à l'esprit d'un homme qui tente de survivre à la mort d'un être cher ... Qu'est-ce que les pensées obsessionnelles?Il est une idée fausse, progressivement exciter l'esprit de l'homme.L'esprit des gens sont constamment attaqués par de telles pensées, mais dans une situation critique à cet assaut peuvent augmenter considérablement.Cela empêche une sobre et d'évaluer correctement la situation, réduit la qualité du travail et de la vie, empêchant le droit de planifier et de les mettre en œuvre.En raison de ces pensées d'une personne peut être difficile de se concentrer et de chercher des forces supplémentaires pour surmonter les problèmes.Pensées obsessionnelles épuisant et conduire au désespoir, déformant la réalité qu'une personne commence à prendre pour la réalité.

Quelle pourrait être la cause de pensées obsessionnelles?Perte

  • d'un être cher ou d'un ami;
  • forte querelle dans la famille, les conflits au travail;
  • exécution de toutes les actions non désirées;Frayeur
  • .Obsessions

ce qui peut se produire dans une personne en proie à la douleur?

  • dans la vie est plus bon, je dois seulement à supporter et à vivre;
  • ne veux pas vivre plus, je le veux;
  • plus je ne serai pas n'importe qui;
  • Je ne veux pas quelqu'un d'autre, je suis devenu un fardeau pour tout le monde;
  • il est de ma faute;
  • joie a disparu, va maintenant être seulement une lutte pour la survie;
  • pas de sens dans la vie.

Ces pensées pénétrer la conscience et non pas pour un moment lâcher de la personne.Parfois, ils le privent de sommeil, la joie, la stabilité alimentaire.Pensées obsessionnelles commencent à contrôler le comportement, le désir, la communication et le temps libre de sa victime.Ne pas lui permettre de sortir de l'état de tristesse.

Obsessions - un trouble mental?

Il ya un certain nombre de troubles mentaux (la névrose obsessionnelle, dépression), en vertu duquel il sont pensés nature obsessionnelle.Dans ces maladies il ya seulement une possibilité de traitement - la pharmacothérapie.Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin qualifié.Heureusement, presque toutes les personnes qui souffrent de pensées obsessionnelles, ne disposent pas des troubles pathologiques.

Quelle est la nature de ces pensées?

science dit que les pensées obsessionnelles (un autre nom - obsessions) - une répétition continuelle des indésirables doutes, des vues, des souvenirs, des actions et des craintes, à partir de laquelle il est impossible de se débarrasser de la volonté de puissance.Dans ces pensées déformées et vulgarise le vrai problème.Cela se produit généralement quelques pensées qui après un certain temps la queue dans un cercle vicieux.

Que peut-on faire pour la personne qui souffre de pensées obsessionnelles?

  • vous priver de quelque chose à penser;
  • aller aux psychiatres.Pensées de nature compulsive - est pas une maladie.En Russie, le psychiatre est obligé d'écrire le patient avec les obsessions de substances psychotropes, qui plus tard peut entraîner une dépendance et les effets secondaires.En outre, un tel traitement ne résout pas le problème, mais seulement pour un temps moufle symptômes.
  • en colère contre lui-même.Pour pensées obsessionnelles à un certain nombre de paroisses absolument toutes les personnes.La seule différence est la façon dont beaucoup de poids une personne attachée à ces pensées.Si il est une habitude, il peut être éliminé sans médicaments.

Mais un tel état ne peuvent pas être exécutés.Après tout, en l'absence d'une attention appropriée, sauf obsessions peuvent développer des mouvements obsessionnels-compulsifs.Obsessions

prévention :

  • besoin de mettre de côté le temps de se reposer;
  • nutrition, l'exercice en plein air - tout cela contribue à la promotion de la santé mentale;
  • d'occupation intéressante, passe-temps.

pensées obsessionnelles - Pas de problème, si elle est correcte pour les traiter.Vous devez examiner attentivement après vous, essayez de ne pas tomber dans le désespoir.Si vous vous souciez de toute question ou problème, il est préférable d'en discuter à l'avance avec la tête ou avec un membre de la famille, et en tout cas de ne pas retarder avant la querelle.En effet, tout traumatisme peut conduire à des pensées ou des mouvements obsessionnels.