d'adaptation est appelé la modification des paramètres de fonctionnement de l'organisme, qui sont adéquates à l'environnement externe changeant.Adaptation physiologique est de deux sortes - à long terme, urgente et.Parfois, ces deux types peuvent passer de l'autre, parfois séparément.
Lorsque l'adaptation urgente pour le corps affecte la puissance inhabituelle qui modifie la réponse au stimulus.La réponse peut être un corps ou d'un organe ou un système entier.La principale adaptation physiologique est liée au système homéostatique - sa fonction et qui est de réglementer le travail des divers organes et systèmes.Pour commencer à courir changement dans le niveau d'énergie, puis sur le plastique.Habituellement, cela est suffisant, qu'il y avait adaptation au niveau physiologique, sinon il commence à mobiliser toutes les ressources de l'organisme.
urgentes adaptations physiologiques dans les premiers ensembles en mouvement structure redondante.Par exemple, les moyens de subsistance du corps humain peuvent être fournis et un poumon.Dans un état de relaxation et de repos travail facile dans exactement la moitié de sa puissance, mais lorsqu'ils sont exposés à une consommation d'air facteur inhabituelle augmente de manière significative.Lorsque cela est prêt à recevoir et le système circulatoire qui pompe et oxygène six fois plus grand volume de sang que d'habitude.Lorsque
de faire des demandes excessives sur le corps, il commence à travailler plus activement, et consomme donc plus de réserves du corps humain.Cette réserve de stock et permet l'adaptation physiologique immédiate.Cet organisme consacre une énorme quantité d'énergie, ce qui ne suffit pas dans les cellules sous forme d'adénosine triphosphate.Afin de compenser la déficience de la consommation d'énergie se produit beaucoup d'oxygène pour réagir avec les protéines, lipides et hydrates de carbone.
adaptation physiologique prolongée se produit le plus souvent dans un impact systématique de la relance, son apparition périodique.Il est pour les grimpeurs, les athlètes, etc.À la suite de l'impact d'un tel organe permanent produit les mécanismes d'adaptation nécessaires de l'action ne sont pas éteints, et la présence de stimulus activé Factor.Il n'y a pas besoin d'entamer d'urgence le principe de l'adaptation - le corps perçoit de manière adéquate la relance, il a déjà une offre active des indicateurs essentiels qui ne permettent pas le corps est soumis à un stress.Voilà pourquoi une course rapide à l'athlète-coureur - la norme qui prend en charge sa forme physique, mais à la personne sans formation - l'énorme stress qui peut entraîner de graves conséquences dans l'adaptation.
plus souvent, une personne fait face dans leur vie avec l'adaptation de la main-d'œuvre.Il est non seulement considéré comme l'étape de socialisation dans la nouvelle équipe, mais aussi la perception du corps humain conditions environnementales changeantes.Cependant, même un changement de la routine quotidienne (par exemple, une reprise plus tôt que d'habitude), peut retirer définitivement du corps un état de santé, tandis que les facteurs d'adaptation ne fonctionnent pas pleinement en vigueur.Elle peut également inclure un changement de régime et l'apport alimentaire, changement de régime, qui peut également nuire à la santé.Surtout difficile pour les gens qui changent le travail intellectuel sur le plan physique (et vice versa).Dans ce cas, le corps va nécessiter une adaptation plus longue du travail à l'avantage de tous les systèmes et organes.Adaptation
humain se produit à différentes étapes de sa vie sous diverses formes.Pour le rendre indolore, vous pouvez utiliser un certain nombre de mesures qui augmentent les défenses de l'organisme, tels que trempe.Il est un excellent moyen d'améliorer non seulement leur santé, mais également exercer qualités volitionnelles.
