Hogyan merész?

sok nehézség az életben, amikor szembesült azzal, emberek másként viselkednek.Néhány bátran eléjük a fejét magasra, mások tushuyutsya elveszett - és végül, hogy nem kap.Annak érdekében, hogy az élet érni valamit, van, hogy merész.Félünk mi nagyon az első helyen - nézd buta a mások szemében.Alacsony önbecsülés, a bizalom hiánya a képességeik nem teszik lehetővé, hogy elérjék a kívánt eredményt.Hogyan lesz egy merész és magabiztos?A feladat nem könnyű, de ha kér, akkor meg lehet oldani.

• Először meg kell próbálni változtatni életmódján, hogy minden nap más rendezvények gazdag és érdekes.Sport, bevásárlás, látogatás egy szépségszalon ad bizalmat, hogy jobban érzi magát.Nem fog fájni, hogy nem auto-képzés növelni önbecsülését.Dicsérjük magát még a kis teljesítményekre.

• Higgy magadban, hogy mit lehetne csinálni, nem gondol a kedvezőtlen kimenetele esetén.

• Gondold át, mit fogsz csinálni.Meg kell alaposan elemezni a helyzetet, figyelembe véve az összes lehetséges forgatókönyvet.Hogy megtudjuk, hogyan kell eljárni, hogy elérjék a kívánt, akkor nem kell aggódni.

• Naplót.Annak érdekében, hogy maguk döntsék el a kérdést, hogy hogyan legyen bátor, írja meg gondolatait is, valamint a múltbeli események.Szóval lehet elemezni mindent, ami veled történt, hogy a jövőben elkerüljék a hibákat a jövőben.

• nem tagadhatja segítségével a barátok és ismerősök.Próbálja meg szimulálni a probléma helyzetet érintő barátaival, meg kell próbálni, például a közelgő találkozón, hogy törődnek, és ezt követően akkor bizalommal.Barátok is tanácsot ad, hogyan kell viselkedni egy adott helyzetben.

• Ne próbálja meg menekülni a problémát, vagy akkor merülnek fel újra és újra.Idővel meg fogod tapasztalni, és akkor könnyen megbirkózni bármilyen helyzetben.

• világosan meg kell célokat kitűzni, és törekedni őket.Írj nekik egy darab papírt, és próbálja szimulálni kívánt útvonalat.Tudta, hogyan kell viselkedni, megtalálja a választ arra a kérdésre, hogy hogyan legyen bátor.

• nem szükséges beállítani elérhetetlen célokat, ellenkező esetben előfordulhat, teljesen elveszíti higgy magadban.Elérjék a kívánt sorrendben, és lassan, a kis és nagy.

• Hogyan legyünk bátrak?Csak higgy magadban, ne gondold át, hogyan értékeli a környező, nem lakik rajta.Ne adja be a félelem és a bizonytalanság.

• Ne aggódj, ha valami rosszat, főleg ne csináld a semmiért.Ne félj hibázni.Gondolj a kudarc, mint a negatív tapasztalat.

• Trust az intuíció, a kockázat.Az egyetlen módja annak, hogy elérni valamit, és azt is, hogy megértsék, hogyan lehet bátor döntések és az élet.

• Ne fogyasszon alkoholt a bátorságot, hogy csökkenti az önkontroll - és a hatás éppen az ellenkezője is megtörténhet, mint várták.

• kommunikálni másokkal, még azok is, akik nem tudják.Beszélj az emberek különböző témákban, és minden nap a bizalmat fog nőni.

• Vegyük például a férfi, aki az Ön véleménye, egy merész, és amikor szembesül azzal a problémával, gondolom, mi lenne a helyed.

• próbálja megváltoztatni a róla kialakult képet, ruha, és nem úgy néz ki mint régen.Megváltoztatta a bizonyos értelemben, kommunikációs stílus, járás, stb

• Ne felejtsük el, hogy pihenjen.A DC feszültség érzését kelti a félelem és a szorongás.Látogasson el a színház, koncertek, balett, vagy egyszerűen csak pihenni a vidéken.

• segíteni másokon.Az érzés, hogy jóindulatú hozzáállást neked, akkor magabiztosabban előrelépni bátran nehézségek leküzdésében.

• Képzeld el, hogy egy bátor ember, és megfelelően jár el vele.Gyakorlatban ez, ahol nem tudom.A lényeg, hogy merész, de nem meggondolatlan, vagy létrehozhat egy csomó bajok.

olvasni tipp, hogyan legyen bátor, és ültessék át a gyakorlatba, akkor képes lesz legyőzni saját félelmeit, és minél több az élettől.