Gyakorlatok a fejlődését memória

Minden emberi élményekkel nyomot hagynak, ami tárolja az elég hosszú idő, és felmerült a fejében bizonyos feltételek mellett.Ez az, amiért a memória egy nagyon bonyolult mentális folyamat, részeit, amelyek egymással szoros kapcsolatot.Emlékezz, mit láttunk és hallottunk nagyon fontos mindenki számára.Ez lehetővé teszi, hogy felhalmozódnak, és akkor (ha szükséges), hogy használni tapasztalat.Az emberi emlékezet nem egységes közös vonás.A folyamatokat úgy sokfélék.

Vannak ismert háromféle memória: motoros, látási és hallási.Az első típusú memória - különösen.Motor memória lehetővé teszi az emberi test elvégzésére különféle intézkedéseket rögzíteni, különösen, gyalog.Tárolása, miközben automatikusan.Vizuális memória lehetővé teszi, hogy rögzítse a fejekben mindent láttam, és auditív - hangzik körülöttünk.

csupán három százaléka a világ népességének a születéstől van egy fenomenális képes emlékezni.Az összes többi kell végeznie a rendszeres mozgás, hogy dolgozzon a memória.Vannak, akik a legjobban emlékszem, mi már láttuk, a másik - amit már hallottam.Azonban, a legszélesebb körben használt módszer a tárolás hatással van a három a maga nemében ugyanabban az időben.

A tudatunk ragadja csak az, amit látunk.Ezért a gyakorlatok fejlesztésének memória segítenie kell erősíteni ellátást.Hogyan kell csinálni?Nem szükséges, hogy megismerjék és alkalmazni hipermodern módszerek memória fejlődését.Figyelem lehet képezni a napi séta, megjegyezve, pontos részleteket magam.Például, hogy hány piros autót vezettem, hány férfi haladt az újság a kezében.

nem olyan nehéz, de nagyon hatásos gyakorlat fejlesztésére memória - a játék.Például, találd meg a képet tíz különbségek koncentráció segíti a legapróbb részletekre is.Ugyanakkor az emberi agy van hangolva az aktív munka.

Abban az esetben, ha a vizuális képek vannak ellátva a fejében fényesebb, mint hallási gyakorlatok fejlesztésének memória kell kötni a bejövő információt a kitalált képi.Például, az emlékezés folyamata a telefonszámok akkor viszont minden gondolata a szükséges számok halmaza a gépen.Kívánatos, hogy "hallani" rövid, és még egyszer "hívja."Ez az egyszerű gyakorlat nagy alakul memória.

A sikeres észlelés és rögzítése a szem előtt minden olyan információt, kívánatos, hogy készítsen saját szövegben a közelünkbe ér.Értelmes szöveg megjegyzett sokkal könnyebb, ami szintén hozzájárul a memória.

jelentősen növeli a hangerőt az érzékelés és rendszerbe információ.Kiemelve a legfontosabb ember segíti az agy meghatározásakor a legfontosabb, hogy emlékezzen.Egy hasznos lépés a jegyzeteket, ahol egy motor és vizuális memóriát, és szervezi az információkat, kiemelve kulcs szavak és kifejezések.Ezután a játék a kapott térfogat nem lesz nehéz.