Csökkentette a testhőmérséklet - ritkább jelenség, mint a hőség.Azonban alkalmanként előfordul egyes egyének különböző okokból.A legalapvetőbb ezek közül természetesen hideg.Ezért az úton, ajánlott, hogy figyelemmel kíséri a hőmérséklet kisgyermekeknél - alacsony jelezheti, hogy a gyermek folyamatosan fagyasztás.Továbbá, ez nem kevésbé káros a szervezetre, mint a magasabb.Általában az okok az alacsony testhőmérséklet lehet:
- stressz és a krónikus fáradtság szindróma;
- alvászavarok hosszú ideig;
- thyreotoxicosis;
- ideges vagy fizikai kimerültség;
- problémák immunitás, gyakran viselő amúgy is kritikus természete;
- vérszegénység;
- anorexia.
Általában minden ilyen diagnózis orvosi ellátást igényelnek, a diagnózis és a vérvizsgálat.És ezen kívül, győződjön meg róla, hogy kitaláljuk, hogyan lehet javítani a testhőmérséklet, mert semmi jó alacsony hőmérsékleten van.
Ha az oka ennek a jelenségnek a szokásos megfázás, nem okoznak különösen súlyos következményekkel (például, az emberek egyszerűen egész napot töltött a hideg időjárás), a legjobb módja annak, hogyan lehet javítani az alacsony testhőmérséklet - az, hogyegy forró fürdőt, pihenjen minden izom és jól lány meleg.Hogy növelje a hang, akkor adjunk hozzá néhány csepp illóolaj, narancs, ylang-ylang és a rozmaring.Ők nem csak emeli a hőmérsékletet, hanem normalizálja a vérnyomást és növeli a szellemeket.
stressz alatt, idegi kimerültség, vagy alváshiány is a helyzet, hogy a hőátadás a test a norma alá.A legtermészetesebb módja, hogy növelje a testhőmérséklet ezekben az esetekben - egyszerűen, hogy egy személy egy állam a teljes pihenés egy pár napra.Kívánatos, hogy ebben az időben ő volt kényelmes, hogy van, jelenleg egy meleg ágy, tápláló étel, baráti beszélgetés és nincs stressz.Ez is egy jó módja annak, hogy megszabaduljon a feszültségtől, és növeli a testhőmérsékletet lesz egy gyengéd masszázs.
Lehet kérni, hogy az emelések testhőmérséklet forró italt?Összességében - igen, és ez a legjobb, hogy foglalkozzon vele édesített vitamin italokat, mint a növényi főzeteket vagy kompótot.De a hiánya fitt és forró fekete teát cukorral.Ezen túlmenően, számos élelmiszeripari termékek, amelyek is segítséget.Ez különösen fontos, ha az oka a hőmérséklet csökkentése az anorexia, terhesség vagy vas-tartalmú vérszegénység.Élelmiszer e betegségek legyen meleg, mérsékelten édes vagy zsíros.Hogyan növeli a test hőmérsékletét a hatalom?Vannak energiában gazdag ételek.Hogy nem az energia hiányos immunitás és általános gyengeség provokálni megsértése hőszabályozás.Feltétlenül szerepeljen az étrendben a férfi céklát, húsételek, édes bogyó lekvár, gazdag leves.
másik módja, hogyan lehet javítani a test hőmérséklete rendszeres fogyasztása infúziók gyógynövények.Ez a módszer alkalmas azoknak, akik folyamatosan stressz alatt, a kimerültség és a szenvedés csökkentett nyomáson.Meg lehet vásárolni a gyógyszertárban infúziók következő gyógynövények:
- Eleutherococcus;
- ginseng;
- kínai magnólia szőlő.
keverjük össze a tinktúra egyenlő arányban, és inni minden reggel, elvált fél teáskanál egy pohár meleg vízzel.Este egy "mash" meg kell szüntetni - úgy viselkedik, mint egy természetes energia.Ezért lefekvés előtt, hogy növelje a hőmérséklet jobb, mint egy pohár meleg tejet mézzel.
Mindenesetre, meg kell találni azokat az okokat, amiért az a test.És csak a kezelőorvos fogja felírni gyógyszert, hogy ne próbálja meg eltávolítani ezt a tünetet segítségével a fenti javasolt módszerek.
