Car dans la vie de chaque personne au moins une fois demandé comment élever volonté.Il est jamais assez: que pour perdre du poids, d'abandonner les mauvaises habitudes.Nous avons souvent rebutés ces choses et les tâches qui peuvent être faites pour résoudre aujourd'hui.Et ce qui est souvent à blâmer pour notre paresse avec lequel se battre.Plutôt, il est nécessaire de tomber en amour et le faire travailler pour notre bien.
que la paresse nous aide à réaliser que nous faisons dans la vie est mauvaise.Certes, tout le monde sait exactement où il est paresseux.En décidant comment élever la volonté, la paresse peut jouer un rôle.Plutôt que d'opposer ces deux qualités à l'autre, se faire des amis avec la paresse volonté à tard dans la vie, ils ont aidé à l'autre.
ce faire est assez simple: dès que la paresse vous donne un signal que vous faites quelque chose de mal, et changer mal au bien.Par exemple, si le matin, vous voulez boire une tasse supplémentaire de café, et vous imaginez-vous fort et vigoureux, alors sous l'influence de cette image, vous pouvez à la place d'une tasse de café pour faire une petite course pour devenir joyeux et énergique toute la journée.
Rappelez-vous que tout doit être fait doit être fait avec plaisir, et cela est possible à la condition que vous déplacer des images nuisibles utile.La question est de savoir comment mettre en place la volonté - est très important pour chaque personne.Il est une tâche tout à fait possible si l'exercice et conscient de ses obligations.Volonté aidera à la fois scolaire et au travail et dans la réalisation de la carrière - en général, la qualité de vie est très utile.Education volonté peut être comparé avec le muscle de pompage.Il crée également un programme de formation, avec une performance régulière qui sera sûr d'obtenir de bons résultats.Et la volonté nécessaires pour former en permanence.
Notre destin dépend de nous-mêmes, et nous devrions former dans sa tête comme vous le souhaitez, pour faire face à toutes les tâches.
Donner moi-même pour arrêter de fumer, et retourné un mois plus tard revenir à cette habitude, vous reconnaissez leur faiblesse et de dépendance sur le tabagisme.Essayez de toujours remplir les obligations que vous vous-même ou quelqu'un d'autre avez donnés.Par exemple, si vous me suis promis de faire des exercices tous les jours, mais il est difficile à exécuter une obligation, vous pouvez vous penser un jour de congé par semaine, et puis vous allez honorer l'engagement pris par lui-même, et en même temps une fois par semaine pour se reposer de la charge.
Une solution consiste à augmenter la puissance de la volonté, est le sport.Vous ne devez pas nécessairement de devenir un professionnel dans ce domaine, il suffit de ne vous laissez pas indulgences dans la formation.Si vous décidez d'aller à la gym, au moment de choisir un endroit pour chercher une telle formation, qui est l'œuvre principale sur le résultat - qui est où vous serez en mesure de tout donner à la pleine, de former, de se surmonter.
Pour développer la volonté, de mettre en avant des objectifs et des buts, les suivre, pas trop paresseux.Chaque fois qu'un but d'être de plus en plus.Ne pas laisser pour plus tard ce qui peut être fait maintenant.Il aura encore à faire, et il est agréable de demain se souviendront que le travail a déjà été fait hier.
Si nous observons pour eux-mêmes, nous notons que la plupart de l'action se déroule, nous automatiquement, tel que formé dans leurs habitudes de temps.Il en est de mauvaises habitudes.Elles sont formées sur un fond de multiples entraînements - la répétition de la même action.Devrions-nous découvrons que l'élément déclencheur de l'habitude est une interne ou d'une impulsion externe - cela peut être notre besoin ou la situation peut même - nous sommes très surpris par cette découverte.Après tout, presque personne ne pensait que le fait que ce sont de telles impulsions produisent extraits d'une image dans ma tête qui entraîne le mécanisme de notre comportement - l'inconscient, automatique.Pour résoudre le problème, comment élever une force de volonté, enseigne-moi dans ma tête les mauvaises images sur la droite.
