köles és tök tökéletesen kombinálhatóak egymással.Gazdag kémiai összetétele arra utal, ez az étel egyedi.Nem ritka, hogy találkoznak egy termék, amely számos pozitív tulajdonságait.Köles kása ad egy erőteljes lökést az energia, ezért gyakran használják, hogy kipihenhesse magát egy betegség.Ez a napenergia használatát javasoljuk gabonafélék élelmiszer azok számára, akik problémáik vannak szív, a máj, a hasnyálmirigy és az idegrendszer.Tökéletesen megjeleníti a szervezet a toxinok és nemkívánatos bomlástermékek az antibiotikumok.Manapság, amikor nagy mennyiségű potenciális gyógyszerek ez különösen igaz.Tök is tartalmaz sok ritka vitaminok, amely nélkül a szervezet megemészteni bizonyos fajta egészségtelen ételek nehéz lenne.Együtt a két termék egy nagyszerű tandem.
A koncepció egyszerű
A legalapvetőbb módja, hogy összekapcsolják a gabonafélék és szokatlan növény - a hegesztési össze őket.Kiderül, finom köles kása a sütőtök a sütőbe.Gyakran elő a falvakban.Őseink sokat tudott az élelmiszer, így a mai napig megcsodálhatjuk a különleges ízét és nagy hasznát ételek által kigondolt nagyanyáink.Köles kása a sütőtök a sütőben kiderül, finom ugyanaz, mint az orosz kályha.Különleges titkok itt.A főzés, nagyon rövid: 1 sütőtök - 1 liter tej, 100 g cukor, 1 csésze köles, 100 gramm vaj, 1 teáskanál só élelmiszer.
készített nagyon egyszerű.
- érett sütőtök kell egy jó mosás, száraz és vágott a felső része, közel a szár, mint a fedelet.
- Felszabadulás gyümölcsvelő, óvatosan vágja le egy késsel és kanállal.A falvastagság kell maradnia 1-1,5 centiméter.
- magok és rostok lehet dobni, és a gyümölcshús legyen lereszeljük.Az ételek csak akkor kell 1 csésze aprított termék.
- Köles alaposan öblítsük le, öntsük a forró vizet, és hozott egy "pot" a sütőtök.
- Egy másik edényben forraljuk fel a tejet a cukorral és a sóval.A forró keveréket kell önteni gabona.
- A vajat és óvatosan keverjük össze.
- Tök fedezze a saját "sapka", hozott egy tepsibe, és helyezzük a sütőbe.
- órával később "fedél", hogy távolítsa el, és továbbra is lassú tűzön 1 óra vagy annál több.Tartalom felszínén pirospozsgás héja ki kell terjednie.A késztermék is terjed lemezek és tálaljuk.
köles kása a sütőtök a sütőben íze még jobb, ha kezdetben a keveréket, hozzáadjuk a mazsolát és a kandírozott gyümölcsöt.De még ezek nélkül is, jön a jó.Ez az étel egyike azoknak, amelyek nem igényelnek, hogy figyelik folyamatosan.Köles kása a sütőtök a sütőben készül egy kicsit több mint két órán keresztül.Ez elég ahhoz, főzz és far jól a többi terméknél egy puha, illatos keveréke.
minden ízlést
kell vallanom, hogy a sütőtök jól megy szinte minden gabonaféle.Ők tökéletesen kiegészítik egymást.Kása sütőtökkel és az árpa is egy jó reggeli és adja meg a szükséges energia fellendítése a nap.Vegyük például, ábra.Az ő kis fehér szemcsék csodálatosan harmonizál az élénk narancssárga sütőtök pépet.Az ilyen szükséges gabonafélék: 7, Art.kanál rizst, 0,5 kg sütőtök pépet, pohár tejet, cukrot és sót jobb hozzá, hogy a szeretet.
főzési folyamat.
- sütőtök darabokra vágjuk tetszőleges méretű, tedd egy serpenyőbe, fedjük le hideg vízzel, és tedd egy tányérra.Forralás után csökkentse a lángot és főzzük, amíg a főtt terméket.
- töltse a megmosott rizst egy fazék forró sütőtök.Az elegyet forraljuk, amíg amíg gabona teljesen kész.
- terméket só, adjunk hozzá cukrot és a tejet.Amint a tömeg jön egy forraljuk újra, hogy a tűz kisebb és hagyja 5-6 percig folyamatos keverés közben.
kész hozott egy tál zabkása és rengeteg íz olaj.
technika segítségével a háziasszony
Cook köles kása sütőtökkel, akkor Multivarki.Az egész folyamat nem tart tovább, mint fél óra, és az eredmény nem rosszabb, mint a sütőben vagy egy orosz tűzhely.Ahhoz, hogy munkára van szükség, hogy készítsen egy pohár vizet, egy csésze köles, 100 gramm cukor, 300 gramm sütőtök pépet, 400 ml tej, egy teáskanál sóval és vajjal.
készített egyszerre:
- A terhelhetősége felváltva mosott köles, víz, apróra vágott kockára vágott sütőtök, cukrot és sót, és öntsük az összes tejet.
- multivarka zárja le a fedőt, és szorosan beállítottam a gépet 30 percig a "kása".
marad csak, hogy várjon egy kicsit, majd bővült a tömeg illatos edénybe, és adjuk hozzá a vajat ízét.
