A statisztikák szerint a közép-élet válsága férfiaknál megfigyelt tartományban 35-45 év.Ez az, amikor a legtöbb válások fel (különösen 38-42 év), a szakmai összeomlik, idegrendszeri betegségek, az alkoholizmus és akár öngyilkossághoz is vezethet.
természetesen hívjuk ezt az időszakot egy könnyű és örömteli nyelv egyszerűen nem kapcsol.De másfelől, éppen ebben az időben van egy újraértékelése értékek, az önismeret, az akvizíció a világi bölcsesség.
Tehát egy közép-élet válsága a férfiak, és van-e lehetőség a leküzdésében is?
tünetei midlife krízis
legjellemzőbb tünetei a válság:
- szorongás jövőjükről (pl félelem, hogy elveszítik állásukat, és elhagyta anélkül megélhetési eszközökkel).
- Az érzés monotónia - úgy tűnik, hogy az életben nincs semmi új vagy érdekes.
- depresszió, az elégedetlenség, az apátia, a neurózis.
- Feeling ennek hiányában egészségügyi (ebben az időszakban az öregedés első jeleivel, súlyosbítja a krónikus betegségek, stb).
- átértékelése házasság negatív irányban (abban az időben egy személy válik partnere, idegesítő, mint senki más).
- negatív értékelést a jelenlegi karrierjét (itt jellemzi egyfajta elégedetlenséget, az elért eredmények, és a vágy, hogy kezdje újra teljesen megváltoztatni mindent).
- fellebbezni az ezoterikus, vagy a vallás (ebben az időszakban válik releváns kérdés a sorozat: "Mi az élet értelme?" És "Miért született?").
okokból midlife krízis
elérése után 35 éves férfi kezdeni elemezni a múlt és eredményein alapuló, a jövőre gondolni.Elvileg nem lehet azt mondani, hogy ez rossz - de ez már egy csomó ember, a végén, jön egyfajta kudarc és üresség.Néhány ezek kezdenek aggódni kora - fele életét már élt, és sok olyan dolog, amit szerettem volna elérni -, és még nem sikerült elérni.
Ha a korai ember indult a család és a gyermekek - ők már nagyon nőtt fel, így nehezebb megtapasztalják identitás válság.Emiatt gyakran van valamilyen érthetetlen mások próbálják bizonyítani a fiatalságát.
midlife krízis férfiak - mi a teendő?
- Ha első jeleit észlelték - Először meg kell világosan megértse, mi történik, és nem írja le a szokásos fáradtság, stressz, betegség, stb
- , hogy értékelje újra az életed, hogy megválasszák a legfontosabb célok több éve.Értsd - és ha valóban akarnák, és szükség?
- koncentrálni erőiket próbálják elkerülni a válságot, és a lehetőségeket az önmegvalósítás ebben az időszakban.Ezen a ponton fontos, hogy megértsük - a jövő élet attól függ, hogyan lesz tapasztalható ebben az időszakban.
- Keressen új inspiráló álmok és célok, amelyek segítenek leküzdeni a válságot a középkorú férfiak.Ellenőrizze, hogy egész egyszerűen: ha a gondolat, hogy egy kiválasztott réteg van energiája és öröm, így ez ugyanaz.
- hajtsák végre a terveit, hogy szeretnének megvalósítani az első félévben az élet.Ha szeretné megtudni, snowboard?Vegyünk egy világkörüli útra?Szükség van arra, hogy minden kívánt ... és belép egy új élet, új álmokat.
- Engage átértékelése korukat.Felbecsülhetetlen eredményéről a válság jöhet szóba: az elme, alakítani a bölcsesség;kapacitás kapcsolatok, telt kényeztetés;identitás, átalakult a bizalom.
Sokan azt hiszik, hogy a midlife krízis a férfiak - ez valójában nem több, mint ostobaság.Ez az időtartam azonban csak utal, hogy a legtöbb természetes élettartama, amelyek függetlenül a kívánságait, előfordulnak minden személy.És ez nagyon fontos annak eldöntése, hogyan lehet legyőzni azt, bármilyen hosszú ideig, ami levonni belőle.Végtére is, a meghozott döntések függ az egész jövő életet.
